如果需(xū )要加餐的话，吃水果可(🐛)(kě(🏁) )以帮助控(🦅)(kòng )制体(tǐ(🍱) )重，但要注(👿)意选(🚹)择(zé )低糖(🙍)、高纤维、有(😔)助于增加饱腹(fù )感的(🎺)水果，比较(❔)适(shì )合(🍩)减肥期间食用(🎈)的水果有苹果(🚡)、梨、柚子、草莓(méi )。

　　佛(🔹)山5月31日电(🚢) (记者(🅾) 程(🈲)(chéng )景伟)2025中国(佛山(shān ))叠滘龙(😫)船漂移大赛5月31日正式开赛，20支精英龙船队(➕)伍齐聚佛(🗿)山叠滘水乡(xiāng )，激情开“飙”。

　　国(guó )家(🗞)防(📶)灾减灾救灾委员会办公室、应急管(guǎn )理部(bù )会(🏯)同(😆)国(guó )家粮食和(hé )物资储备局向河北、山西、内蒙(mé(🤾)ng )古、山(shān )东、河南5省（区）调拨3万(🏺)件(💇)中央救灾物资，支持地方做好抗旱救(🕞)灾各项(xiàng )工作。

　　昆(🚒)明5月31日电(diàn )(时文枝(⛏))记者(zhě )31日(🧙)从中共香格里拉(🏣)市委(👡)宣传部获悉，以(🐻)“策马逐梦 感恩奋(🙋)进”为(👘)主题的(de )2025迪庆(🤺)·香格里拉(⭕)(lā )赛马会31日在云南省迪庆(💪)藏族(👙)自治(🤢)州香(🧝)格里拉民族体育中心启幕(mù )。3天(🕰)(tiā(🔔)n )时间，来自昆明、丽江等省内6州市，以及西藏(cáng )、四川、(❓)甘肃、(🌟)内蒙古(🤸)等(🉑)4省(自(🔨)治区)的精英骑手携300余(yú )匹骏马展开速度(dù(👬) )、力(🍴)量(🥣)与技巧的巅峰(🍣)对决。

　　张先生说，因为网球(🕞)(qiú )人(❗)群的增多(🗯)(duō )，网球(🦆)(qiú(😘) )运动(🏘)(dò(📠)ng )关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球(qiú )包(🐡)以及打(👮)球的各种装备和周边产品，包括网(🐭)球训(🏳)练课都在(zài )走(💖)俏。比(bǐ(🦆) )赛数量(👜)的增加，更是提升(shēng )了各(😱)地(🎟)运动场馆(guǎ(🤦)n )的利用率。

　　据(🍑)官网介(jiè )绍，四川绵阳(🛹)是我国重要国防(🦎)军工和科(🦒)研生产基地(dì )，邓稼先(xiā(👨)n )、于敏(🐬)等(🎽)9位(📓)“两弹一星”元(yuán )勋和成千上万的科技精英(👵)在这里“干惊(🍯)天动(dòng )地事、做隐姓埋名人(rén )”。

　　2024年中(zhōng )国公(gō(🏹)ng )民科学素(🤑)(sù )质的(🦕)调查结果显示(shì )：我(wǒ )国具备科学素质的公民(🕢)比例提升至15.37%；(🍍)基本(🍬)具(jù )备科(kē )学素质的公民比例已达44.07%，人口规模达4.4亿人。这为建(🧤)立宏(🗃)大的(💻)高素质创新大军进一步夯实了(🐖)劳(🥅)动力(lì )基础。

　　6月(🔏)2日电 据中国地震(🌾)台(🈁)网(🍫)中心官方微博消息，中国地震(🏨)台网(wǎng )正式测定：06月(yuè )02日21时20分在广西河池市凤(👶)山县(🚯)(北纬24.50度，东经(🐤)106.91度)发生4.1级地震，震(zhèn )源深度(dù(❔) )10千(🍅)米。

　　(🏧)此(🐬)外，根据(jù )已经公布的会(huì )议(✊)日程(chéng )，美国国防部长(😂)赫格塞思将出(🐮)席(🛺)本届对话会并(bìng )作大会(huì )发言(yán )，马(🔇)来西亚总理安瓦尔(ěr )将在(zài )本(běn )届对话会期间发(🤥)表特别演讲。