上海市教委方面表示，今后，社(shè )区(🎇)(qū )创(chuàng )课将不断(duàn )扩大辐(🕐)射面与覆盖(⛲)面(miàn )，吸引和鼓(😱)励(📂)更多高校大学生参与，为社(🔉)区居民(mín )就近提供更加(jiā )适(shì )需(xū )、更富创意(🤞)、(👚)更(🛥)加(🧢)专业的社区教育内容，更好地发挥大学生社区创课在(🉑)推动青年学生全面发(fā )展、助力社区治理、(🔌)服务上(shàng )海学习型(🏡)城市(🎖)建(😹)设等(🕌)方面的积极作用。(完)

　　西瓜热量仅(🏥)31千卡(🗻)/100 克，对减肥人(🤘)士很(❌)友好。还能以仅仅6.8%的含(🔨)糖(🌔)量，给我们带来甘(gān )甜口感。这主(🐤)要(✂)(yào )是因为西(💛)瓜的糖(táng )分中(🚭)超过一半是甜(tián )度远(🏑)高(🎨)于(yú )蔗糖的果糖(📩)，而且有机酸(🚊)含(🍣)量非常少，糖(🗳)酸比非常高。简单来说：即便(biàn )含(🧘)糖量不高，也不会显得酸。

　(🙅)　记者在(⛱)现(😠)场注意(yì )到，主场(🐿)作战的沈(🐮)阳小将孙晓晓成为赛(sài )场(🎯)上的耀眼新星。在亲友团的助威声(🌓)浪中，这位九岁女孩(⏭)凭借精湛控(🆎)(kòng )车(chē(🗼) )技巧(🤬)和稳健发挥，一举摘得九岁(🎊)女子组桂(🤭)冠(guàn )。“在家门口参加比赛感(gǎn )觉非(fē(💎)i )常(💺)开(🚛)心，在熟悉的(🏸)场地(🤖)上骑(📄)行(háng )也很放(fàng )松(📊)！”夺冠(🍚)后的孙晓晓难掩(💰)喜(🍝)悦，“比(bǐ )赛结束还能和小(✏)伙(huǒ )伴在(😹)公园里(lǐ )继续玩！”

　(🎪)　据(jù )孙彦龙介绍，林下经济激(🥣)活(huó )了“沉睡的资源”。原本(běn )闲置或(🔃)低效利用的林地变成了高效(xiào )益的灵(🎂)芝种植基(jī(🚬) )地，10位林场职工在现有采伐的(de )人工落(🛶)叶松伐根上发展起灵芝种植项(☕)目，已种植(🎩)灵芝4160段，种植(🥗)面积(📛)3.5公(gōng )顷，预计三年后每年平均产值(zhí )10余万元。

　　汇(🍍)丰香(📦)港区行政总(👰)裁林慧虹说(shuō )，新的专属自(zì )保保(bǎo )险公司不仅有利(🔀)于促进协同效应，增强(📘)汇(huì )丰在香(xiāng )港的营(🏩)运能力，还可(🐏)协助汇丰在(🙌)亚洲发展。

　　(✌)厦门(🐏)5月30日电 (吴冠标)“粽香(🖥)情浓·两(liǎng )岸(àn )同(⛔)韵”台胞联(🌚)谊(yì )活动30日在厦门市湖里区(qū )举办，三(🧐)百余位两岸嘉宾(bīn )在粽香与乡音(🏙)中话(🎍)端(📏)午记忆、叙亲情(qí(🙁)ng )友情。

　(🚍)　开(🐩)放包容始终(🎶)是(🐓)(shì )文明(míng )发展的(de )活力来(🐋)源，也是(🗃)文(🥀)(wén )化自信的显著标志(🐜)。习近平总书记在文化传(🍷)承发展座(zuò(🈷) )谈会上指(😀)出(chū )：“中华文(✖)明(míng )的(🤩)博大气象，就(🐒)得益(yì(🅿) )于(🗨)中华文(wén )化自古以来开放(🔄)的姿(🔜)态、包(🥃)容的胸怀(♟)。秉持开放包容(🍆)，就是要更(🕟)加积极主动地(⤴)学习(😎)借鉴人(🙎)类创造(zà(🥄)o )的一(❄)切优秀(xiù )文明成果(guǒ )。”

　　在(⚪)中(♍)(zhōng )越边境的凭祥友(📲)谊关口岸，这里正在(zài )试行全新的海关监管模(mó )式，运用智能化手段和设备(bèi )，将货(huò )物通关(🔍)全流程划分为21个环节，根据(😞)实时情况(kuàng )，采取(qǔ )车辆(liàng )分流、加强监管人力(lì(🌷) )等措施，进(🥛)一(yī )步提升通关效率和能力。同时，我(⛓)(wǒ )国首个“智慧口岸”建设(🎲)也加快推(tuī )进，通(🦆)关便利化水平持续(📒)提升(shēng )。

　　膳食指(💏)南的建议是：轻体力(➿)活动的成年人(❇)，每(🛐)天(🌚)应摄(🖐)入200~300克的(de )谷物/粮食(😓)(大(dà )米(💢)、面(💉)粉、干玉米(💶)、小米、燕麦片、莜麦(📧)面、藜(🏛)麦、红小豆(🚣)、(🧟)绿豆、芸豆(dò(👤)u )、鹰嘴豆(dòu )等食材都算粮食)。这(🐼)是指烹调(🔳)(diào )前的干重(chó(🤕)ng )。