(😜)减肥人(✈)群(🎟)如何减(🌋)重？湖南省人(🚑)民(🔀)医院临床(🥈)营养科主任、主任营(⬅)养(🐌)师蔡(cà(💂)i )华(huá )指出(chū )，超重人群想要减重，一靠“管住嘴(zuǐ )”，二靠“迈开(🐦)腿”，既要(🙉)营(🤭)养搭配(pèi )、自律规范(fàn )，减少油炸(🔁)食(shí )品、甜点、(🖼)含(🗜)糖饮(❣)料等高热量(🥌)食物的摄入(🔱)，多吃(chī )蔬菜(cài )、水果、全谷物和豆类(🔧)等富含(🐝)膳食(shí )纤维(😑)食物，补充瘦肉、鱼类、鸡(🎼)蛋、豆制品等优(🐻)质(🔍)蛋白质，更要(yào )加(jiā )强锻炼、热爱(🐫)运(🏋)(yùn )动。

　　中国移动信(🍓)息技术中(zhōng )心大数(shù )据事业群(🏨)(qún )副(🙉)(fù(📼) )总(🥔)(zǒng )经理张伟芳介(📦)绍，露营(yíng )人群的单次露营(yíng )平(píng )均时长为(💦)4个小时，从年龄上看(kàn )，30到40岁(🏷)年龄段的中青年群体占比28%，是(shì )户外露营的主力军(🥄)(jun1 )。露营经济(jì(👍) )作为新(xīn )兴的旅游业态，成为端午假期(⏮)文旅(🕵)消费新(xīn )潮流。

　(🦃)　去(qù )年12月27日，韩国国(🦓)会(❌)举行全(🛺)体(🧦)会议(🕹)，表(biǎo )决 通过了关于弹劾(hé )代行(háng )总(♿)统职权的国务总(🏩)(zǒng )理韩德洙的议案，弹劾(🐕)决议书副(👖)本于当地时间(🙃)(jiā(🛴)n )27日17时(📝)19分正式被国务总理(🎴)室接收。至此(😦)，韩德洙(zhū )停止行使代(dà(🔄)i )总统及国务总(zǒng )理权限。韩德(🌨)洙随后表示，尊重(chóng )国会决(🍨)定，将停职等待(dài )宪法法(🛳)(fǎ )院(🍞)(yuàn )迅速、明智的判(pàn )决。对(🌹)于在野党(✖)以弹(🗽)劾(hé )案(àn )回应(💊)要求朝野达(⛰)成(🕡)协议的提(📨)议感到惋(🈸)(wǎn )惜。

　　天津5月(🌛)31日电(✳) (记者(zhě ) 周亚强)31日上午，“2025天津海河国际龙舟赛暨‘体彩(cǎi )杯’天津市全民健身健康运动会龙(🍷)舟(🚁)系(🌺)(xì(🦖) )列赛”在天津海(hǎi )河(hé )国泰桥(🎐)至富民桥水域拉(lā )开帷幕。来自(zì )国内外44支队伍、近700名运动(😻)员参赛(🎀)，其中包括来自(🚣)50多(duō )个国(🔒)家的150余名(🛃)外籍选手，为(wéi )端午假期的津城增添(⏮)浓厚(🤚)的节(🎾)日氛围。

　　“台(tái )湾民意基(jī(⏪) )金(🤘)会”今日（6月18日(rì )）公布最新(xīn )民调(🍩)，台湾(wā(🐑)n )地(dì )区领(lǐ(🥁)ng )导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表(🚃)示(shì )，在台湾，一个百分点代(➡)表(👙) 19.5 万人，10 个百分点代表近(👮) 200 万人，上任(rè(💘)n )不到一个(🤝)月，流失近200万人支持，是一个严(yá(🎛)n )重的警讯。

　　截至(🌘)6月13日，全(quán )省大、中型水库可用水(🙎)总(🤱)量(💍)40.48亿立方米(🥚)，储量充足有保证，按(à(🦀)n )照6月底前无有效降(jiàng )雨的(🐱)最不利因素考虑，可放(😛)水7亿立方米用于抗(🌵)旱灌(🤠)溉；南水北调中线(xiàn )工程(🌃)(chéng )、(👛)大中型水库(🏮)及河道供水正常，地下(xià )水(🅾)源(yuá(📧)n )较充沛，能(🕥)够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设(shè )灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时(📱)修复(fù )损坏设(shè )施，确保抗(kàng )旱灌溉需要。省财政(🤨)近期(😨)专(⛏)门(😌)安排3000万抗旱专项资(zī )金(♓)，支持各地开(kāi )展(🎬)抗旱工作。

　　6月(yuè )17日(🍔)，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政(🥒)(zhèng )高同志多位亲(👪)友处获(🗒)悉，住房和城乡建设部(⬇)(bù(🤣) )原(⛴)部长、(👓)党组书(📄)记陈政高同(tóng )志，因(yīn )病于2024年6月16日在北京逝世，享年(🏯)72岁。

　　“台湾民意基金会”今(🔖)日(🔜)（6月(🎀)18日）(❔)公布(bù )最(zuì )新民调(🍒)，台(☕)湾地(📵)区领(😞)导人(👒)赖清德声望为(🖕)48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金(🍭)会董事长游盈隆表(biǎo )示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人(💪)，10 个(gè(❌) )百分点代(💮)表(🥧)(biǎo )近 200 万人，上任不(🍁)到一个月(yuè )，流失近200万(wàn )人支持，是(🤒)(shì )一(🔻)个严重的警讯。

　　清华大学人文讲席教(🎇)授(♎)、马(➡)克思主义新闻学与新(xīn )闻(🐃)教育改(🍘)革研究中心主任赵月枝提(🍣)出，要从(📌)确立马新(🔠)观的跨(kuà )文化传播政治(🐄)经济学基底入(🛋)手，明(🏽)确人类文明交流互鉴与(yǔ(🎼) )人类命运(🌙)共同体(🕹)这两(liǎng )个基本立场，超越冷战新(xīn )闻传播(👅)学(💥)的(⛵)核心理论迷思(⛴)(sī )，要基于(🦊)人类文明史视野确立中国共(gòng )产党新闻传播事(❌)业的人民(✈)观、群众路线等基(🚫)本(🅱)原(yuán )则。北外马克思(🎹)主义(yì )学院院长韩强认为，引导塑造世(🧒)界中(🤽)国观与中共(gòng )观的结合(🍉)是当前(💟)日益紧迫的命题，也是国际传播中(zhōng )党的形象(🆕)建构的重要目标(biāo )。通(🌎)(tōng )过(😘)多元主(zhǔ )体合力，把握(🏃)时机引领国际社会对(💾)(duì )中国形(🌿)象(🌷)和(🍒)(hé )中国共产党形象(🏙)的(🌅)认知(zhī(🏫) )；立足可信、可(🍮)爱(à(👣)i )、(🔇)可敬(✂)的中国形(xíng )象，凝练“可靠”的中国共(⛳)产(⛳)党政党形(🍑)象，立体化展(💯)现敢(🈁)为能(😎)为善为的中共形象(🥁)。中国(⛅)人民大学新闻学院(❇)马(🔐)克(📜)思主义新闻(🔢)观研究中心(🦓)主(💰)任邓绍根回溯并(bìng )厘清(🎁)了“马克思主义新闻观”概念的(🖖)诞(dàn )生与发展，指(zhǐ )出“马克思(🌘)主义新闻观”是(shì )随着(🔪)时(shí )代发展与(🕦)时俱(jù(💻) )进的科学思想体系。他(👓)深入(🥑)(rù )辨析了(le )学界和(⛵)业界(jiè )存在的对于(🏟)“马克思主义中国(guó )化”的(de )误读，认为马新观是(🤔)“马(mǎ )克(kè )思主义中国(guó )化”在中国(🎇)新闻传播实践(jià(🕰)n )的产物(wù )。