减肥人(rén )群如何减重？(🍙)湖南省人民医院临床(🧑)营养科主(💐)任、(📟)主任营养师蔡华指出(⚾)，超重人群想要(yào )减重，一靠“管(🌂)住(🍻)嘴”，二靠“迈开腿(tuǐ )”，既要营养搭配、(🤓)自律规范，减少油炸食(📻)品(👪)、(🐡)甜点、含糖饮料等(🐢)高热量食物的(💤)摄入，多吃(🐦)蔬菜、水果、全谷物(🔙)(wù )和豆类等富含膳食纤(🚙)维(🎛)食物，补充瘦(🚽)肉(🍚)、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋(🛏)白(🥣)质(zhì )，更要加强锻炼、热爱运动(🎍)。

　　常(🏭)年打球(qiú )的张先(🐳)生告诉(sù )《环球(🐐)时报》记(jì )者(zhě )：“在(zài )郑(🐾)钦(qīn )文(💇)夺冠前的这几年，网球(❇)(qiú )运动在大众层面一直是向上走的态(🚲)势(🧚)，加入网球运(yùn )动(⚪)行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网(wǎng )球是隔网(wǎ(🌺)ng )运动有关(💳)，因此在疫(💭)情期间受到(dào )欢迎。

　　(🏩)第二，议(😙)程设(shè )置失灵。新任领导(dǎo )刚(gāng )上(🎺)任，却(🈵)没有提出(chū )让民众(zhòng )有(🌯)感(🔬)的重大改(📫)革行动(dòng )，欠缺议程设(🌽)置能(💠)力，迄未展现其领导能力，无法(🥛)主导政治(🤜)议(🚝)程，反而任由蓝白(🌫)“在野”党主(👮)(zhǔ )导议题引(🙇)领风潮。

　(🔍)　(👐)陈芋汐(xī(➖) )赛后表示，强度更高的新赛制是(🔆)(shì )一种挑(🤑)(tiāo )战，但她很(📃)愿意接受这(🍷)种挑战。陈芋汐也透露，她(🏻)赛(🔰)前的训练并不系统，能(né(🍰)ng )拿(🥌)(ná )到(dào )金牌很满意，“自(🎎)己(jǐ )不像之前(🚘)那么(🛷)纠结，是(🌻)心态上(shà(🍹)ng )的(de )成(💟)熟。”

　　香港6月2日电 香港特区政府财政司司长陈(chén )茂(🛍)波2日(🏁)在香港特(tè )区(⏸)立(🆑)法会表(😂)示，2025年(🏮)全年实质(😵)本地(dì )生产总(⛏)值(GDP)的增长(💠)预测(📞)维持(chí(🔥) )在2%至(zhì(🏕) )3%。

　　1958年，陈友(😋)福作(😣)为主(🤸)力队员(🚩)，帮助(zhù )印尼国家队首次问鼎世界男子(zǐ )羽毛球团体锦标(🌖)(biāo )赛——汤姆斯杯。此后，他又随队在1961年和1964年成(ché(🌖)ng )功卫冕(🙃)，为印尼羽球黄(🚣)金时代奠定基(jī )础。他还(📙)在(🏧)1962年雅加(🚼)达亚(yà )运会上(shàng )夺得男单金牌(🤢)，并在美加公开赛等国际(jì )赛(sài )事中屡获(🤩)佳绩。

　　(🔹)春秋旅(🛩)游副总经理周(zhōu )卫红表示，随着更多(🚉)客源地的境外游(yóu )客得以通过更(gèng )便(🕌)捷的方式(🕥)来(🌞)到中国，了解、感(⚪)受中(🤠)(zhōng )国的开放态(tài )度、全球胸怀，旅(lǚ )游企(🔈)业(🏕)(yè )也将结(🥞)(jié(💄) )合(🔙)更多体验性的文化内容，设计丰富多(🐆)样的出入境游新品。同时(👵)，澳大利亚(⬆)、新西兰也有着很(hěn )多华(huá(🈳) )人华(⚫)侨，单方面免签的推(🔉)出(🏠)，在方便(biàn )他们(men )回(🥘)国(guó )探亲(🏔)访(🐻)友之余，同(tó(👨)ng )时也可以通过旅游，来看看中国发(📋)生(shēng )的深刻变(🆒)化，体验(yàn )丰富多彩(♍)的(💾)生活(huó )和(🤩)文化(🕦)。

　　(⏲)浙江大学医(🏢)学院相(🤸)(xiàng )关(📿)负责人(🚯)表示，面(🐾)向未来，浙江大学医学院(yuà(😅)n )将以引领(lǐng )性(🔕)成果(🛹)(guǒ )为核心导向，推(🚎)(tuī )动临(lín )床研究与基础(😱)(chǔ(😓) )创新深度(💿)协(➡)同，构(🦔)建“基础-临床-产业(🔱)”闭环创新(➡)生态，瞄准重大疾病的诊(🎅)疗瓶(píng )颈，大力主导(dǎo )多中心临床研究，深度整合人工智(zhì(⏸) )能(⛵)技(jì )术，加速原(yuá(⏳)n )创研究向临床实践转化(huà )，继续(🙄)(xù )凝练具有浙大(dà )特色的医学(xué )引领(lǐng )性成果。(完(wán ))

　(😾)　第三，新的(de )台行政机构刚(👠)上路(lù )，即遇(yù(🍝) )上立法机构(⭕)改革(🍇)风暴(bào )，尚无亮丽(lì )表现(👍)。再加上若(🎧)干“部会”状况不少，屡成媒体(tǐ )议论(lùn )焦(🤧)点，如台内务主(🍹)管(⏩)部门、经济主管部门(mén )、“海委会(🚠)”等(👌)。