(🚡)　“IU”即(😻)国际单(dān )位。细心(🎻)的网友(yǒu )可(kě(🏨) )能发现了，有的(🤙)维生(shēng )素D没有(🙁)标注多少IU，而(ér )是 XXug。“ug”是(✖)微(wēi )克。1微克(🗽)=40国际单位。所以，你将微克乘以40就可以啦。

　　山西之行尚(🌾)未(💠)结(🏇)束(shù )，金(😫)子英隆已被当地深(shē(🧒)n )厚的文化底蕴(yùn )深(🔵)深(💷)折服。云冈(🐗)石(shí )窟、五台山、悬空(🏎)寺、应(yī(🎌)ng )县木塔等古(gǔ(👙) )迹(🍏)的壮(🛁)美都让(🎞)他深(🏋)感(📇)(gǎ(🥝)n )震撼，且山(🏼)西的美(měi )食也(yě )给(gěi )他(🐝)(tā(🤺) )留(🌳)下深刻的印象，每(měi )一(💈)道佳肴都让他赞(🐽)不(bú )绝口，直言(🧒)山(⛄)西(🚕)(xī )之(⛓)行是一(🔏)次难忘(wàng )的体验。

　　鼓励主食以全谷物为主，减少过多精白米面及糕点的摄入；减(🚓)少油炸食品(🕟)、膨化(😦)食品、(🍒)含糖饮料、红肉和(🥓)加工肉类的(💖)摄入，建议每周红肉(🛃)摄(💓)入量不(🅱)超过500克，加工肉类摄(🎈)入量不超过150克。

　　(😡)此外，有(💕)军方(fāng )消息透露，快速(sù )支援部队(duì )1日使用远程火炮，再次(😌)炮轰了位(🕍)(wèi )于苏丹首都喀土穆(😻)市(🤬)中(🙏)心(🚤)的(de )总统(tǒng )府(fǔ )，这已是其本(🏺)周(🈹)内第(🥒)二次对首都发起(📪)炮轰。快(🎑)速支援(🔣)部(bù )队发起炮(pào )轰的(de )地点，是其(qí )控(💒)制的临近喀土(👊)穆(mù )市(🌳)的(🔗)恩图(🕗)曼市(shì )萨(sà )勒哈地区据点(diǎn )。目前暂无人(rén )员伤亡(🧙)(wá(🐎)ng )的报(💻)告。

　　记者了解到(🥪)，随着清明(🎨)节临近，甘肃(🕹)兰铁国际旅行(háng )社(shè )有(yǒ(⏪)u )限公司抓住中老年游客(🍘)春季出(chū )行需求(qiú )旺盛的契机，为“银发族”打造以踏青赏(🖖)(shǎng )花为(wéi )主题的旅游(👗)产品，后续(🏕)还(🚎)将(🥢)在赏花(👹)季开行“银发(🗿)(fā )旅游专列(liè )”。

　　埃德尔特劳特(🏌)·克拉布恩(🤩)(ē(🚏)n )表示，“汉语桥”不仅是语言能力的竞技(🔦)(jì )场(chǎng )，更是中(📦)德(⛳)友谊的纽带。杜伊(🎫)斯(🤽)堡与武汉自1982年缔结(jié )为友好城市以(📛)来，始(shǐ )终是两国合作的典范。她强调，“学习中(zhōng )文(🚾)的年轻人(rén )正在(🖕)(zài )为未来(🌻)搭建(🅿)理解(🧖)的基石。”

　(🎬)　6月13日(❤)、14日，河南多地发(fā )布人工增雨公告。提醒：任何组(🐒)织和个人若发现未爆(✒)炸或(📥)爆炸不完全(🚶)弹头、弹(🕚)药碎片(🎱)或火箭弹残骸，切(🐚)(qiē )勿(wù )擅自移(yí )动、藏匿、拆(🐆)解和损毁等，请立(🕺)即报告当地政府或(📜)人工影响天气有关部门，或者立(🛷)即拨打110向当地(🚲)(dì )公安部门报警。

　　(🤞)据(🕹)英国政府13日(🚙)发表声明称：“今天的(📄)行动包括英国(😕)首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄(💞)罗斯(sī(🐒) )利用(yò(😩)ng )这些(xiē )船只规避英国和七(qī )国集团（G7）的制裁，并(📬)继续(🌥)不受限制地进行石油贸易。”这(🤪)些新制(🎟)裁还(🍽)(há(🍄)i )针对俄罗斯军方的弹药(🕳)、(🎪)机床、微电子和物流供应商(shāng )，包括位于中国、以(🖱)色列、吉尔吉(🗄)斯斯坦和俄罗斯(😿)的实(shí )体。声明写道(⏮)，英国首相苏(sū(🏭) )纳克在意大利参加G7峰会(huì )时宣布了这些(🎀)新的制(🕥)(zhì )裁措施，“这将削弱(🙃)俄(🥂)罗斯为其(🍌)战争(🥂)机(🥀)器提(🙃)(tí )供资金和装(zhuāng )备的能力”。

　(😏)　李(🧙)(lǐ )鹏新严重(chóng )违(wéi )反党(🏌)的政治纪律、组织纪律(lǜ )、廉洁(🔗)纪(jì )律和(🖲)生活纪律，构成(chéng )严(👚)重(chó(🍊)ng )职务违法并涉嫌受贿犯罪，且(qiě )在党的十八大后不收敛(🚗)、不收手，性质(zhì )严重，影响(🐪)恶(🌜)劣，应(yīng )予严(💣)肃处理。依(yī )据《中国共产(🌌)(chǎn )党纪律处分(💸)条例》《中华人民共(gòng )和国监察法(fǎ(🏍) )》《中华人民共和(hé )国公(🎄)职人员政务处分法(fǎ )》等(🌀)(děng )有(🦂)(yǒu )关(🚉)(guān )规定，经中央纪委常委会(🛍)会议研究并报中(👶)共(🤜)中(zhō(🧞)ng )央批(🥢)准(💤)，决(jué )定(dìng )给予李鹏(🖤)(péng )新开(🔈)除党籍处(chù )分；由(yóu )国(🐞)家监委给予其开除公职(🐗)(zhí )处分；(🍥)收(🐤)缴(🚮)其违纪违法所(📏)得；将(🎀)其(😩)涉嫌(xián )犯罪问题移送(🥕)检察机关依法(🚿)审查起诉，所(suǒ )涉财物一并移送(💱)。