最后(🤑)，一旦感觉到(🖖)小腿、大腿、足弓等部位开始发紧(🆘)或疼痛(tòng )，应(🌴)立即(jí )停止动作、靠边或上岸，并进行(🎤)反向拉伸。小腿抽筋时，可伸直(zhí )腿、用手或(👫)毛(🙆)巾勾住(zhù )脚尖向(✴)身体方向拉伸，同时深呼吸，放(🕗)松肌肉。抽筋缓解后补水休息，若(📞)持(chí )续不适应及时(🐋)就(jiù )医(🐠)。

　　(⤵)十二届四川省委科技(📽)委员(yuán )会第一次(cì )会议，有多个(🤯)重要议题(tí )，包括“学习中央科技委员会(huì )有(yǒ(🛍)u )关会议精(🕛)神(😕)”“审议《省委(🎓)科技委员会(huì )工作(🆒)规则》等文件”。

　　在去年7月底，深圳曾推出“加快打造人工(🌶)智能(🍹)先锋城市(😹)行动方案(🛂)”，不到一年时(shí )间，这一方(fāng )案完(🐄)成迭(🌃)代，新(🚰)的《行动计划》提(🌂)出更为(wéi )明确(📵)的目标，即到2026年，全(quán )市人工智能企(qǐ(💞) )业(🕯)数量(🐨)超3000家，独角(🎏)(jiǎ(💿)o )兽(shòu )企业超10家，产业规模年均增长超20%。

　　据四川省政府官网介绍(📘)(shào )，四(🌖)川是(🐖)国家(📦)系(😮)统推进全(quá(🚒)n )面创新改革(💓)试验的八(🤤)个区域之一，拥有(🅱)中国（四(💫)川）自由贸易(yì )试验区、成都国家自(zì(🆒) )主创新示范区、天府新(xī(🐭)n )区(📷)、绵阳(🙉)科(🤝)技城、(🛍)攀(🚇)西战略性(👪)资源创新(xīn )开(👏)发试验区(🏇)等多(🚗)个重大区(qū )域(🏗)创新(xīn )平(🚃)台。

　　家(jiā )住北(👷)京(jīng )朝阳区的资深(🔄)网球爱(🦒)好者张(🏼)先(🥌)生在(zài )接受《环球时报》记者(🐻)采访时感慨，“原(yuán )来(🏦)就不好预约的网(⛳)球场，在(🐙)郑钦文夺冠后(hòu )，更不(💾)(bú )好(hǎo )约(🈹)了(le )。”他说：“我经常打球(⏭)的球(🐻)馆最早预(yù )约时(⛎)间是提前(qián )一周的早上(shàng )七点，但是现在(🏽)到点(diǎn )就秒没，手一慢(màn )就(🔈)显(⛹)示预(🍿)约完(📱)毕。”

　　(🐷)该负责人指出，企业之(🏆)间(🔆)无序“价格战(🤡)”，是“内卷式”竞争的典型表现，不(bú )利于企业持(chí(🎲) )续(🔏)研发投入，进而影响产品质量性能和服务水平(📃)，甚至(🐬)带来(lái )安全隐(🤷)患，损害消费者(zhě )权益(⬅)(yì(⚪) )。长此(⛏)(cǐ )以往，产(🕹)业发展的内生动力也会减(🕉)弱。

　　(👒)澳门特区政(zhèng )府(⏰)(fǔ )招商(👫)投资(🎑)促进局行政管(guǎn )理委员会委员黄伊(yī )琳表示，今年澳门(🌉)会展业发展将(🐥)更着(🏋)重(🚌)提质增(📪)效(xiào )，力争吸引(🤼)更多国(🖲)际(jì )会(🔥)展客商(shāng )来澳参展参(🎙)会、策(🤾)展(⛩)办会(😤)，持续提升会(huì(🕝) )展业的竞争力和影(🚥)响力。同时，也将继续(🐰)通过区域合作，包(🤠)括推动澳(ào )门以(💱)及葡语国家企(🔩)业参(⏰)加(jiā )广交会等，进(jìn )一步实现大湾区会展合作共同发(🌥)(fā )展。

　　(🕺)《报告》指出，我国(⛴)(guó )班主任专业发(fā )展(zhǎn )仍存在队(🐦)伍质量亟待提升、社(🔖)会地(dì )位(wèi )面临危机、角色(sè(❎) )情感(🥁)体(tǐ )验堪忧、(㊙)工作投入(🏣)边(biān )界模糊等问(🏻)题。同时，针对我国班主任专业发(🌨)展的总体(🏷)现状以(💠)及(jí )面临(🤙)挑战，《报告》提出了(🥖)坚(jiān )持教育家(🍭)精神与创(⌛)新素养(👭)“双培(🥕)育”、(💌)专业标(biā(🔢)o )准与社(shè )会声望“双(🚑)提升”、教育情(💴)怀与专业(yè(🚏) )品(⤴)性“双驱动”、职(🐧)前(😔)培(🐜)养与职后(🏈)培训“双推进”、薪(🌀)资(🐷)待遇(🍜)与职称晋升“双(📋)激(jī )励”、环境优化与(yǔ(☕) )制(zhì )度完善“双(🛩)协调”等(děng )举措建议。

　(💨)　世界经济(jì(🚊) )论坛官网(🥟)17日刊(kān )文称，中国(🐘)已成为(wéi )全(quán )球最大的电动汽车市场，中(🐊)国车(❤)企生(shē(🥨)ng )产的电(diàn )动汽车占全球电动(📮)汽车总(🤛)产量的(👴)一半以上。而在(zài )这(zhè )一市(💇)场上，墨(🎫)菲和其他(tā(➡) )分析师认为，美国车企当(🌨)(dāng )下很难(🤥)抵挡(🍜)中(zhōng )国自主品牌的(de )实力。墨菲说，消费者现在对中国自(🏼)主品牌的“忠诚度”很(hěn )强，尤(yóu )其是(shì )在美(měi )国对中国(🍰)电(🥧)动汽车征(zhēng )收超过100%的关税后，这种(🧝)“忠诚度”可能会变得更加强烈。