小(🤙)贴士(🚯)：豆类单独食用容易造成胃部胀气。可将大米与豆类按照1：0.3的(😗)比(🐙)例做成米饭或粥食用，豆类需要提(📫)前泡煮(🦏)一夜(🥒)。这样既保(🍫)证口(🍋)感，又(yòu )利于消化。

　　导游 姚海建(🥍)：比如说(🔌)今天(🕙)我遇到的客人(📱)，他的(🤶)英语不是很(🦀)流利，我给他们介(jiè )绍的(💫)(de )时候，尽量(🏯)把语速降(🗨)低一点慢一点。比如说有(yǒu )孩子有(yǒu )老(🏂)人，我就挑(tiāo )相对来(😒)(lái )说对(💓)小(🌂)朋友更加友(🍦)(yǒu )好的路(🌎)线，我(💋)给他们做(zuò )一个适时调整(🍊)。

　　北京4月25日电(🏝)(记者 上官云)“中国人到了一定年纪，血脉就(📣)会觉醒。”这句话，体现在种菜、天冷自(📢)觉(jiào )穿秋(qiū )裤等生活细(❓)节里，眼下也卷到(dào )了“攒破烂(🍵)(làn )”这(👉)条小众赛道。

　　反观乌鲁木齐，偏居(⛲)西北一隅(🚭)的位置，为(🚫)向(xiàng )西开放提供(🔝)了(le )便(bià(🌋)n )利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似(🥨)的其实是哈(hā )萨克(kè )斯坦阿拉木图，两座(zuò(📛) )城市都位(🎋)于亚欧航(háng )路(🎞)的中间点。利用空(⛩)客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉(🥓)木图成功开航(🌩)伦敦。在(🧡)国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄(🛀)体机能直(🖖)飞欧洲的(🦖)航空枢纽。

　(🤺)　据不完(😾)全统计，赛(sài )事带动吃、住、行、游、购(gò(🎡)u )、娱总体(😩)消费高达149.04万元：15家厨娘工坊和新(🍋)港(🌖)餐厅日(🧙)均接待量同比增长(🎡)350%，产生营收超32.9万(wàn )元：良(💝)渚街道(👪)辖区内酒店民宿(🔖)搜(⏩)索量(📍)(liàng )暴(👓)增300%；“赛事观(guān )礼+田园休闲(xiá(🔆)n )”线(xiàn )路受热捧，麟海蔬果(guǒ )采摘基(jī )地、东(🏴)明山森林公园、玉(♎)鸟集等(děng )景点游客量增长20%。

　　北京6月2日电(diàn )(记者 徐婧)北(📫)京市公(gōng )园管理(💞)中(👲)心(🕎)2日介绍，端午(wǔ )假(jiǎ )期(💤)，北京市属(🔉)(shǔ(🎱) )公(🌘)园及中(zhōng )国(🚸)园林博(💬)(bó(📂) )物馆共接(🦉)待游客127.58万(🕚)人次，游(👽)客量排名前三位的(👃)是天坛公(🌌)园(🐄)、颐(yí )和园(yuá(🔽)n )、北京动物(🦀)园。

　(📚)　各地充分利用非遗资源，开发(🎺)(fā )出(🌏)多种形(🍝)式的旅游产品。在甘肃兰(lán )州(zhōu )市，国家级非物(🐌)质(📪)文化遗产兰州太平鼓火热表(🌶)演，鼓手们击鼓腾跃、节奏铿锵，吸引(📖)了众多(🔜)游客(🐺)(kè )驻足观看(🥇)。在(zài )安徽黄(huáng )山市，当地将徽派(🔘)古(🆚)建(👉)与非(👑)遗鱼灯相互融合(🎷)，数(shù )十(shí )盏色彩艳(yàn )丽的鱼灯在青石板(bǎn )巷与(🏞)水(❗)系之间(❗)流转游(yóu )弋。在旅行中感受(🎙)和体(tǐ )验(🕊)非遗的魅(📳)力，成为不少(shǎ(😩)o )人的选(xuǎn )择。

　　截至6月(🥥)13日，全省大、中型水库(kù(🧑) )可用水(🌺)总量40.48亿立方(fāng )米(mǐ )，储量充足有保证，按(💻)照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放(🎻)水(shuǐ )7亿立(lì )方米(🌝)用于抗旱灌溉；南水北调中线工(📞)(gōng )程、(🔐)大(dà )中(zhōng )型水库(⛵)及(jí )河道供水正常，地下水源较充(chōng )沛，能够满(👃)足抗旱需求(📥)。5月(🌯)下(xià )旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉(🎲)机(jī )井和(📥)56.85万(wà(🎊)n )项灌排(🛥)(pái )沟渠设备(bèi )进行全面排查，及(jí )时修复(😟)损坏设施(shī )，确(😦)保(👭)(bǎo )抗旱灌溉(gài )需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项(xiàng )资金(🐴)，支持各地开展(🔸)抗旱工作。

　(🚞)　数据显示(😵)(shì )，免(🧚)签(🏴)对入境游的促(💛)进效(🐸)果显(xiǎn )著。春秋旅游(yóu )副总经理(🗜)周卫(🌿)红(🍣)此前表示，自中国对多国单(🙀)方面免签以来，对入境(🆎)游市场(chǎng )起到积极(jí )的(🚜)推(🔩)动作(🐰)用(yòng )，让来自更多客(🤱)源地的境外游客能够(gò(👍)u )以更便捷(🛺)(jié(📉) )的(de )方式来(😊)到中国。