王剪

　　在正(😎)(zhèng )常(🖨)吃(👝)主(zhǔ )食的基础上，提高膳(💍)食质(😛)量才(cá(🌔)i )是关键。汇总研究发现，和高糖饮食相(xiàng )比(bǐ )，和很少(shǎo )蔬菜、大量煎炸食品和高脂(😸)(zhī )肪高糖食物的西式餐食相比(bǐ )，吃传统(🙉)淀粉主食、纳入全谷杂(zá )粮的主(🐴)食、含有丰富新(xīn )鲜(🧚)(xiān )蔬果的膳食，更有利(⛲)于睡眠(🦑)(mián )质量。

　　钟自然(rán )出(🚝)生于1962年8月(🥗)，安(ān )徽桐城人，曾在原(🖨)地质矿(⬆)(kuàng )产部和原国土资源(📗)部工作多(📶)年(👷)，2014年任原国土资源部党组成(🧜)员，中国地质调查局局长(😕)、(🎟)党组书记。

　　“乌(💼)饭(fàn )是将南(〰)烛叶(📈)榨成(chéng )的(🏵)汁水(🧙)浸(jìn )泡糯(🧕)米一天(🎇)一夜后，把糯米(mǐ )泡到(😯)发绿、蒸(zhē(🧠)ng )至发蓝，再稍(🛎)放变黑的夏(🤶)日美(měi )味。乌(🥝)饭(fàn )粽是黄大仙饮(yǐn )食文化和端(duān )午传统佳节(jiē(📑) )集中呈(chéng )现的(🚃)载体，江浙一带常以一碗乌米饭作为迎接夏(😁)季的(🧜)仪式感。”李桂华(🧔)说，今年，他(tā )还在乌饭火腿(tuǐ(🍷) )粽(zò(👶)ng )中加(🌁)入(🍦)了金(♉)华特产(💨)(chǎn )佛手(⏯)果脯，整体口感(😓)更(🍔)加清(🚔)新。

　　截至6月(yuè )13日(💟)(rì )，全省大、中(zhōng )型水库可用(🚵)水(⛱)(shuǐ )总量40.48亿立方(fāng )米，储量充(chōng )足有(⏲)保(✳)证，按照(zhào )6月底前无有效降(👪)雨的最不利(lì )因素考虑，可放水(🐤)7亿立方米用于抗旱(hàn )灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道(🍉)供水正常，地(🌋)下水源(yuán )较(🛂)(jiào )充沛，能够满(mǎn )足抗旱需求。5月下旬以来，对全省(shěng )98.72万眼农田建设灌溉(🆘)机井和56.85万(🐻)项灌(🔞)排沟(🌟)渠(🌾)设备(🍵)进行全面排(⬇)查，及时修复(fù )损坏(⏩)设施，确(❗)保抗旱灌溉(📝)需(🕚)要。省财政近(jìn )期专门安排3000万抗旱专项资(🎮)金，支持各地(dì )开展抗旱工作。

　(🥇)　4月28日(rì )，分众传媒发布2024年年度报(bào )告及2025年第一季度报告。报告(🔪)显示，2024年，分(fèn )众实现营业收入122.62亿元，实现(⛷)归(🤴)属于上市公司股东(🏰)净(jìng )利润51.55亿(yì )元；2025年第一(yī )季度，分众(zhòng )实现(xiàn )营业收入28.58亿元(🐧)，同比(🥇)上(shàng )升(🤲)4.7%，实现(xiàn )归属于(yú(🎏) )上市公司股东净利润(🐓)11.35亿元，同比上升9.14%。

　　中卫市“中(😺)华民族一(🏳)家亲 携(✖)手侨界(jiè )庆端午(wǔ )”联谊(yì )活动在沙坡(😑)头区(qū )拉开序幕(mù )，全市归侨侨眷及港(👤)澳台胞眷属代表与社(🐫)区居民欢聚一(👱)堂(🔎)，共话乡情，同(🧖)庆端午。

　　端午假(⛹)期，上(shàng )海文旅商体展活动不断，各(👿)大(⛺)商场、街(🍵)区以传统佳节为契机，推出(chū )丰(🎊)富(🍹)多(🍋)彩的民俗(🚽)营销活动(🤸)，体育消费(fèi )、文(📦)化消费等消(📙)费场(🤯)景不断(duàn )上(🚦)新。

　(🚑)　青瓷匠人 叶晨(🚥)曦：这个作品用的釉(🥌)(yòu )也是(🍟)梅子青釉，红(hóng )褐色的部分是胎(✖)泥的(de )颜色，是龙泉当地的紫金土(🗯)的颜(yá(♎)n )色，是(shì )非常经(🖍)典(💖)(diǎn )的。这上面的(🆙)花纹来自新石器时(😍)(shí )代陶罐上面的纹样(👺)，温(wēn )和但是有一种古朴的力量感在里面(miàn )。这一件作品(🎈)还是挺受市(🔖)场欢迎的(de )。

　　富春(🖲)(chūn )镇尧帝陵(líng )风景(👚)区内(👲)，义(😏)务植(📃)树志愿服务(🔊)活动开展得热火朝天。志(zhì )愿者(zhě )们两人(rén )一组(zǔ )、三人成团，分工协(xié )作，挥(🎇)锹铲土、扶(🎵)苗(miáo )填坑、提桶(tǒng )浇水，现场一片繁(fán )忙。经(jīng )过两个多小时的努(🥞)力，新(😪)栽种的(♎)树(shù )苗(🚁)(miá(🔱)o )整齐排列，为三月的富春增(zēng )添了(🤾)盎然绿(lǜ(🌨) )意。党员(😹)志愿(🧚)者吴长(🌱)城擦(✳)着(⏰)汗(hàn )说(shuō )：(💳)“我们(🚃)种(zhǒng )下(🔡)的每一棵树苗，都是为富春镇生态(tài )改善播下的希(xī )望种子。作为党员，不仅要种(🛶)好一棵(👎)(kē )树，更要守护一方(🚊)绿！”