据国际网球联合会发布(🙏)的《2021年全球网球报告》，2021年全(⬅)球参与网球运动(🏋)(dò(🖥)ng )的人口有8718万人(📈)，中国以(🔡)1992万人成为全球网球参与(💰)人数排(🦁)名(🍣)第(dì )二的国家，仅(jǐn )次于美(🙈)国(guó )，占(zhàn )全球总网球人口(⚫)的22.9%。同时(📏)，中国(guó )网球场的数量也为全球第(dì )二，达(😣)(dá )49767个(🐆)。网球教练则(🌈)以11350人位居全球第五。

　　这位(📂)专家解(🍷)释，红(🔃)灯要停(tíng )：即察觉强烈情绪(如(rú )焦虑、愤怒、烦躁)占(zhàn )据主导，此(cǐ )时最容易失控，做(🤰)出(chū )冲动言(yán )行(há(⬅)ng )，建议(🥟)及(jí )时停下。可以温和地对孩子(🖋)说：“爸爸(bà )/妈妈现在(🈴)需要(🕚)几分钟(zhōng )平复心(📚)情，我们(😧)稍后(📸)(hòu )再继(jì )续这(zhè(🌕) )个话(huà )题。”而后暂时离开当下的(de )环境，给(🏔)自己(🥕)一些平复情绪的(de )空间。他建议家长在讲话或行动前，做一个简单自我检(💔)查(😍)：“我将要说(🔮)(或做)的是真(zhēn )实的吗(🚤)？有用的吗？是友(🚫)善的(💆)吗？”

　　此外，还可以进行中(🚡)医养生操锻炼，如太极(⛷)拳、(🍫)八段锦等，通过柔和的动作调和阴阳、(🎣)平衡(🗓)气(🙊)血，对改善(🚻)失眠有(🥑)积极(🚨)作用，避免(miǎn )晚上剧(🕴)烈(🤷)运(yùn )动，以免(💞)影响入睡。并且，保持心(🔄)情(🚷)平和，避(🎂)免情绪波动过(guò )大(🦁)，学(🔧)会释放(👋)压力(🚣)，培养一(🏻)些兴(🐀)趣爱好(🌁)，转移注意力，使(🍂)(shǐ )身心得(🥈)到舒适。

　　据四(😦)川省(🔡)政府官网介绍，四川是(shì )国家系(🎬)统推进全(quán )面创新改革试验的(🗾)八(🛤)(bā )个(gè )区域之一(🍌)，拥(🏰)有(🏊)中国（四川）(♍)自由贸(💟)易试验(🖍)区、成(chéng )都(dōu )国(guó )家(jiā(🥚) )自(zì )主创新示范区、(⛴)天府新区、绵阳(🈁)科(🎽)技(jì )城、(🐞)攀西战略(🤓)性资(🙋)源创新开发试验区等多(duō )个重大(⛏)区域创新平(píng )台。

　　“当前，银(😌)发群体已(👥)成为旅游(❓)(yóu )市(🎒)场(🧛)的重(chóng )要客源。针对(🍦)(duì )中老年(🧦)游客出行特点和(hé(🔝) )旅行需求，我们(🕊)推出(chū )了多(⏮)项适老化服务措施。”甘肃兰铁国(⛪)际旅行(👄)社有限(😍)公司董事长赵亮(👢)程(chéng )表(🉐)示，未来将紧贴(📉)热点(🌫)，适时推出更多铁(🚀)路银发旅游精品线路，全方(⏲)位满足(zú )“银发族”多(😧)样(yà(🐐)ng )化出行需(🍃)求(qiú(👒) )，为他(🛍)们(📥)错峰出行(📀)带来优质体验。(完)

　　截至(zhì )6月13日，全省大、中型水库可用水总量(🍢)40.48亿立(lì )方米，储量充足有(🚮)保(bǎo )证，按照6月底前无有(🔫)(yǒu )效降(👠)雨的最不利因(✖)素考(🆕)(kǎo )虑，可(🛬)放水7亿(♏)(yì )立方(🍫)米用于(🎄)抗(🚛)旱灌(🛶)溉；南水北调中线工程(👣)、大中(zhōng )型水库(kù )及河(hé )道供(♍)水正常，地下水(shuǐ )源较充沛，能够满足抗旱需(🌍)求。5月下旬以(❄)来，对全省98.72万眼农田建(jiàn )设(💚)灌溉机井(jǐng )和56.85万项灌排(🏪)沟渠设备(🧗)进行全面排查，及时修复损坏(😴)设施，确(🐬)保抗旱灌(🐞)溉需要。省财政近(➿)(jìn )期(🐡)专(🚄)门安排3000万抗旱专项资金，支持各地(🌝)开展抗旱工作。

　　坚(jiān )持因地(dì )制宜、科学抗旱，河库(kù )灌区及时(shí )开闸(💬)放水，增加流量(🏾)，采取疏(shū )通渠(🐚)道、维(🃏)修涵闸等措(🥅)施，做到远送(🔜)多浇、(♌)有水可浇；引(🐅)(yǐn )黄(huá(✖)ng )灌(🍒)区根(✡)据抗旱需水情况，及时(🚢)开(kāi )闸放水，争取多引黄(🖼)河(🤩)(hé )水(🥏)；平原灌(guà(🏢)n )区发(👡)挥(🥣)机电(👈)井(🦔)作(🐰)用，采取有效措(cuò )施保(🥃)障(🦖)机井通电，并组织投入各类排(🧕)灌机械179.4万台，努(⭐)(nǔ )力增加抗(kàng )旱(🚁)播(🔳)种(zhǒ(📅)ng )面积。丘陵岗(🍛)区利用坑、塘、(😕)堰、坝等小(🏯)型水利工(🚰)程组(🗓)织抗旱(😔)(hàn )播种(🍵)(zhǒng )。夏播以来，全省累计(🔧)抗旱浇水(shuǐ )7977.3万亩次(cì(🏼) )，播种进度与常年相当。

　　陈春英所在团(tuán )队在2001年创建了中国(👤)乃至(zhì )世界第一(🔡)个“纳米生物(wù )效应与(🎟)安全性”实(😴)验(📴)室，专门研究纳米尺度颗粒和纳(🔕)米结(jié )构(gòu )物质对生(shēng )命的影响，实(📚)现了(le )纳(nà )米(🕑)毒理学领域(👀)在中国的起步、形成(🍽)和(🔩)发展，使中国成(🥩)为该领域最(🕐)具(jù(🆒) )影响(xiǎng )力的(🎄)国家(✅)之一。

　　去年以来，中国对(duì )多个国家单方面(🌍)免签。截至目(♍)(mù(💃) )前，中方已(yǐ )经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱(⛹)尔兰、匈(xiōng )牙(📙)利(lì )、奥地利(🐭)、比(🎾)利(lì )时、卢(🧢)(lú )森堡等国施行单方面免签；还(hái )与泰国、(🎉)新加坡、马来西亚、格鲁(lǔ )吉(jí )亚等国互免(🗂)了(🔶)签证。此前的6月13日，国务院总(🏾)理(lǐ )李(lǐ )强在惠(huì )灵顿总督府同(tóng )新西(xī )兰总理拉(📖)克森举行会(huì )谈(tán )。李强表示，将把(bǎ )新(🌃)西兰纳入(🕸)单方面免签(🉑)国(guó )家范围，希望新方为(🗄)中国公(🏵)民赴新提(🥢)供更多便利。