研究发现，把(bǎ )硬(🗄)水烧开，再经(jīng )过简单过滤，就可除(⛴)去(✨)水中80%以上的纳米塑料(🦓)、(🏾)微塑料。研究还发现，烧水(🏬)的过程(chéng )中随着水温(wēn )的(🏙)逐渐升高(🔹)，水中的(➗)微塑料去除(⛽)率(lǜ )逐渐增加；水的硬度越(yuè )高，对(📱)水中微塑料的去除效果越(yuè )好。

　　(🏫)吃饭后，人(👽)体(tǐ )血(🏡)液更多地集(jí )中于(🛅)胃(💿)肠道，帮助消(🛳)化(huà )。但这种分(🏬)流是有限的、(🕓)可调节的，远远不至(🌥)于(yú )让肌肉“断供”，更不(bú )是抽(chōu )筋(jīn )的直(😠)接原(🤾)因。如(🍠)果只是吃了一顿简餐或零食，通常不需要(📗)(yào )刻意(🎉)等待就(jiù )可以进行适度运动。如果是高(gāo )脂、高(gāo )蛋白(bái )的大(🔡)餐，建(🥎)议间隔30到(😃)60分钟(😭)再游泳，但这主要(🦓)也是为了避(🚘)免胃部不适，而非防止抽筋。

　　针对(duì )目前的旱(hà(🤔)n )情(qíng )，河南省水利厅于6月14日17时将(🌎)(jiāng )水旱灾(🙉)害防御(💮)（抗旱）Ⅳ级应急响应提升(🌙)至Ⅲ级(💐)，并密切(🐢)监视(🐻)雨(yǔ )情、水情(qíng )、(🍔)旱情，科学精准调度水利工程，加(jiā )强灌溉用水管(🗺)理，细化落实(🎥)各项供水(🐱)保障(zhàng )措(cuò )施，确保城乡居民饮水安(🚕)全，最大程度减轻(qīng )干(👶)旱灾(🐌)害损(🚗)失。

　　坚持(🔸)因地制(🧕)宜(🔧)、科(kē )学(🏛)抗旱，河(hé )库(kù )灌区及时(🚥)开闸放水，增加(jiā(🌯) )流量，采(🦆)取疏(🐀)通渠道(dào )、维修涵闸等(🐌)措(cuò )施，做到远(🔶)送多(👔)浇(👜)、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水(🥥)情况，及时开(🏛)(kāi )闸(🖇)放(😱)水，争取多(duō )引黄河水；平原灌区发挥机电井作用(👚)，采取有效措(cuò(🙂) )施保障(😗)机井(jǐng )通电，并组(🐫)织投入各类排灌(👹)机械179.4万(wà(👶)n )台，努(nǔ )力增(🐵)加(⚫)抗(kàng )旱播种面积。丘陵(🍱)岗区(qū(🌧) )利用坑、塘、堰、坝等小型(🕷)水利工程组织抗旱播种。夏播以(yǐ(🌯) )来，全省累(🕕)计抗旱浇水7977.3万亩(mǔ )次，播种进度与常年相当。

　　(🔪)常年(🏼)打球(🕌)的张先生告诉(🎠)《环球时报(🌦)》记者：“在郑钦(🏅)文夺冠前的(👃)这几年，网(🚽)球运动在大众(😮)层面一(yī )直(zhí )是(shì(⛪) )向上(⏰)走的态势(👽)，加入网球运动(💇)行(há(🌷)ng )列中的人不断(📣)增多。”张先(👎)(xiān )生分析(🌐)，这也(⛔)许(xǔ(🥕) )跟网球是(🐤)隔网运(🦅)动有关，因此在疫情期间(☔)受到(dào )欢迎。

　　(♌)当(dāng )地时间(📧)8月29日，巴黎残奥会首(😞)(shǒu )个比赛日(📊)。在伊夫林省(⤴)圣康坦自行车馆，中国队选手李樟(zhāng )煜上演了(😾)一场“速(👛)度与激情”。男子C1级3000米个人(🤬)追逐赛资格赛，他以(🤕)3：31.338的成绩刷新(xī(🤬)n )该(🕥)项目世界纪录(lù )。决赛(🔙)中(🥨)，李(lǐ(🎬) )樟(💘)煜状态火热，夺得金牌(⛴)，这也是(shì )中国体(tǐ )育代表团在本届残(cán )奥会(🎀)上(shàng )获得(🐤)的(👳)(de )首枚金(😘)牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包(bā(😼)o )揽(🐈)该(🅰)项目(🤚)(mù(🖨) )金(jīn )银牌！

　　国家能源局电力司(sī )司(sī )长(❣)杜忠(⏲)明呼(hū )吁各方(fāng )积极行动。他(🐲)强(qiáng )调，新(xīn )一(🔩)代煤电升级专项工作具有重要(🐀)意(yì )义，各方应积(jī )极推动、参(cān )与新一代(👔)煤(🙏)电(🛢)升级专项行动(🎞)，为煤(mé(😤)i )电产业的持(🥜)续健(❕)康发展、新型电力系(🏙)统的构建做出新(💔)(xīn )的更大贡(🌸)(gòng )献，为支撑(💁)双碳目标(👁)实现、保障社会经(🎨)(jīng )济发展(🕯)的用能需求展现(😸)新(😭)作为。

　　今年全国两(liǎng )会(huì )上，昆曲(🏴)传承人(rén )柯军发(💢)言谈到了守正(💠)创(🍰)新(💬)让传(chuán )统戏曲(qǔ )重焕(😌)光彩(⛪)的(🥇)体会，习近(📁)平总书记(jì )肯定道：(👮)“青(qīng )春版《牡丹亭(tíng )》，确实年轻人爱看。舞台(tá(🙏)i )、服(🐼)装、人物，都非常美。”

　　详(🌓)细剖(☕)析两(📖)个企业(🍌)(yè )补(🚇)税案例，也(🆘)(yě )能(🚇)一(yī )定程度(🔚)上消除上(shàng )述(shù(📂) )担忧。枝江酒业之所以被要求补缴(🗄)8500万元消(xiā(👤)o )费税，直接(💌)原(📰)因是审计部(🚿)门发现(⏭)问(wè(🍋)n )题，税(👌)务部(bù )门据此执(zhí )行。