风流一夜情

　　中国医学科(📯)学院(❤)(yuà(🍝)n )整形外科(📢)医院皮肤(fū )科主(🥇)任医师 闫言(yán )：SPF值，是防中波紫外线(xiàn )的(de )，中波(bō(💟) )紫外线主要是引起我们晒伤、晒红，就是发红、脱皮这(zhè )种(zhǒng )情况(😐)是(shì )中波(🌱)紫外线；PA+主(zhǔ )要是防UVA，就(🕡)是(shì )长波紫(zǐ )外线。长(🤲)波紫外线在(zài )我们(🤟)日常(🌺)(cháng )中，它主要的是(🖨)(shì )引(yǐn )起我们的光(🍝)老化(🎪)和晒(🌗)黑。

　　第一，台内(❌)(nèi )务问题难解。近期“在野”党主导(🚻)的(de )台(🚘)立法机(🖤)构改(🚎)革行(háng )动，造成“朝野”关(🌼)系紧张、立(😋)法机构议事冲突频传(🏷)(chuán )；(💐)台行(háng )政(😟)机构提(🚟)复议案让行(📔)政和立法冲突浮上(😵)台(👝)面(🎈)，政党(dǎng )纷纷走上(🍧)街(🔹)头诉诸(🦍)(zhū )群众，政局动荡、人心不安(ān )。

　　在冷空气和阴雨(🥓)压制(☝)下(➕)，今天(🐹)东(😅)北(💗)和江(jiāng )南多(🍊)地气温较常年同期(🚇)偏低，长江中下(xià )游(yóu )一带(dài )不少地方最高气温只(💙)有20℃(🏯)出(❣)头。同时，华北、黄(huáng )淮等(🆚)地(🚻)将(🤑)开启升温(🚜)模式，最高气温(🌏)30℃以上的地方增(zē(🏇)ng )多。

　　首(🎸)先，因为能量供(🎌)应不足，身(shēn )体(💥)就(🌏)会想办法“节能(🏸)”，让(rà(🕧)ng )你无(wú )精打采(cǎi )，减少消耗。就算你强迫自(🔧)己运(🚓)动，运动之后也(👢)会感觉(🚁)特别疲劳。一旦人(🌴)(rén )的精力(lì(🏢) )和体力改(gǎi )善了，多吃的(💧)这几口(👢)饭(fàn )，会被活跃的身体状态消(😾)耗掉，并不会变成(🙃)肥肉堆(duī )积在身上(🍶)。

　　在侗寨小吃街(🐴)上有一(🕖)家文创(chuàng )店，由“90”后插画师兰才(cái )生设计的原(🐀)创民族文(wén )化(huà(🐔) )冰箱贴颇(🔅)受游客欢(💴)迎。他说，以(💋)前(🐿)每次回家都发现周边(biān )变化很(👱)大(🥗)，如今看到家乡(xiāng )旅游业(👲)日益(🙋)火爆，未来还将结合民(mín )族文化(👮)特色设计(jì )出(📏)更(🎬)多好看的文创作品，传递属(shǔ )于侗乡的独特(tè )乡愁。

　　村(cūn )东头的徐冰把自家院子改造(🕍)成民宿，白墙(qiáng )上(💦)挂满古琴制(🍊)作老(lǎo )照片，每间(💞)客房都(♑)摆着袖珍古琴(qín )模型。这(zhè )名90后大学生返乡(🦄)后(🛺)，白天带(⚓)游(🐩)客体验古(🕕)法斫琴，晚上架起手机直播(🐳)(bō )教学。他设计的“七天(🤧)入(⛲)(rù )门古琴”课程吸引(yǐn )了上(🙊)海(hǎi )白领组(🚋)团来(⛱)学(🌏)，最(zuì )忙(máng )时(🔸)得请(🌽)邻(lín )居帮(bāng )忙打扫客房。“以前觉(jiào )得(dé )农村(⏳)留不住(🌕)年轻(qīng )人，现在咱村比城里还有文化(🥙)味儿，回来的都不想走了(📶)。”他擦(cā )拭着爷爷(🐿)留下(👥)的老刨子，眼里(🍉)闪着(🍯)光(guā(🈴)ng )。

　　除了(📻)“跑路”风(fē(🐟)ng )险，退费难(🌦)也是一个普遍(🚘)现(📉)(xiàn )象。记者调查了解(💧)(jiě )到，一些早教机构会(huì )有(🏷)这(💁)样的规定：已上1/3课程者，可(🥢)退(tuì )费50%；已上1/3至(🍷)一半课程者，可退费30%；上过一半以上课(🈳)(kè )程(🌂)者，不退(🚊)还(🍨)任何费用。

　(🎋)　反观有些人，不(🤸)(bú )顾“百姓餐桌(zhuō )”，只管“饭局酒桌”；只问“能(néng )不能交差”，不看“乡亲们(men )是笑还是哭”……作风之弊(bì(✳) )，损害的是党(dǎ(📌)ng )的形象，侵(qīn )蚀的是党(dǎng )的肌体，任其发展，就(jiù )会如无(wú(🎴) )形的(de )墙把我们党(📜)和人民群(🚺)众隔开(🛡)。

　　国家防灾减灾救灾(🥛)委员会办公室、应(yīng )急管理(➿)部(🎡)会同国(📔)家粮食和物资储备局向河北、山(shān )西、内蒙(🏥)古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好(hǎo )抗(kà(🙁)ng )旱(🌡)救灾各项(xiàng )工作。