牛奶(🐬)含有优质蛋白(🍉)质，主要为(🤨)人体易吸收的酪(😵)蛋(🥢)白和乳(rǔ )清(qīng )蛋白。蛋白质含量为 3.5% 左右，是(🥑)日(👟)常补充蛋白质的重要途径(🏃)，如果(guǒ )每天喝 300mL 牛(🤪)奶，就能(néng )摄入近(🏷) 10 克蛋(🗺)白质(🉐)，可满足一般女性每(🉑)日蛋白(🧒)质需求量(liàng )的 19%。

　　红痣其实比较好判断(🔀)，基(🧖)本的(🍢)特点就是圆形(🤭)的小颗粒，大多在(😁) 1 毫(🔱)米(📏)到 5 毫米之间。由于(🍲)是血管的(de )增生，它一般(🈚)是红色的，偶尔会(🔆)有(yǒu )紫色的，个别时候(hòu )带点(🚲)蓝色(🗂)。正(zhèng )因如此(🈯)，它还有另(〽)一个名字，叫作(zuò )“樱桃(🚷)(táo )状血管瘤”。

　　国(😵)(guó )家体育总(🏐)局宣(xuān )传司司长高超在致辞中说，近年(nián )来，国家体育总局不断(💀)加强运动项目文化规范化、系列化、品(pǐ(🎍)n )牌化建设，本次(cì )活动必将进一步激发(🤞)体育文化的(⤵)生(💈)命(mì(🚖)ng )力，让体育精神在润物无声中激励奋(🌼)斗梦(🐔)想，在(📑)春风(🐜)化雨中激荡(dàng )时代力(🐿)量(liàng )。

　　连日来，河(⏺)(hé )南多地持续高温(wēn )出现不(bú(💂) )同程度旱情，引发关(🍼)注。目前(🚒)河(hé )南情况如何(🎴)(hé )？当地采取了(🐥)哪些抗旱措施？国家对抗(🌾)旱(hàn )又(yòu )有何(🕗)举措？一文速览。

　　(⛳)10时(🦑)整，告别式正式开始(shǐ )。现场(chǎng )举行唱诗、献诗等仪式，庄严肃(🚕)穆(mù )。台湾退(💛)役将(🍕)(jiāng )领(⬇)陈兴国致悼词(📊)，回顾许历农戎马(🔎)一(yī )生，特别提(🍻)(tí )及(➡)(jí )许(xǔ )历(🙉)农对两(🐫)岸关系(xì )和平发(🍯)展(zhǎ(🧤)n )的坚定信念，表示其精神将激(🗻)励中华儿女继续为民族(zú )团结、(🤖)国家统(🌧)一(🤰)而奋斗。

　　据介绍，根(📠)据气象(xiàng )监测(🎈)情况，今年4月下(🕳)旬以来，全(quán )省平均降水量26.6毫米，较常(🌲)年同期偏(📝)(piā(✒)n )少(🏍)75%，截至6月13日，大部分(🌸)地区连续(xù )无有效降水日数超60天，郑州等(🏭)10个(🍅)地市在70天以上(shàng )；平(píng )均气温23.2度，较常年(👞)同期偏高1.8度。

　　随着参与网球运动(dòng )的人逐(😝)渐(📂)增(🥙)多，中国网(🏒)球(qiú )的基础(😵)设施也在不断(🐛)完(🕉)善。纪宁(níng )告(🧥)诉(🥐)《环(huán )球时报》记者：“我们(♏)在(zài )做一(yī )个项目(mù )，在(zài )北京朝阳区规(guī )划一个(gè )‘大满(mǎn )贯网球文化公(gōng )园’(🤪)，将汇集所有大(👟)满贯(🕥)要素。人(⏺)们(🚭)既能在此(cǐ )观看全(📉)球顶(💕)级(🛬)赛事，也(📸)能在场地(🔯)上训练和比赛。”纪宁(🚶)说，这(👮)仅是(🍳)一个案例，但从中可(🌠)以(☕)窥见中国网球运动基础(🚪)设施(shī )越来(🛫)越(yuè )完善(shàn )，也越来(🦊)越(🖖)专业化。作为(🐗)体育产(🕶)业的参与者与观察(chá )者，纪(jì(🌒) )宁表示，不仅北京，全(😓)(quán )国各地网球运(yùn )动设施也发展(🐔)得越(🦌)来越好。

　　广州市越秀(xiù )公园在(zài )会上同步启(🈷)动“绿色(sè )全(🧚)运·旧鞋新生(shēng )”环保公(gōng )益项目，特别(📟)(bié )设立(🆒)(lì )青少年儿童专属参与通道。全市中小学生可通过(📼)校(🌖)园(😑)及(🔩)(jí )越秀公园等(👟)多(duō )个回收点捐赠(🌤)旧(jiù )运动鞋，经(jīng )循环再用技术处理后，在越秀(🖨)公园建设(shè )全(quán )民运动设施。预计在十(🎉)五运会前，越(yuè )秀公园(🚄)(yuán )的再生橡(🔯)胶彩(cǎi )虹运(🐸)动步道首期将(jiāng )建成。

　　李继武透露，专利转化运用方面，吉林省投(🦋)入6000万元成立知(zhī )识产权基金，市场化(🎦)建(🌓)(jiàn )设并运行(🌁)汽车、现代农(💒)业(🍄)、新材料、光电(🥫)信息、数字经济5个(gè )产(🦆)业(🧑)知识产权运营服务中心。此外，建设13家省级(jí )高价值专利培(péi )育中心，提升高校(💏)院(🐈)所专利(lì )转让许可(🛶)活跃(⏳)度。