有研究表示，每(💟)天饮奶具有(🈂)很强(qiá(🤜)ng )的糖尿病保护(🧑)作(🐘)用。因为胰岛(dǎo )素的(⛲)释放(💖)需要钙的(🥅)参与，钙摄入(🎵)不足(zú )会改(🐘)变胰腺(🗳) β 细胞的(de )细胞内和细胞外钙池中钙离子的平(📈)衡，最终影(🌺)(yǐng )响胰岛素的正(zhèng )常释放；乳清蛋白还可以(🚌)改善胰(🚑)(yí )岛素抵抗。所以， 2 型(xí(💮)ng )糖(táng )尿病(bì(🤞)ng )患(🐳)者可以每天(👉)坚持喝奶。

　　(👳)河南(nán )省气候中心6月12日(🛹)8时发(❄)布干旱橙色(🛢)预(🛤)警(jǐng )，根据最新气(👖)象干(📼)旱监测(cè )显示，安(ān )阳、鹤壁、焦作、开封、洛(🏈)阳、漯河(hé )、南阳、平顶山、濮阳、商(🍦)丘、新乡、信阳、许昌、郑州、(🐮)周口、驻马(🔐)店等16个地市72个(🎷)国(🌿)家级气(🕹)象站监(🔃)测(🔊)到(🤹)气象(xiàng )干(🐼)旱达(💋)到重旱(hàn )等级以上(🍙)，并已(📳)持续(xù )10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将(jiāng )维持高温晴热(rè )天气，虽(🦔)(suī )然部分(👿)(fèn )时(🥓)(shí )段有分散对(🆕)流(🌭)性降(jià(🖊)ng )水，但无法有效缓解(👎)旱情。

　　去年以(yǐ )来，中国对(duì )多个国(🌓)家单方(fāng )面免签。截至目(mù )前，中(zhō(🈴)ng )方已经对法国、德国、意(🎹)大利、荷(🏣)兰、(💕)西(xī )班(🚸)牙、(💺)瑞士、(🤭)爱(ài )尔(🤟)兰、匈牙利、奥地利(🚅)、比利(👨)时、卢(🕍)森堡(🕰)等国(🥞)(guó )施行单方面免签；还(🤫)与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日(👣)，国务(wù )院总理(📱)李强在惠灵(✅)顿(dù(📰)n )总(zǒng )督府同新西兰(🏘)总(🚘)理拉克森(🖇)举行会谈。李强表(biǎ(⏫)o )示，将把新西兰纳入单方面免签(😀)国家范围，希望新方为中国公(gōng )民赴新提供更多便利(⚾)。

　　公器私(🈸)用，将地质调查、矿产(chǎn )开发等(🚰)(děng )权力(🥈)作为(👄)(wéi )敛财纳(🏏)(nà(👮) )贿(💝)的工(👔)具，搞权(quán )钱交易，利(lì )用(yòng )职务(wù )便利为他人在(🐼)企业经营、项目承揽、矿权审(🛀)批等(🦌)方面谋利，并非(fēi )法收受巨(jù )额(🆕)财物；

　　农业农村部派出3个(🏁)由司局级干部(bù )带队的(🎈)工作组和7个(gè )科技小分队(😑)，赴河北(💘)、山西、江苏、安徽、山东、河(hé )南、(🐲)陕(🧗)西7省，指导各地做好抗(🤸)旱准(🦁)备和应对(☔)工作，保质保(bǎ(🐚)o )量完(wán )成(chéng )夏收(📔)(shōu )夏播。

　　今年(nián )是中越建交(📫)75周年暨“中(zhōng )越人文交(jiā(🕍)o )流年(🖖)”。习近(🍋)平总书记同越南领(🍭)导人共同(🎑)会(🌃)见中越人民大联欢(🗜)活(🍮)动代表并发表致辞。总(zǒng )书记表示(🛄)，中方将(🐎)在今后3年(🐕)邀请越(👨)南青年赴(🚻)华(🌮)开展“红(🏠)色(😪)研学之(📅)旅”，沿着两党(🦁)两国老(❇)一辈领(🛴)导人的革命足迹(jì )，探寻(xún )中(zhōng )越友好(hǎo )的(⭐)红色(🌻)基因。活(huó )动后(hò(🤹)u )，中越领导(🕙)人共同启动“红(🔏)色研(🤧)学之旅”项(xià(🐜)ng )目。

　　国家数据(🍬)发展研(yán )究院院长胡(hú )坚波表示，中国城市(shì )已迈入全域(yù )数(shù )字化转型新阶段(📣)，需要基础设(🎊)施、(👓)数据治(🤜)理、共性能力、场景(📨)应用共(⏱)同驱动。新一代AI不断扩展(😀)城市数(🛎)智化(🍤)(huà(🗞) )边界，繁荣城(chéng )市智能(💃)化(huà )应用新生态，通过助力构(⏱)筑自主智能、人机共生的城(🛡)市智能体(❣)，改变城市的生产、生活和(hé )治(zhì(🔻) )理方(fāng )式。

　　习近平总书记(🗝)(jì )高度重(💌)视科(kē )技创新(xī(🍮)n )工作。他指出，“中国要强盛、要(🙈)复兴(🏷)，就一定(📊)要大力(lì(🗄) )发展(🧟)科学(xué(💦) )技(🤥)术”，要(💠)“把(🌬)科技创(🔨)(chuà(🥜)ng )新摆(bǎi )在更加(jiā )重要位置”。

　(📀)　靳东(📋)，1976年出(chū(🕐) )生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家(🏕)一级演(❕)员，曾获得“青年五(🏜)四奖章”先(🗺)进个人(✔)、“全(quán )国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称(😒)号。他还是(🦒)第十四届全国政协(xié )委员。