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　　操作方(fāng )法：冰(🏂)敷可(👴)以选择冰袋、碎冰(bīng )块甚至是(shì )吃的冰(🚎)棒。要(🚪)注意的是，冰敷会有冻伤风险，在皮肤和(🍇)(hé )冰之间最好垫一层毛巾，避免直接(jiē )接(jiē )触(⛳)。冰敷(fū )每次5～10分(🏀)钟基本(běn )就够了(le )。如果有(🗻)需要(🤰)，每天可(🥘)以重复多(📇)次。

　　此外，图片显示(🐜)，门店张贴的通知显(xiǎn )示，“由于天气炎热，用水量剧增。很多(duō )淡(💘)水资源(🚡)已(yǐ(🗓) )经亮起(🏹)(qǐ )了红灯(🏊)。希(😗)望各位市民节约用水，能喝奶(nǎi )茶就(jiù )不要(💇)喝水。把水(🚑)留(⌚)给不能喝(hē )奶茶的孩子，将爱心传播下(🏬)去(🤦)”。

　　张先生认(🌦)(rèn )为，网(🌥)球(qiú )明星(xīng )的(🚝)出现与整个网球运动(dò(🍯)ng )以及网球(😩)经济(🍸)的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他(tā )说，明星越多(duō )，示范(✋)效应(🚣)就越(⏭)强，就会更加刺激网球运(yùn )动的发(🎩)展，网球经济(jì )热度(dù )也会(🔚)越(😔)高。而打网球的人(👕)多了，就会(👱)涌现出更多的网球明星。

　　北(🕌)京大(dà(🧒) )学人民(💘)医院皮科(🗻)主(🧚)任医(🍦)师(shī ) 李文海：在用温和的(🚡)洗(👠)(xǐ )面奶清(qīng )洁肌肤面部以(⏩)后用清水冲干(🏊)净，然后(🤣)我们(🍴)用干(🚻)净(🎟)的小毛巾把(🕍)水给吸(xī )干。1~2个小时以后：

　　北京开展电(diàn )梯“一(yī )梯一码”智慧监管。以居民住(🖲)宅老旧电梯(💠)为试点，为每一部电梯赋予(yǔ(🔬) )唯(🎉)一的(☕)二维码，并搭建(🕗)“一梯一码”智慧监(jiān )管平台。通过为每(🗓)部电梯张贴专属“身份码(mǎ )”，支持(🍥)居(jū )民一键扫码了(💴)解(jiě )电梯(✈)基础信息(🧢)、维保信息(♓)、电(🆘)梯(tī )检验信息、救援(🐘)电话等电梯“健康(kāng )”信息；也支(🦖)持(👮)电梯(tī )维保(🍟)人员扫码进行(🚁)(há(🏟)ng )人脸识(😺)别和(🌬)位(🍚)置定(⬜)位验证后，开展在线维保；同时，执(zhí(🗞) )法(🍁)人(👏)员(🚈)也能通过系统后台调(🚈)阅检查，实现(💌)全过程非现(🚔)场监管。

　　根据《全民科学素质行(háng )动规划纲要(2021—2035年)》对公民具备科学素质的定义，科(kē )学素(sù )质调查问卷总分(🕕)为100分，分别考察(🔛)科学(👮)知(📬)识(40分)、科学方(🔃)法(🚒)(20分)、科学(🏳)精神与思想(20分)、应(yī(🈹)ng )用(✈)科(🌑)学的能力(💸)(20分)等(děng )四个(gè )方面。

　　当日，“科创湾区·智(🎰)慧(huì )全运”“人(rén )文湾区·活力全运”2条主题路线(🌪)首发团(tuán )率先发团，活动特别邀请(qǐng )了(📬)“五老”代(dài )表与广州“新时代好(hǎ(⌛)o )少年”、港澳(ào )籍青少年全程(📘)(chéng )同(tóng )行。

　(🤓)　国家体育总局体育文化与体育宣传发(fā )展战略(luè(🦀) )研究中(🔄)心高(⛓)端智库(kù )骨干专(😪)家(🐁)、广州(zhōu )体(🔯)育学(🛥)院教(🌍)(jiāo )授(😍)曾(😸)文莉(🕜)告诉(🍙)《环球(🗻)时报(🧓)》记者，体育具(jù )有较(jiào )强的杠(🛬)杆效应(yīng )，以(yǐ )体(💧)育(yù )赛事表(biǎo )演为(😡)杠杆(😙)，能(néng )撬(🙆)动城市基建、(☔)旅游、文化等，激活体育消费热情(qíng )，推动体育产业能(😖)级提升，而这个(gè )杠杆的原动力主(🤯)要是运动(dòng )员尤其是明星运动员。

　　(🐺)他表示(✖)：“这些都是正(🎤)确(🤢)的举措，因此(cǐ )我们始终保持开放态(tài )度。如果(🍭)有机会，我会邀请特朗普访(fǎng )问乌克兰。但(🐆)(dàn )对我来说，更重(🆖)要的是他能够来，并且他本人也(🦊)愿意(👦)来。”