不要(yào )久(🐖)坐不动，每周应运动至(⤵)少5次，每(👙)次不少于(🤾)30分钟。如果你没有运(🔟)动(🆑)习惯，可以先从(có(🥍)ng )走(zǒu )路开(🌺)始，每天仅(🖼)需行走7000～8000步，就(⛑)能(🤰)(né(🥦)ng )收获运(🐉)动(👻)带(🔹)来的(de )好(❌)处。

　　本届博(👸)览(lǎn )会大(🌱)幅提升专业展比重，首次设(🈶)立中非合(🍒)作知(🌅)名品牌展、非洲(zhōu )好物展(👅)、中(🐡)(zhōng )非文旅展、中非中(💄)(zhōng )医药(🦊)合作展等特色展(😗)区(🦖)(qū )。25个非洲国家和(hé(🐈) )23个国内省区市将搭(dā )建形象展位。肯(kěn )尼(🤥)亚红茶(chá )、卢(lú )旺达辣(🕶)椒酱等800余款非洲(📫)特色产品将集中(🏪)亮相。主展馆(🥕)位(🎌)(wèi )于长(zhǎ(🈹)ng )沙(👨)国际会展中心，6月13日至15日向公众开(kāi )放。此外，本次博(📳)(bó(🚣) )览(lǎn )会还将(jiāng )在长沙高桥大市(shì )场依(yī )托(🏆)博览会常设(🔲)展(🛐)馆设立(lì )分展馆，在湘潭(➖)中部国际(jì )机械园举办工程机(jī )械再制造展(🙏)。

　　截至6月13日，全省大、中(👕)型水库(📰)可用水总量40.48亿立(lì )方米，储量(liàng )充足有保证，按照(🔔)6月底(🍒)前无有(🌅)效降雨的最不利因素考(kǎo )虑，可(🆗)放水7亿立方米用(🤯)于抗旱灌溉；南水北(💜)调(📆)中线工(😁)程、大中型水库及河道供水(shuǐ )正常，地下水源较(👤)充沛，能(🧦)够(gòu )满(mǎ(✂)n )足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农(🚵)田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备(bèi )进行全面排查，及(🐪)时(🤮)修(💚)复(🎹)损坏设施(shī )，确保抗旱(hàn )灌(🌠)溉需要(🔜)。省(😣)财政近期专门(🔈)安排3000万(wàn )抗旱(hàn )专项(xiàng )资金(🛄)，支持各地开(🌮)展抗旱工(gōng )作。

　　诺贝(🤞)尔经(jīng )济(😈)学奖(🎽)获得(🕥)者菲利(👫)普(⚡)·迪布(bù )维格回忆(yì )了(🎺)他曾在西南财(⌚)经(🔶)大学工(gōng )作(🌎)的美(📴)好时(🥫)光。他表示，面对(⬇)人工智能等(děng )挑战，高校既(jì(⏱) )要传授(😭)(shòu )扎(zhā(⏯) )实专业(🏴)知识，更(gèng )要锻(🚩)造学生批判性思维，以(🙇)持之以恒(hé(💷)ng )的(♟)科研投入提(💈)升高校竞争力。(完)

　(🍍)　尚-米(mǐ )歇尔·欧(🈶)托尼耶的作(zuò )品部(bù )件分别(bié )由意大(dà )利与印度(📴)的工匠手工制(zhì )作，之后在(🍷)其巴黎的工作室完(wán )成组(📸)装(🍘)。记者看到，形(xíng )态(tài )各异的彩(🚎)色玻(〽)璃珠串和(🍇)砖块，大小不(bú )同，色彩(🍜)(cǎi )斑斓。它们(👔)相互(hù(⚾) )搭配和堆叠，配上展厅(🕵)独特的结构和光影(🔛)的交汇，使艺术(🤸)家的作品(🔈)绽放璀璨光彩。

　(😍)　在广州市番禺区(qū )上漖村的一家龙舟模型(xíng )工作室里，手艺人(🗾)卢志棠正在给客(kè )户(💰)交付(fù )刚刚做(🙈)好的龙舟模型。从年初到现(🔎)在，卢志棠已(🕉)经做了200多(🈲)条龙舟模型，端午节前更是每天(tiān )从早忙(máng )到晚(wǎn )。

　　近些年(📺)我们也能看到这些举措，中国推出大规模(mó )减税降费政策，有不(💵)(bú )少是长期执(🎧)行的(de )制度(🐨)性政(zhèng )策。比如为消除重(chóng )复征税，营(🕵)业(👔)税(❕)改为增值(zhí(🤤) )税；增(🧟)值税基本(📍)(běn )税率(🕠)从(🍉)17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率(🍳)(lǜ )级距、增加专项附加扣除、(📵)提高起(qǐ )征(🚫)(zhēng )点，实际降低了(🤳)税(shuì(🍣) )负；城(🚨)镇职工基本(běn )养(🧛)老(lǎo )保险(xiǎ(🌺)n )单位缴费(🍳)比例降至16%等(🏰)。

　　进一(🕞)(yī )步改进工(gōng )作作风，严格(gé )要(🙂)求自己，求(qiú )真务实，真抓实干，坚持以人(🔗)民为(wéi )中(zhōng )心的(🎃)创作(🔐)导向，强化“国家队”意识，努(📖)(nǔ )力以优秀作品向着(💟)艺术“高峰”不断攀登(🌆)。

　　作为“试验田”，广交会正(🐠)探索数字贸易规则与标(✈)准(zhǔn )输出的新路(📇)径(jìng )。其首创的“线(🛢)(xiàn )上匹配(pèi )+线下成交(🏏)”模式(👕)，大幅提升采购(🍹)效率；区块链技术(shù )实(🧢)现展品全生命(mìng )周期溯源，与欧盟(méng )数字市场法案形(🐱)成规则互认。这种“中国方(🍬)案”为(🔪)(wéi )发展中(🔴)(zhōng )国家参与数字治理提(🌗)供(🚍)了范例(lì )。