维生素D属于脂溶(🏽)性维生素，在体内容易蓄(xù(👁) )积导致过量(💢)甚(🈲)至中毒。典型的维生素D中(zhōng )毒(🏊)通常表现(🔞)为高血钙及其相关(🍎)(guān )症(💖)状，如烦(🚥)渴、(🤑)多尿、呕吐(tǔ )、食欲下降(💳)、肾结石等(děng )。此外(wài )，维生(shēng )素D过(guò )量可(kě )导(💄)致尿钙升高，尿钙(🎇)持续(👤)＞10mmol/24h可能增加肾结(🔢)石和肾钙质(zhì )沉(🏎)(chén )着症的风(fēng )险(xiǎn )。普通人每天(tiā(🗯)n )摄入维生素D的最大耐受量(💳)是2000IU(50微克)。因此，如(🏄)果大(♒)家有吃维生素D补(bǔ )充剂的习惯，注意每(měi )天不(🏽)要超(💆)过(guò )这个量。

　　曾(🌰)文(wén )莉(lì )认为，在职业选手商业(😥)价值充分(fè(🚔)n )释放(fàng )后(🍧)，其成功效应(🛳)才会(💰)吸引(⌛)更(gèng )多的人群(💴)(qún )尤其是青(🏳)少(🎞)年从(cóng )事网球(qiú )运动，而这是中国网球经(jīng )济发展的(🔧)根基。

　　5月23日至24日，来自俄罗(luó )斯、巴基斯坦(tǎn )、蒙古国(😸)等(✝)多个(🧞)国(🤛)家的留学(🐸)生在吉林长春参加(jiā )“感(🚽)知(🙉)中(👂)国——科技创新发(🤗)展之旅”，了解中国汽车、(💀)光学、航(🔂)天等(děng )领(🉐)域的发展。

　　据(😰)介(jiè )绍，“朝(cháo )阳花坊”是朝阳区为积极响应“花园(🚅)城市”建(jiàn )设，创新(✈)(xīn )的(😯)园林品牌，集(jí )花(huā )卉(huì )售卖、(🈺)园(yuán )艺(yì )体验、(🤨)花(🦃)艺课程、(💾)亲子活动于一体(tǐ )，以花卉产(⚪)业为核心(xīn )，通过(guò )公(🗡)园内(nè(❤)i )综合业态(🕹)、社(🌳)区(qū )零(🐘)售点、(🚲)合(⛪)作(🤴)网(🐁)点等多(🔗)场地(🔂)布局，开展社区渗透、(🐥)家居绿(lǜ )植等服(fú )务(wù )，打造“15分钟绿色生活(🐉)圈”，让市民在家门口即可便(😽)捷(jié(🈚) )地购花(🖌)、(📉)赏花(🚳)、享受自然之美(😏)，为城市注入绿色活力。

　　据了解，本届旅游(yóu )节涵盖第十三届八(🚌)路军文化(👜)(huà )旅游节启动(👭)仪式(🐠)及文艺演(🍝)出(🧟)、2025年全省红(📃)(hóng )色旅游高质量(🕍)发展交流暨(🌨)红色旅(lǚ )游经(👟)典线路发布会、民歌(🚰)(gē(🗯) )管弦(🌫)乐(lè )音乐(lè )会(🖋)“太行回声(🖌)”、“我(wǒ )叫武乡·一身红装”重走(💕)太行英雄(🐘)路沉(chén )浸式研学体验活动(🥉)等十余项活动，全景式展现红色文化魅力。

　　(🖲)在河北正定，他(tā )把一间平(🕉)房既当办(bàn )公室(shì )又当宿舍，一条(tiáo )用(🔤)旧(🎰)衣(🚄)服拼接成的褥(🎿)(rù )子补丁摞补丁，还舍(➖)不得扔；在(zài )福建宁德，他(🤼)要求办公(🛴)室、宿舍(🐱)不做一点翻新装修，一(💊)辆有(💽)着十多(📊)万公里(🏊)里程的上(🦁)海(🥕)牌老(lǎo )轿车陪(🕕)着(🌞)他跑遍闽东大地；在(zài )浙江，他要(yà(🌠)o )求(🕤)改进(jìn )和(🦑)规范公务(⚡)(wù )接待(🖌)，不得搞层层(🈴)陪同，推行自助餐或者(🔞)便餐、快餐；在上海，他强调领(lǐng )导干(🙄)部(💃)要过(🐍)好思想关、权力关、社会(🐒)关、亲属关、生(💣)活关(guān )这“五关”。

　(🔝)　蜂(fēng )蜜(mì )凉(🚒)粽：蜂(fēng )蜜凉粽与别(bié(🛋) )的粽子(👘)截然不同，既不包(🔨)馅，也(yě )不用粽叶包裹(guǒ )定型，全用糯米制成，形(xíng )似菱(🔼)角，白(🤴)莹如玉，淋上(💫)香甜的蜂(🎮)蜜或馥郁的玫瑰酱，吃起来筋软(㊗)凉甜，芳香可口，是消(🛋)夏的绝佳选择(⌛)。

　　此前，有(🍌)美国(📰)企业(🌞)负责人表示：“我们不需要搭美国政府(👂)的(😃)便车(🚬)，我们需要的(👝)(de )是美国政(zhèng )府让(ràng )条(💹)路(lù )出来。”如(👦)(rú )今看(🚳)来，美(měi )政府不仅(😈)不愿意(yì )“让条(📣)路出来”，还试图堵住(zhù )美(měi )国民众和企业的(🥂)发展之路。

　(🤷)　美(🔶)国(🕔)财政部本周早些(xiē )时候也(📆)公(gōng )布了新的反俄制(🔭)裁方案(🌎)，涉及俄罗斯以及中国等其(🏓)他国(guó )家(jiā )的(🦕)300多(🎺)家公司、银(yí(📨)n )行和数(shù )十名个人(ré(🗺)n )。中国外(🍭)交部发言(yá(🔳)n )人林剑13日表示，美国在全球范(♊)围内滥(🍰)施单边制裁贻害无穷，严重(♐)损(sǔn )害(hài )他国(👂)主权安(ān )全，造成(📂)人道惨剧，破坏产供链稳定(🔋)。乌(🏚)(wū(🗻) )克兰危机升级(jí )后，美方制(🧣)裁更是(🔨)变本加厉。而(🦍)这种乱舞制裁(cái )大棒(🌜)的做法，不仅(🆕)无助于问题(tí )的解(jiě )决(jué )，反而成为世界一个(🍇)主要的风(fēng )险源头。