许戈辉

　(🥈)　(🎥)乒乓球，作为(🌲)我国(🔜)的“国球”，承载着无(wú )数国人的热爱与荣耀(🥘)。柳州市体育局副局(jú )长王松(📋)(sōng )炎表(📠)示，举办这(zhè(👕) )场城市(📬)邀请赛，不仅仅(🎶)是为了竞技较量，更是为了传承(📗)乒乓球文化，促进城(chéng )市之间的交流与合(hé )作(zuò )，弘扬体育精(➗)神，推动全(🎸)(quá(🌙)n )民健身运(⏮)动的(de )蓬勃发(🎽)展(🍹)。

　　坚持因地制宜(♊)、(🧀)科(kē )学抗旱，河(㊗)库灌区及时开(🔲)闸放(🐭)水，增(zē(♉)ng )加流量，采(cǎi )取疏通渠道、维修(xiū )涵闸等措施，做到远送多浇(📎)、有水可浇；引黄灌区根据(🍲)(jù )抗旱(hàn )需水情况(🏫)，及(💬)时开闸(🥨)放水(shuǐ )，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采(🚎)取有(➖)效措施保障机井通电(diàn )，并组(⬆)织投入各(👌)类排灌(guàn )机械179.4万台，努力(lì )增加抗旱播(📄)种(🌴)面积。丘(qiū )陵岗(gǎng )区利用坑、塘、(🎬)堰、坝等小(👧)型(🆎)水利工程组织抗(🐑)旱(hàn )播种。夏播以来(⭐)，全省(shěng )累(🐔)计抗旱(hàn )浇水7977.3万亩(🥤)次，播种进度(😲)与常年相(📪)当。

　　连(🍫)日(rì )来(lá(🌫)i )，河(hé )南多地持(chí )续高(gāo )温出现不同程(😨)(chéng )度旱情，引(yǐn )发关注。目前(qián )河南(nán )情况如何？当地采取了哪些抗旱(⚾)措施(👒)？国家(jiā )对(✔)抗旱又(🍚)有何举(🐼)措？一文(🉑)速览。

　　蔡华表示，减肥人群(qún )要注(🏔)意保证睡(shuì )眠，每晚应睡足7至9小时，睡(shuì )眠不足会影响瘦素和胃(〽)饥饿素的分泌。瘦素(sù )是(shì )一种抑(🔇)制食欲(♎)的激(🚼)素，而胃饥(🛶)饿素则是一种刺激食欲(yù )的激素。研究发现(xiàn )，睡眠不(✨)足会(🖼)导致(zhì )瘦素水平下降，胃(🏀)(wèi )饥饿素水平上升，从(🌛)而增加饥饿感(🤱)和食欲，尤(🍺)其(⬛)是(shì )对高热量(liàng )食物的渴(kě(🆘) )望。(完)

　(🧔)　我(wǒ )们的(🔈)古人如何定义端午(🚢)节，为什么大家提起端午就(jiù )必然会想到屈原？国家图书(shū )馆古籍馆副(fù )研(yán )究馆员赵大莹介绍，清(🎉)代学者赵翼的《陔余(yú )丛考》中说“古(gǔ )时端午亦用五月内(nèi )第一(🛬)午(wǔ(🛹) )日(🍬)(rì )”。端午是仲夏(xià )月(👢)的(🔣)第(🎚)一个午日(👿)，夏(🐰)历的午月午(🏾)日。数字(👘)记(jì )时取代(dài )干支记(✍)时后(hòu )，“重五”代替了“重午”，午与五同音，端与初同义，故五月初(chū )五(🧣)，称(⏩)为(🔴)(wéi )端午。

　(🔴)　(🏏)赛(sài )事首日，男、女个(Ⓜ)人计(🎢)时赛率先开赛，最终湖(🌕)南(🏘)(ná(🗡)n )队赵明旭(🐪)获得男子组(🐞)冠军，黑龙江(🤬)队曲城君、辽宁(níng )队姜治慧分(🙈)(fè(🗒)n )获二、三名。女子(🚄)方面，海(🚻)南队张好、宁夏瑞豹自(🍡)行车队朱(🐪)(zhū(🥓) )诗萌及辽(liáo )宁队孙佳君分获冠亚季(🚨)军。在29日(rì )进行的(🚂)混合(🎆)团体计时(🏚)赛比(📲)拼中，黑龙江队获得该(gāi )项(🔻)赛事(shì )冠(🚀)(guàn )军(🤜)，湖南(nán )队、辽宁(níng )队分获二、三(🚢)名(😓)。

　　有的(➗)通过“现(😋)需现采”模式降低食(🥅)材损耗。“我们店里的食材以生鲜品(🌗)和半(🕝)成品为(🐭)(wéi )主(zhǔ )，深度加(jiā(🍡) )工(gōng )环节少。因此，后厨管理以(🛂)‘小库存、快周转’(😷)为原则，尽力降低食(shí )材损(sǔn )耗(😣)。每(🏂)天(👹)，我(⛑)们(🛂)都按需采(cǎi )购，高峰期可从附近菜场(chǎng )临时补货，从而避(bì )免库存(🚉)(cún )积(➰)压造成(😏)的(🥡)浪(là(📺)ng )费(fèi )。”上海新(🏊)梅(⌚)居(🚀)热气火(huǒ )锅店经营者(🤛)尹成栋说，虽然与大型(xíng )餐饮商家相比，小店难以直(🐏)接(😉)采用(🚴)全数字化手段打造供应(yīng )链，但好在(🚹)“船(💉)小灵活”，店家通过与顾客们长期接触的心得，也形(🧦)成了一套贴合小店(🚺)经营特(tè )点的灵活备(🐩)(bèi )菜机制(✈)。

　(🐏)　深圳机场三跑(🎩)道项目位于二跑(🌜)道(🐴)和沿江高速之间，平(🤶)行设置于二跑道(🔗)西侧(📛)，长3600米(mǐ )，宽45米，飞行(háng )区按照(zhào )最(zuì )高等(👫)级(💠)4F级建设(🌥)，能满足(🙂)包(🌭)括世界最大客机A380等(🔅)各类大型客(kè )机起降。

　　青海(hǎ(🐜)i )将西(🤡)宁机场三期扩建工(gō(🎢)ng )程视为(🥝)深(💸)度融入(😙)国家(⏪)“一带一路(💔)(lù )”建设的(📓)重(🚅)点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程(🚾)是积极参与共建“一带(🍸)一路”的有力注(📲)脚；(🥃)西安(ān )和乌鲁(lǔ )木(🔉)齐都表示，咸阳(🙃)机(jī )场(🏆)、天(🃏)山机场的改扩建(jiàn )工程，能(🥥)助(zhù )力西安、乌鲁木齐(qí )打造“一带一路”核心枢(shū )纽(🌷)。