最后(🌴)，一旦(🤯)感觉到小腿、大腿(🌞)、(📧)足(🏏)弓等部位(wèi )开始发紧或疼痛(🍶)，应立(🍦)即(jí )停(😡)止动(dò(🔇)ng )作(💇)、靠边(👹)或上岸，并(🔅)进行反向拉伸。小腿抽筋时，可(❣)伸直(🈳)腿、用手或毛(📑)巾勾住(🕘)脚尖向身(🦎)体方向拉伸(shēn )，同时深呼吸，放松肌(🚋)肉。抽筋缓解后补水休息，若持续不适应及时就医。

　　产业是生(📧)产(🔩)力发(🐪)展的重要载体，发展新质生(😈)产力(🚤)，必须建设现代化产(chǎ(🤒)n )业体系。这就要求改造(zào )提升传统产业，培育壮大新兴产业，布局建设未来产业；聚(jù )焦发展新质生产力科学布(bù )局产业(😪)链，推动战略性(xìng )新兴产业融合集群发展(zhǎn )，在人工(gōng )智能、生物技术、新能源、(🏒)新材料(lià(✒)o )等领域培(péi )育新(xīn )的(❄)增(👴)长引擎；促进数字经济和实体经济(jì(🦒) )深(👾)度(dù )融合，打造具(jù(📜) )有国(⛓)(guó )际竞争力(⤵)的数字产业(yè )集群；围绕推(💺)进新型(xíng )工(🏘)业化和(🎐)加快(😾)建设(💇)制造强(♉)国、质(zhì(😨) )量(✌)(liàng )强国(✖)、网络强国(📚)、数字中国和农(🌍)业强国(guó(🌩) )等战(🔻)略任务，科学布局科技(jì )创新、(💰)产业创新(xīn )，形成以高新技术产(🧖)(chǎn )业、现代农(📴)业(yè )、先进制造业、现代(🖨)服(🚺)务业等(dě(😐)ng )为代表的现代化产业体系。

　　西(xī )安4月19日电(记者 张远)“数字化、(🎦)智(🍄)能化(🔕)和绿色化已(🉑)成为经(jī(🐲)ng )济转型(🔏)的(de )关(💅)键词。实数融(🍞)(róng )合作(💯)为产业变革的战(🎡)略选择(✈)，将(❓)加速(🦊)建材(cái )产业的升级(👥)和高质量发展(💪)。”陕西省人大常委会(🌒)财经(🦍)工委副主任杨三(💄)省称(chēng )。18日，“数智驱动 砼筑未来(lái )—(📓)—新质生产力赋能(😙)建(jiàn )材产业高质量发展大(🧟)会”在西安召(🎓)开(🕸)，政、企(qǐ )、(🎻)学、研各界共议建材产业发展。

　　此次海派旗袍文(⚾)化节期间，“家+书屋”快闪空间设置了“家+邮(yóu )筒(✖)”“大(dà )咖来信”等互(hù )动内(nèi )容，以温(🚱)馨的亲子空间进一步引导更(🆗)多(duō )家长关注(🚽)亲子陪伴，推动家庭教育的理念(nià(🎤)n )与服务走进更多(🎞)家(🚵)庭。(完)

　　十(📑)二届(😹)四川省委(🐺)(wěi )科技委员会(💝)第(dì )一次(♌)会议(yì )，有多个(🛏)重要议题(tí )，包括“学习中央科技委(wěi )员会有关会(huì )议精神(🧤)(shén )”“审议《省委科(🚒)技委(wěi )员会工(🗣)作规(🤞)则(zé )》等文件”。

　　珍娜说，希(🎆)(xī )望自己不仅是来到中(zhōng )国交(jiāo )流(✏)文化的(🎡)参与者(🤟)，更(🦁)希望(wàng )自己(🕧)可(🤾)以成为(wéi )两国文化交(💄)流的(de )推动者(zhě )。在(zài )未来，她想用更(🐗)多不同的方式，让大家更轻松地认识彼此的(de )文(❔)化。“希(🕓)望通过我的努(nǔ )力，能(néng )让(🤱)更多(🕺)人对中(zhōng )柬文化(🐺)交(👶)流产生兴趣。”

　　对(👄)话协(👡)商是(🕙)妥善(🐊)处理周边分(📐)歧的(de )正确途径。以(yǐ(😳) )协商(shā(🍎)ng )方式解(jiě(💉) )决争(🥡)端，摒弃了强权(🎄)政治、单(dān )边(🎾)主义的做(🖇)法。中(🕟)国呼吁加强国家(jiā )间战略沟通，增进(jì(🍻)n )安(ān )全(🍃)互(hù )信，化解矛(🍀)盾，管(🔔)(guǎn )控分(fèn )歧(🤑)，消(😇)除危(wēi )机产生的(🏡)(de )根(👃)源。从积极(🈳)推动政治解决地区热点问题，到与(📨)地区有关国家积极推进“南(🥘)海行为准则”磋商，从中越、中(🔒)马、(🤲)中柬、中印尼等在国防对话机制上保持战略沟通、加强务实(shí )合(hé )作(💌)，到中国(⚡)—中(🍵)(zhōng )亚安全合(🍁)作(⚽)领域不断(🎡)拓(tuò )宽、形式(📘)更为(wé(🚝)i )多样…(🕤)…中国推动团结协作解决(🍍)地区安全问题、促进地(😥)区安全合作(😕)(zuò )，为(🌪)维护区域(💢)(yù(👋) )长治久安(ān )贡(gòng )献中国(🚈)智慧。

　(💪)　第一，台内务(wù )问题难(nán )解。近期“在野”党主导(dǎo )的台立法机(🍩)构改革(🌘)行动，造成“朝野”关系紧张、立(😐)法机(🚊)构议事冲突(tū(📷) )频传；台(🛂)行政(👭)机构提复议案让(🏪)行(♎)政和立法(🌹)冲突浮(🙁)上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政(🀄)局(🌛)(jú )动荡(💁)、人心不安。

　　北京大学(xué )数量经济与数(⏭)理金融重点实验室(⛴)主任、武汉(hàn )大学高(👔)级(jí )研究(🕞)中心主任龚(🍎)六堂认(💓)为，当前中(zhōng )国(guó )居(🏛)民财产性收入(rù )存(🐓)在增长(🏼)不快、占比(bǐ )不高、城乡差距较(🤧)大(🔻)等问题。