(♍)约翰・沙芬伯(bó )格教授特别(🌵)提醒，要避免(miǎn )吸(🔋)(xī )烟、饮酒、久坐、肥胖(⛹)、过量糖(tá(🌎)ng )摄(shè )入、(🌮)高血压(🍎)、(🏏)高胆(dǎn )固醇。这些看(kàn )似普通且“舒(shū )服”的(de )习惯，其(qí(😟) )实都在慢慢影响我(🚍)们(🚺)的(de )寿命，他把它们比作生(shē(🍽)ng )活(huó )中的“慢性毒药(💝)”。

　(🍴)　山东省(shěng )文(wén )联副主席(👨)(xí(🈚) ) 山(🥋)东省杂协主席 孙文艳：我们将探索杂技(🛂)与生态主(🎞)(zhǔ )题的深(shēn )度融合(hé )，使(🌼)黄河创作成(chéng )为(🎥)传(chuán )递(dì )可(🐖)持(🦇)续发展理念(🔐)的(🙃)艺(yì )术载体(tǐ )。

　　水利部指出，进入主汛期(qī(➕) )，局地暴雨(👍)洪水(💼)等极端(⤴)天气事件发生(shē(🆕)ng )概率加(jiā )大，防汛任务(wù )艰(🛠)巨。水(🥏)利部将(🚯)锚定“人员不(🗯)伤亡、水库不垮坝、重要堤防不决口、重(💧)要(🎆)(yào )基础设(shè )施不受冲击”和确保城乡供水安(🐎)全目标，坚决守住(🕢)防(📇)汛抗旱安全底线(xiàn )。滚动加(jiā )密监测预报(🔕)，强化预警和(hé )应(🥘)急响(xiǎng )应联动，靶向(🧘)发(♈)布洪水、山洪灾害等预警信(🧓)息直达一线(📴)，及时(🛹)启动应急响(xiǎng )应，派出工作组、(🈲)专家组赴一线协(💅)助指(zhǐ )导(🤭)。科学调度水(♓)工(🆘)程，充分发挥骨(gǔ )干水库拦洪(💕)、削峰、错(cuò )峰(🌺)作(🎞)用(👽)，按规定启用蓄滞洪(🌥)区蓄洪滞洪(hóng )，确保防洪安(ān )全。抓好(👉)中(🌆)小河流(🤓)洪水和山洪灾(㊗)害防御(🏤)工作(😗)，强化堤防(👏)巡查防守(shǒ(🧢)u )，全力避免人(⏲)(rén )员伤亡(🥋)。加强中小水(shuǐ )库(Ⓜ)运用管理(lǐ )和巡查(chá )防守，严禁(jìn )违规超汛(xù(🤠)n )限(🤫)水位运行，病险水(🛰)库原(🐏)则上一(yī )律(🤓)空(kōng )库运行。

　　天津市商(🤒)务局相关负(🏚)责人说，“2025外贸优品(pǐn )中华行(háng )——天津站”活(🧞)动不(bú )仅是一次外贸产品的(de )集中展示，更是推动内外贸一(yī )体化、促进(jì(🏷)n )消费升级的(🧛)重要举措。通过此次活动，将进一(yī )步(🗻)拓(📅)宽外贸产品(⛏)(pǐn )销售渠道(🚧)，提升(👘)品(pǐn )牌影响力，为外贸企业搭建更加广阔的(🕐)展示与交易平台(🌛)，助力天津国际(jì )消费中心(🔯)城市的(🐢)(de )建设和发展，为城市经(jīng )济(🐂)发展注入新(xīn )的活(huó(🎰) )力(🕰)与动(dòng )力。(完(➡))

　(🔭)　在(🏊)美(🌻)元(🐷)汇率方面，若美国(🚷)公(gōng )布的(🤤)经(🐔)济数据(💞)(jù )表现(xiàn )亮(liàng )眼，美联储货币政(🗨)策(😇)朝(🎴)鹰(🧀)派方向转变，美元指数大(💾)概率会延续反弹走势(🦎)(shì )，进而对金(🏽)价(👳)形(💕)成进一(yī(🗾) )步压制。

　　北(🎪)京3月20日电 (记者 马(🗝)帅莎)据中国载(🗼)人(🐻)航天(tiān )工(⛄)程办(💵)公室20日消息，自北京时间(jiā(📶)n )2025年(🔑)(nián )1月21日圆(🍜)满完成第二次出舱活动(🈺)以来(⛺)，神舟十九号(🔦)航天员(🗳)乘组先后(💟)开展了(🛹)交会对(🚺)接(jiē )在轨(guǐ )训练及全(📔)系(🕛)统(🍰)(tǒng )压力(👪)应急(🎫)演练，稳(wěn )步(💯)推进空间生命科学与人体研究、(🌠)微重力(🛐)物理和空(kō(😨)ng )间新技术等(📘)领域实(试)验任务。同时(🎍)，为稳(🛫)妥做(🍗)好此次(👇)出(🐂)舱(cāng )活动，乘组进行了站内环境监测与设备(bèi )检查(chá(💔) )维(📮)护(🀄)、物资清点等(🚁)第(🤤)三次出舱活动准(zhǔn )备工作(🚁)(zuò )。

　　渝昆高铁是中国“八纵八(🏩)横”高铁网京昆通道(📭)的重(chóng )要组成部分，全长约700公(🆕)里，其中云南段长(zhǎng )388.6公里，是云南(🗃)省内(🚲)首条设计(🕑)时速达到(dào )350公里的高速(sù )铁路(🍸)。全线建(jiàn )成通车后，重庆到昆明(🚰)的(👲)行车时间将(jiāng )大幅压缩，极(jí )大(📘)地(🤸)提(tí(🍠) )升西南地区与(yǔ )全国的交通便利性。(完)

　　据(🌋)最(zuì(😳) )新气象(xiàng )资料分析，21日(rì )前河南省将(🐍)仍以高温天气为主(zhǔ )，不过(💗)每天的高温影响范围(wé(🎚)i )和强度会有不(💬)同。预计16日东南部，18日北(🀄)部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部(🛐)、西(🐟)南(🆕)部最高气温将达37到39℃，局部(bù )超(😐)过40℃。

　　最(zuì )近几天，一季度主(🍵)要经济指标(⤵)(biāo )陆续出炉，国民经(jīng )济(jì )实(⏪)现良好开(🐺)局，彰显中国经(🌿)济韧性与(🤝)应对世界变局的定力。通过苏州这扇中国工业的窗口，一(yī )起(qǐ )去看看生产线上的中(zhōng )国正在发生哪些变化？