牛奶的钾(🥋)含量很(🔲)丰富，为 180 毫克/100 克，并(🎟)且(qiě )很容易摄(❇)入。1 包 250 mL的牛奶(nǎi )就能(néng )补充 450 毫克钾(🗄)，占一般(🎛)人群每天(tiān )钾需求量的 22.5%。

　　到了晋代，吃粽(zòng )子在(zài )端午和夏(😸)至(🆗)之(♐)际成(🚛)为(wéi )流行风尚(shàng )，碱粽更是成为标配(👑)美食。西晋周处(✌)(chù(♐) )所著的《风土(tǔ )记》有记(jì )载：“以菰叶裹黍米，以(yǐ )淳浓灰汁煮之，令烂(làn )熟，于(yú(💵) )五月五日及夏至啖之。一(yī(😁) )名粽，一(yī )名角黍。”生动描绘了(📂)当时粽子(zǐ )的制(🔱)作与(🎋)食用场景(📉)。

　　(🚥)北京(jīng )、上海、广州是3大全方位门(mén )户复(📩)合型功(📂)能的国际航空枢纽，成都、深圳、重庆、昆明(🚼)、西安、(🚖)乌鲁木齐、哈尔(🚅)滨是7大区位门户复合型(⬜)功能(🈶)的国际航(🎊)空枢(🖇)纽。

　　• 香港大学：早前(🌪)公(🕺)布转学政策，被QS或泰(tài )晤士(😇)(shì(🕌) )排(pái )名(🗡)前50的(😛)大(🚺)学录取或在读的本科学生，只要GPA达(🧀)标，就能(🕊)申请转学(🕉)，申(🗡)请者需在(🗨)8月(🌖)22日前(📜)提交(jiā(🦕)o )材料并参加面试(shì(🚧) )。

　　针对(duì )近期持续高温干旱(hàn )对(🥥)农业生产(chǎn )造成的不利影响(xiǎng )，农业农村部在前(🔦)期发布预警(🥁)信息(💝)的(🎾)基础上，于(🛏)6月(🚺)11日(🔆)对河北、(🚘)山西、江苏(💳)、安徽、山东、河南、(🧓)陕西等省启(qǐ )动农(🖖)业重大自然灾(zāi )害四(📆)(sì(🎃) )级应急响应。

　　(🌽)第(⏺)二(🦎)，议程设置失(shī )灵。新任领(👺)导刚上(shàng )任，却没有提出让民众有感的(📋)重大(🥖)改革行动(👴)，欠(🤼)缺议(yì )程设置(🏊)能力，迄未展(🐖)现其(qí )领导能力，无法(fǎ )主导政(💥)治议(yì )程，反而任由蓝白(🗾)“在(🎹)野”党主导议题(🎾)引(yǐn )领风潮。

　　家住北京(🐸)朝阳区的(👓)资(zī )深网(🤠)球爱好者张先(🚉)生在接受(➡)《环球时(🚙)报》记者采访时感慨，“原(yuán )来(🧝)(lái )就不(bú )好(🎆)预约的(👒)网(🍏)球(🏭)场，在郑(🏺)(zhèng )钦文夺冠后(🔇)，更不好约了。”他说：“我经(jīng )常打(dǎ )球的球馆最早预约时间是提(🈸)前(qián )一(🍤)周的早上(shàng )七点，但是现在到点就秒没，手一(🛷)慢就显示(shì )预(🚴)约(🏧)完毕。”

　　(🐮)靳(🦇)东，1976年出(chū )生于(⏪)山东(dōng )省(✴)，毕业(🛡)于(⛩)中央戏剧学院，国(🃏)家一级演(🥟)员(yuán )，曾(céng )获(🙋)得“青年五四奖章”先进个(🚾)人、“全(♍)国德(dé )艺双(🛶)馨电视艺(yì )术工作者”等荣誉称(chēng )号。他还是(🍉)第(🤨)(dì )十四届(㊗)全(🤘)国(🎸)政(👱)协委员(yuán )。

　　端午节(jiē(🤥) )期间，宁夏(🚝)持(chí )续进(🐆)行汛期(🏁)暑期(🧠)公路风(🏈)险隐患(👞)排查(chá )整(🍓)治(➡)，累计出动执(zhí )法人员955人(ré(🎖)n )次，查处超限超载车辆111辆次(cì )，超限率超(📑)(chāo )100%车辆9辆次，确保人民群众安(ān )全出行。