(🎴)常见食物中(🚮)能补充维生(shēng )素 D的(🏿)食物很(hěn )少(shǎo )，而牛(📒)奶就可(🌅)以为我们提(tí )供少(🔸)量的维生素 D，很多牛(niú )奶中还会进一(💞)步强(qiáng )化维生素 D。而用(🌵)牛奶制(zhì )成的奶酪维(wéi )生素 D 含量相对更高，为(📻)(wé(🐤)i ) 7.4 微(🤬)克(kè ) /100克，吃 50 克就(🎂)能满足一般人群(🌠)每日(📡)维生素 D 需求量的 37%。

　　现场还设置(🐶)了互动打卡点、科(kē )技风筝(🥠)绘画(🚗)、(😦)流动科(🥦)普书屋、(🤚)体(tǐ )重管理咨(zī )询(🔰)体验、农业新品(pǐn )种品鉴、健康诊(🏕)(zhě(😐)n )疗等丰(fēng )富多彩(🤝)(cǎi )的互(🖐)动体验活动，开展(📏)(zhǎn )了科普知识宣讲、科学实(shí )验展演(yǎn )、(👫)健康知识讲(jiǎ(💉)ng )座、点亮城市地(📍)标(biāo )、科普(🖊)主(⛵)题电影展映(yìng )等，让民众特(🥑)别是(🌔)儿童(📢)和青少(🌀)年(🔢)群体(tǐ )沉浸式(🥢)感(gǎn )受科技(jì )的神奇与(yǔ(🔶) )魅力，为民(🍴)众送上了精彩丰盛的“科普大(🛅)(dà )餐(😴)”。

　　莫言称，文学的(de )传播更(gèng )具复杂性，需要翻译桥(qiáo )梁(liáng )与(💙)政府支持，但(🔀)根本在于创作本身：(🕉)“最(👀)(zuì )重要(yào )的是作(🎋)家(jiā )先把作品(💈)写好(hǎo )。某一部作品在(🕘)(zài )西方引起巨(🍥)大(🚧)反响，就会带动其他作品(🧚)陆(🐖)续走出去(qù )。”

　　在武汉大学读(📼)书的(⭐)王浩是个(gè )“京剧迷(mí )”，时间允许(📌)时，他每个月会(🔍)(huì )到剧院看上一场(😭)京剧(jù )演出。作为(🗿)享誉(🙌)全国的“戏(xì )码头(🍙)(tóu )”，武汉(📅)戏(🛷)曲文(wén )化资源丰(👬)富，演出市场繁(🤬)荣。在武汉市政府的优惠(🔑)政策下(xià )，武汉(⚽)戏曲演出的(🕥)票价(jià )“格外(☔)亲民(mín )”。“湖北省京(🔣)剧院的票价很便宜，除了最好的几排座位卖到(🎧)50元，其他座位一(yī )律售价(💁)30元。在(zài )武汉(✅)看戏‘(🤲)很香’！”王浩说。

　　传(🍺)承赓续，在文(🈲)化供(🤽)给(🎑)中(🏋)展现新作为。今天，中共一(yī )大纪念馆(guǎn )、中(🆚)(zhōng )国共产党历史(👊)展览馆(guǎn )人头攒(🐆)动(🍃)(dòng )，非遗市集(🎑)、文化(📃)街区等红红火火，村超、(🏁)村BA等(děng )体(🏜)育活动备受欢迎，文化服(✍)务和文化产品不断满足人民(📫)群众多样化、多层(🥥)次(cì )、多方面的精神(👇)文(wén )化需求。更(gèng )加(🍬)注(🕚)重以(🐲)文化人、(😢)以(yǐ )文育人，不断丰富人(👘)民(🥠)(mín )精神(🕹)世界(🎮)，促进人的(🤟)全面(miàn )发展，才能为(wéi )精(📗)神文明建设提供深厚滋(zī )养。

　(😞)　伊德里斯出生(shēng )于1954年8月(🔼)，曾于1997年至2008年担任世界知识产权组织总(zǒng )干事。2010年，伊(yī )德里斯还(📶)曾作为独立(lì )候(⏪)选人参选苏丹总统(tǒng )。

　(🌯)　据介绍，根据气(😆)象监测情况，今年4月下旬以来，全省(shěng )平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少(shǎo )75%，截至6月(🚎)13日，大部分(fè(🔩)n )地区(🛋)连续无有效降水日数超60天，郑(zhèng )州等10个地市在(📋)70天以上；平均气(🎖)温23.2度(dù )，较常年同期偏高1.8度。

　　教育(yù )是国之(🔠)大计、党之(zhī )大计。日前，《求是(shì )》杂志(⛩)(zhì )发表习近平总(🅱)书记重要文章《加(🚮)快(💠)建(jiàn )设教育强国》。“全面(🚑)把(📯)握教育的(🐔)政治属性、人民属性、(🏤)战略(luè )属(shǔ )性”“让(👖)教育改(gǎ(🚀)i )革发展成果(🐸)(guǒ )更(gèng )多更公平惠及全体人民”“让教师享(🖇)有(⚡)崇高社会声望、成为最受(🗄)社会尊(🖍)重的职业之(🎇)一”……通过这些(xiē )话，一(🦏)起感悟(wù )习近平总书记(🏃)对(✈)教育强国(guó )建设的谋划(🚉)与部署。

　(😢)　2018年(📦)自然资源部成(🤨)立后，钟(zhōng )自然(rán )任(🚒)自然资(🚮)源部党(dǎng )组成(🎆)员，中国地质(🍴)调查局局(🦑)长、(☝)党组书记(🌃)。直(🚗)(zhí )至2022年9月卸任。今年1月2日(🐄)，即2024年首个(gè )工作(zuò )日(🖱)，其官(guān )宣被查。