苦肉计

　　(☝)端午节食(🏴)用粽子(zǐ )是(shì )必不(bú )可少的(📃)，但粽子(🥈)由糯米制成(🔟)，比较黏、不太(🍩)(tài )好(hǎo )消(☕)化(huà )。此(🈳)外(wài )，粽子热量较高，有(🎋)的人(👲)还喜欢食(🎶)用凉(🚪)(liá(⚪)ng )粽子或者肉(➗)粽(🈁)子(🆎)(zǐ )，会(🗒)增加肠胃负担(😓)(dān )。所以端(duān )午养生(🕢)(shēng )，还要注(🕡)重消(xiāo )积食。

　　该(gāi )师市民政事(🙄)务综合服务中(💡)心副主任(👏)李小慧表(biǎo )示，新星市采取综(zōng )合(hé )性帮扶措(📝)施，提升独(dú )居老人的生(〽)活质量。通过师、团两(liǎ(🚓)ng )级联动监测，分(fèn )类(lèi )建(❕)立独居、(🈸)空巢、(⛅)失能、(🚈)高龄等老年人信息台账(🕥)，建立“物质+服务(wù )+心理”的帮扶模(🏟)式。

　　进一(🎛)步改进工作(🐘)作风，严格(😬)要求自己，求真务实(shí )，真(😦)(zhēn )抓(🏂)实干，坚(💅)持以人民为(🐉)中心(xīn )的创(chuàng )作导(dǎo )向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术(🔊)“高(🙏)峰”不断(⬅)攀登。

　(🔰)　2013年，早在“一带一路”倡议(🛬)提(tí )出(chū )时(🍠)，对新(xīn )疆的(👙)定位(🍔)是：丝绸之路经济带(dài )上重(🦆)要的交(💾)通枢(🥓)纽(niǔ )、商贸物(wù )流和文化科教中心，打造(zào )丝绸之路(🍀)经(🕟)济(❤)带核心区。对陕西、甘(🚇)肃、宁夏、青(qīng )海的定位则为：面向中亚(🥗)、南亚、西亚国(🔻)家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文(⛩)交流基地。

　(😴)　十二届(🌵)(jiè )四川(🈷)省委科(🥞)技委员会(🍾)第一次会议，有多个重要议题，包括“学习(⛷)中央科技委员会有关会议(yì )精神”“审议《省委科技委(wěi )员会工(🐼)作规则》等(děng )文件”。

　　广州5月(🏔)(yuè )24日电 (记者(🕦) 王坚)元宇宙+AR穿越虚实边界(💈)，让观(guān )众率(➿)先领略(luè )全(😴)运风(🥐)景；中(⛷)国(🔭)工程院(yuàn )院士钟(😝)南山团队以漫画形式，揭开呼(🍋)吸健康(🥊)的科学奥(🚡)秘；超算广州中心(🌓)等国家级(〽)科研(🔬)平台让市民(mí(🔜)n )零(lí(🥐)ng )距离触摸(🤘)(mō(💳) )磅礴(🌵)算力……24日，一场全民参与的科技(🚴)大(dà )会正在广州(zhōu )上演。

　　“读书虽(🌊)然(📁)不能直接(jiē )教会人们某种技能(🎚)，但(🕋)它的后劲很大，能够直抵人心。”梁晓声(🥎)表(🚻)示，文学(🖖)作品不(🚇)仅要反(🐸)映生活，更要(🈯)引导人们(men )思(👔)考，用心去感受生活，去体味(✂)人生的价值与(yǔ )意义。

　　看武(wǔ )汉(hàn )站，“文化列车千里(lǐ(💢) )行(😏)”端午惠(🍮)民演(🍿)出火(🚌)热开(kāi )场。湖北大鼓《有意思(sī )》以诙(huī )谐唱腔(🤕)演绎市井智(📭)慧，铿锵鼓板点燃(🏨)(rán )全场；武(👻)汉客运段职(🛐)工(🍈)演绎舞蹈(dǎo )《瑶光赋》，诠释(😘)了“列车穿(💧)越山(📆)河”的诗(🔏)意旅(lǚ )程，为旅客的端(🕤)午(🔷)出行增添了别样色彩。

　　(🌚)赛事(🎂)(shì )首日，公开组预赛与(🤱)本(🍝)地组初赛轮番上(🥗)(shàng )演，海甸(diàn )河上浪花飞溅、鼓声震天，吸(🚇)(xī )引(💦)数万名(🍎)观(guān )众沿岸(àn )观战(🧜)。广西飞(fēi )腾龙(🚭)舟队划手刘燕红受访(🎮)时说，该队伍成立(😼)于去年1月，以往的(📻)训练和比赛均在河道或(🖱)湖(hú )泊中进行，相(xiàng )较于海水，水流动(👻)性更小，“好在大(🏷)家(jiā )适应得(💕)很快，接下来我们一定再接(🧗)再厉，争取更(🌧)(gèng )好成绩”。