在(🏂)(zài )全(✉)力保障旅客运输(💣)的同时(🈂)，武铁统筹做好货(🐇)物(⏹)运输工(♎)作，发挥(huī )武(wǔ )汉北、襄阳北两大编组站(🦃)(zhàn )货运集疏运优(🎮)势，运输粮食、(📜)化肥(féi )、(🚆)节日(🏵)物资(zī )等国计民生重点(🐙)物资(💜)76万吨。在国家“北煤南运”大通道(dào )浩吉铁路襄州北站，日均开行煤炭列车144列、日办理车1.2万辆(🙉)，转运煤炭近26万吨。同时，武铁吴家山(shān )车站(🕷)保(⏯)障国际(📃)产业链供应(📑)链稳定(dìng )畅通，共开行中欧班列5列(🍒)。(完)

　　蛋(🙈)白质摄入需(xū )多样(⏸)化(🍷)，推荐优质(zhì )动物蛋白和植物蛋白结合，如瘦肉(ròu )、鱼类(🚦)、鸡蛋、奶(nǎ(🔄)i )制品及(🗾)(jí(😶) )大豆制品(😗)多(duō )样化(🦍)安排。多吃新鲜蔬菜水果，尤其是深色蔬果，如菠菜、胡萝卜、蓝莓等，有助(🕞)于补充丰富的维生(👁)素(💍)、(➖)矿物质和抗氧化(💱)物质(🏭)，改善神经(🎦)紧张(zhā(🍓)ng )度。零(líng )食(shí )、饮(🐮)(yǐn )料摄入须(xū(🏵) )有节制，鼓励摄入白(♋)开水、矿泉(♓)水，晚(wǎn )上可饮用温牛奶助(🏋)(zhù(🥁) )眠。

　　当地时间8月29日，巴(😾)黎残奥(à(🤠)o )会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车(🍅)馆(💮)，中国队(👹)选手李樟煜(🔽)上演(🕶)(yǎn )了一场(🌚)“速度与(yǔ )激情”。男(ná(🏫)n )子C1级3000米(🤯)个(⛵)人追逐赛资格(gé )赛，他以(yǐ )3：31.338的成绩刷新该项(xiàng )目世(🛷)界纪录。决赛中，李(lǐ(👺) )樟煜状(zhuà(🕥)ng )态火热(🎼)，夺得金牌，这(zhè )也(✌)是中国体育代表团在(🎹)本届残奥会(huì )上获(🙆)得的首枚金牌。另一位中国(guó )队选手(shǒu )梁伟(wěi )聪摘得银牌，恭喜中国(🤡)队包揽该项目(mù )金银(yín )牌！

　(🚷)　“在(zài )登山过程中，护目镜是必需品(pǐ(🆑)n )也是易耗品，眼睛一旦长时间(🌑)受(🔺)到(🅾)紫(🌔)(zǐ(🦀) )外线和可见光的辐射，会造成眩晕和雪盲等症状(zhuàng )。”西(🦂)藏拉萨喜马(mǎ )拉(✝)雅登山向导学(xué(😍) )校校(xiào )长次仁桑(🔇)珠说。

　　得梅因4月25日电(🥅) 当地时间24日，由美国艾奥瓦(🦍)州友好(🛣)(hǎo )委员会(huì )主办的习(🛤)近平(🌵)主席首次(🚧)访问(🕋)(wèn )艾奥瓦州(🥏)40周年纪念活(🏡)动在(🙋)得梅因(💑)市(🚆)隆重(🚷)举行。中国(guó )人民(🏹)对外友好协会，河(hé )北省(🍅)及石家(🚁)庄市、正定县人(rén )民政府代(🌥)表应邀(🌧)(yāo )出席，习近平主(🌿)席在(✂)艾奥瓦州的老朋友及各界友(📦)好人(rén )士约150人(👨)出席活动(dòng )。活动现场氛围热烈友好。

　(🦆)　据介绍，河(🎳)池(🎟)市南丹县、东兰县、(🍛)巴(🍑)马瑶(🔜)族自治县有震感，暂无人员伤亡(☕)报告，地震灾(zāi )害情况正在进一步了解(❌)当中。地震发生后，广(guǎng )西地震局(jú(❎) )立(🏕)即启动(dòng )有感地震应急预案，并派(🖊)出(chū(🌖) )地(🈂)(dì )震(zhèn )现场工作(📦)队赶往震区(🚽)。(完)

　(🍐)　“这部作品(🐬)(pǐ(⛪)n )由3位‘90后(hòu )’汨罗青(qīng )年文艺工作(zuò )者自编自导自演，从(🎄)创(chuàng )意到(💌)呈现仅用了一(yī )个月时间(😒)。”总导演(🦆)刘锷介(jiè )绍，作品通过(🏨)传(🎀)(chuán )统元素与现(🌙)代(dài )科(🎇)技(⏬)的创(🤢)新(xīn )融合，致敬(🤯)了(🔛)楚文化图腾，展(🥧)现了(le )龙(ló(😽)ng )舟文化在新时(🏍)代的蓬(péng )勃生机。

　　近些年(nián )我(wǒ(🙄) )们也能看(🧐)到这些举措，中(🌱)国推出大(🐴)规模减税(😊)降费政策，有不(bú )少是长期执(🦋)行的制度(💬)(dù )性政策。比如为消除重复征税，营业(🐒)税(shuì(🈴) )改为(wéi )增值税；增值(zhí )税基本(😴)税率从(🏟)17%降至13%；个人所得税也(🏋)通(💝)过扩大税率级距、增加专(📊)项附加(📽)扣除、提(👃)高起征点，实际(🧚)降(🎲)低(🐂)了(🏈)税(shuì )负；城(🕝)镇(🍄)职工基本(🦇)(běn )养老保险(🌼)单(⤴)位缴(jiǎo )费比例(lì )降至16%等。

　(🎐)　中国教育技(jì )术协会副(⛺)会长，北京师范(fàn )大(📝)(dà )学教授陈丽表(🔗)示，智能时代的教育(🅿)科(🛣)技(🐰)发展应(yīng )充分发挥资源平台作用，加强政产学(xué )研用各(gè )主体协同创(chuàng )新，以教育(🈹)供给侧改(📂)革助(🛍)(zhù(👁) )推课堂教学改革，满足(🥇)民众(🐾)对个(gè )性化学(💋)习(🧞)和终身(shēn )学习的需要(yào )，让技(🗃)术的应用与(🤚)伦理的规范同(tóng )频共振，为教(🙋)育强(qiáng )国(👂)建设(🌤)作出应有贡献(🎚)。