(🍴)浙江大(😞)学(💫)医学院(yuàn )附属第一医(📃)院健康管理(lǐ )中(🕶)心营养师刘沉冰表示，想要(🧐)控制体重(🏌)，最重要的还是调整(⏱)饮食，包(😱)括食物选择、(🎉)烹(🍪)饪方式、进食习(⏱)惯等，并搭配适(⛲)度运(🖋)动。他提到，体重管(🕳)理是一个长期(qī )过程，是(shì )科学饮(😀)食习(😜)惯(guàn )和健康生活方(✌)式(🌭)的结果，不(bú )能一(📟)蹴而就。(完)

　　不(👜)久前(qián )，上海市(👿)宝山区人民法院对一起手办涉(shè )黄案作(👋)出判决(jué(🏄) )，以制作、贩卖淫秽物品牟(🙎)利罪，判处12名(🎞)被告人有(yǒu )期(🍸)徒(🥙)刑四(🙄)年九个月至一年不等的刑(🕋)罚。

　　“要(🔡)完善科技创(🥏)新体系，积极对接国家战(zhàn )略科技力量(⛹)和(hé )资源，优化完善创(🏂)新资源布局，努(🔵)力攻(🕚)克一批关(guā(🙌)n )键核(😂)心技术(💱)，着力打造西(🐄)部地区(qū )创(🍉)(chuàng )新高地。”

　　如今，在医院各处，时常听到人喊(🍝)“小朱”，朱恩国总(🍑)是(shì )面带微笑热情(qí(🏵)ng )回应。为逗老(lǎo )人开心，他会(🎇)在病房(fáng )内唱歌(😫)、跳舞，“看到(😡)老人(❎)们脸上的笑容，我(📵)有一种发(🤮)自内心的幸福感(gǎn )。”

　　• 香(🎬)港大学(xué )：早前公布转学政策，被QS或泰晤士(shì )排名(🐅)前50的(de )大学录取或在读的本科学生，只要(yào )GPA达标，就能(🍿)申请转(🐘)学，申请者需(xū )在8月22日前提交材(cái )料并参加面(miàn )试(shì )。

　　(💩)据介绍(shào )，全(😂)省夏(😩)收工作6月7日基本(běn )结(jié )束，夏粮丰收(shōu )已(🍼)成定局(jú )。夏播工作从(cóng )5月28日大面积(jī )展(👣)开，截至6月13日，已(yǐ )播种面(💜)积7915.2万(🦉)亩，夏播工作大头落地。初步(🐪)统计(jì )，目前(👠)全省因(💆)旱不能播种面积323万(wàn )亩，若(ruò )未来持续无(😖)有效(🛬)降(🎎)水，夏播进(jìn )度将(⏸)会进一步放(🦑)慢。

　　吕翠霞称，阳气是人(rén )体(tǐ )健康(📣)的根本(běn )，正如《黄(📈)(huáng )帝内经(🍧)》所言，“阳(yáng )气者，若天与日”，而端午时节正是(💷)“春夏养阳”的关(guān )键期。“越是炎热时节，越要(🚅)警惕寒邪侵袭，要(👁)合理使(shǐ )用空(😤)调(🆙)(diào )、(🆑)控制(😦)生冷饮食(shí )，可通过(guò )适度晒太阳(🌽)、督灸(📗)等(📸)方式(🐉)温通经络(⏮)、驱散寒(😝)湿，也(🤠)可(kě )食用(🕥)绿豆、红小豆、扁豆等清(qīng )理湿热。”

　　(🏰)和14岁(suì )在东京奥(🕋)运(🤲)会一鸣惊人(💧)(rén )夺冠、(🥣)创下该项(🎄)目(🙊)历史(shǐ )最高分(fèn )纪录时(🌫)相比(🔃)，如今的全红婵长高了、变重了，体(tǐ )形(xíng )发(fā )生了(🌚)不小的(🗓)变化。整个巴黎(lí )奥运会(huì )周期(qī )，她的身高(🐌)长了7厘(lí(☝) )米，体重增加了约7公斤(📒)。身体发育前，全红婵的起跳(📄)又(🕋)高又轻，她曾(🍺)形容为“很(🚃)飘的(🌵)感觉”，但现在心态和(hé )动(dòng )作(zuò )上都有很多变(💶)化(huà )，“曾经的状(zhuàng )态(🔪)可能找(🏴)不到了”。

　(🚈)　本次活(💔)动(🔏)由(yóu )漳(🌦)州市(shì(🏳) )海外联谊(⛓)会指导，民革漳州市委(wěi )会、漳(🔌)州市台联(lián )、漳州市妇(🐗)联(lián )、漳州市海峡(xiá )两岸婚姻家庭服(🌶)务中心、漳州圆山发展有(yǒu )限(🅰)(xiàn )公司、芗(🚺)城区台(👬)联、芗城区(🎅)团委、(👎)漳州闽(🔑)(mǐn )南书院(🏟)等单位(wèi )联(🍹)合举办(🤠)。(完)