(🌵)不要久(🐖)坐不动，每周应运动至少5次，每次(❓)不少于(🈁)30分钟(🌪)(zhōng )。如果你没有(🦓)运动习惯，可以先(xiān )从(⭕)走路开(🔮)始，每天(tiān )仅需(💱)行走7000～8000步，就能收(🤞)获运动(🏹)带来的好处。

　(🔬)　“咚！咚！咚！”广(guǎng )州(🆔)车陂涌的龙船(chuán )赛上，鼓点如炮弹炸响(🚵)。放眼两(liǎ(🦖)ng )岸居民(mí(❗)n )楼的(de )屋顶、阳(🐊)台，早已被(bè(📰)i )围观的乡亲们挤得水泄(🤛)不(♓)通，这是广东龙(📚)舟赛(📰)的一个缩影。今年广东龙舟(🌎)赛事呈现“全域联动(🕕)、跨界破(pò )圈(quā(🦋)n )”的特征，全省(♏)430余场活动(dò(⤴)ng )预计吸引超6万(wà(🚒)n )人参(🌙)赛。

　　赛事组委会(huì )负责人称(💟)，这不(⛵)仅是国际(🅾)(jì )体育盛会，更(🎿)是斯诺克运动推广契机。未来将引(yǐn )入(🧞)更多顶(dǐng )级赛事，提升品质，吸引世界(🚾)级选手，推(🥢)动长沙(🍘)体育(yù(✊) )发展。

　　第二(⛏)十次上(shàng )海合作(🍢)组织成员国(guó )最高(gā(🤗)o )法院院(🦆)长会议近日在中国举行。莫赫森尼(💼)·埃杰(🏍)(jié )伊在参会期间接受(shò(👶)u )记者采(cǎi )访(🔱)时表(💰)示，伊(🍪)(yī )中司法领域合作(🏫)前景广阔。

　　中国名义(💒)税负一直高于实际税负。所谓名(míng )义(📫)税(shuì )负是(🤪)指企(qǐ )业名义上该缴(🔑)(jiǎo )纳的税费。由于(⏭)征(📂)管、企(🈸)业(🏡)对税法理(🛒)解等(děng )原因，实际(jì )上企业不一定(🥊)(dìng )足(zú )额(é(🙁) )缴纳(🥀)法律意义(yì )上的税(shuì )费(🤣)。

　　张先生(🚙)告(⛱)诉《环球时(shí )报(😺)》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后(🍳)更加(jiā )明显，其中(🕺)尤以青(🛰)少(shǎo )年(😿)人(rén )群为多。

　　新华(😌)社(shè )北京5月25日电 为规(🤙)范网络交易平台向平(píng )台(tái )内经营者收取佣(yòng )金、抽成、会员费、技术服务(🌡)(wù )费、信息服(🔂)务费、营销推(📝)广费等收费(🏉)行为，维护平台内经营(yíng )者合法(🏪)权益，促进平台(tá(🕞)i )经济(📓)健康有(🛌)序发展(📄)，近日，市场监管总局研(yá(🤪)n )究(💖)起(😌)(qǐ )草了《网(🤪)(wǎng )络交易平台收费(🍢)行为合规指南(征(👓)求意见稿)》(以下简(🍐)称(🥐)(chēng )《指(💑)南》)，并向社会公(gōng )开征求(📣)意见。

　　据悉，亚洲内容(🌿)产(🈲)业峰会(huì(💱) )创办于(🎺)2008年(😿)，邀请(🏒)政府(🚓)部(🍦)门和知名机(😋)构、专家(jiā(🚭) )学者参(🍧)与，促进亚(🗳)洲各(🌨)国和(💹)各经济体之间的创意媒体和(🤺)内(🚎)容产业发展(🏉)。(完(🐎))

　　同(🧣)时，在当(🛫)地，端(duān )午，还是(🤷)一年中全家(jiā )最重(chóng )要(yào )的团(tuán )圆的日子。按照传统，在外的孩子要带着(🥁)(zhe )一(🐝)家的人回到(🧓)家乡，全(🏾)家(🌄)人(rén )一起(🔂)纪念屈原，吃团圆(yuán )饭(📟)(fàn )。同时，大家看桌(💥)子上(shàng )还特(🏇)(tè )别摆上了橙子。现在(zài )秭归是四季(🔧)飘橙香。此前这里是种橘子(🐹)，屈原青年就写下了(🐩)表现其爱国情怀的(de )《橘颂》。今天(tiā(🍺)n )，秭归的新农民(mín )们，与(🌺)运(yù(🤨)n )送橙(ché(💠)ng )子无人机、自动驾驶运橙的小火(❤)车(🔐)以及电商和(😫)畅(🤱)通(tō(😤)ng )的物流(liú )，又在一(📬)同书(🎭)写着“新橘颂”。