如果(💬)需要加(jiā )餐的话，吃水果可以帮助控制(🎎)体重，但要(yào )注意(yì )选择低糖、高(🤥)纤(xiān )维(❇)、有(🐅)助(🔒)于增加饱腹感的水果，比较适合(hé )减肥期间食用的(de )水果(📭)(guǒ )有苹果(👉)、梨、柚子(🕊)、草(cǎo )莓。

　　对很多人而言，特高压直(🧜)流是个陌生的(de )词，但在人们日常生活中(zhōng )却无处不(bú(🤵) )在。正是通过特高(🔃)压直(🔻)(zhí )流输电(dià(😦)n )技术(shù )，西(🔚)部清洁(⛹)(jié )能源被输送(sòng )到千家用户(🕷)，保证国(📌)计民生的用电需(xū )求。

　　(⛔)近(💨)些年(nián )我们也能看到这些举措，中(🏋)国推出大(dà )规模减税(💬)降费政策，有(yǒu )不少(shǎ(🔇)o )是长期(🦒)执行的制度性(xìng )政策。比如为消除重复(fù(⏺) )征(😲)税，营业税改为增(zēng )值税(🛰)；(🏾)增(🌟)值税(🌃)基(🥤)本税率从(cóng )17%降(jiàng )至13%；个人所(📤)得税也通过扩大税率级距(⬇)、增加(🕐)专项附(fù(👞) )加扣除(🚐)、提高起(🌚)征(🈵)点，实际降低了(le )税负；城(🖤)镇职工基本养老(lǎo )保险(xiǎn )单位缴(jiǎo )费比(bǐ )例降至16%等。

　　2009年，联(🎥)合国教科文组(➗)织将端午节列(liè )入(🔷)人(rén )类非(🆒)物(wù )质文化(❤)遗(👰)产代表作名录，这是中国首个(🖥)入(⚫)选世界非遗(🎱)(yí )的节(🛃)日。端(🧥)(duā(📆)n )午(🛃)习(🚋)俗从中(🕧)国走向世界，其中(💪)划(🍿)龙舟这项中国传统体(🎊)育活(🐙)动(➗)(dòng )，也(yě )已“划”向全(🤵)世界，展现(🗣)着(zhe )中国龙舟文化同舟共济(🔗)、拼搏奋进的精(jīng )神。

　(💱)　(🏕)为了将库(🏂)姆孜技艺(🚇)更好地传(chuán )承下去，苏云巴义毅然开启免费培训班，利用寒暑假(🆎)，他将自(🍐)家(jiā )院落(luò )变(🉐)成传(🐹)授技艺(🖐)的课(😧)堂，二十年如(rú )一日。累计超过500名学徒曾(céng )在这(🎽)里学习琴艺，其中就包括他寄予厚望的首位弟子——依(yī )热斯(sī(🥊) )开力(lì(⏰) )地·木沙。

　(🚇)　粽香四溢(🌂)，情满(mǎn )旅途(tú )。在(🥛)弘(🤸)扬中华优(🕛)秀传(📞)统文化的同时，相关站(zhàn )车还(🤛)通过(guò )文艺演(👍)出、互动问答、旅途记忆板、心愿墙(🤦)等形式，与旅客(😚)开展主(🥓)题式互(hù )动，让大家在旅途中收获更(gèng )多的(de )知识、快乐和温暖。

　　近日，农业(⏪)农(🎅)村(🚕)部、(🌮)水利部、应急管理部、中国气象局联合下(xià )发通知(⬜)，要求各(gè )地立足(🔷)(zú )加强组织领导，落实工作责任(🐏)，分区分类指(⛴)导，细化实化措施(shī )，确(🐙)保夏播作(🐡)物种足种(🔔)满，奠定秋粮和全(quán )年(🍸)粮食丰收(🦇)基础。

　　截至6月13日，全(🧚)省大、(🦆)中型水库可用水总量40.48亿(yì )立方米，储(🤳)量(🥁)充足有(🎒)保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素(sù )考虑，可放水7亿(yì )立方米用于抗旱(hà(😱)n )灌(guàn )溉；南水北调中线工程、大中型(🥏)水库及河道供水正常(🌛)(cháng )，地下水源较充(🕤)沛，能够(🔥)满(mǎn )足抗(kàng )旱需求(🚊)。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建(📧)设灌溉机井和(📘)56.85万项(🎱)灌排沟渠(🥓)(qú )设备进行全面排(🔍)查(chá(🍰) )，及时修复损(👮)坏设施，确保抗旱灌溉需要(yà(🗃)o )。省财(🚖)政近期(qī )专门(🍡)安排3000万抗(kà(♿)ng )旱(hàn )专项资金，支(zhī )持各地开展抗旱工作。

　　记者梳理(lǐ )发现(🚗)，2025年，清华大学、(🤹)北京(🤦)大学(🎪)、上(🤜)(shà(🐭)ng )海交(jiāo )通大学(🛎)、西安交通(tōng )大学(xué )、中国农(🚇)业大学(💢)等(🌶)众多高(💳)校(🕤)都新(💏)增了(🧡)招生计划，扩招名额从数(🏴)十(🏀)人(rén )到数(shù )百人不等(😠)(děng )。西安交通大学招办(bàn )主(🗄)任(🔑)介绍，学校最近10年一(yī )直在扩(📿)大招生规模，2025年(niá(🐛)n )将再扩(🚝)招200人。