在主食过少时，增加(jiā )主食的量就是改善(shàn )营养平衡，改善身体(👒)(tǐ )代谢。然而，在主食已经充足(👁)的(😱)情况下，就需要考虑(lǜ(🙁) )蛋白(bái )质食物够不(bú )够，蔬菜品种(zhǒ(🗒)ng )多不多等问(🐼)题(🍖)了(le )。营(🧔)养(yǎng )均衡(🔣)才能获得最好的(de )生命质量，包括睡眠质量。

　　今(jīn )年(🐶)3月起，香港特区政府社会福利署推行的“广东院(🛀)舍照顾服务计划”再度(🐏)扩(🛳)容，认(🔈)可服务机构(🔜)总数从原来的(🧐)11家增至(zhì )15家，涵盖广州、深圳(🤖)、佛山、中山、江门和肇庆6座大(🐡)(dà )湾区内地城市，为(wéi )有意在大(dà )湾区(💬)内地城市(shì )养老的(🚠)香港(gǎng )老年人提供(😀)了更(🥀)多选(💪)择。在计(🥅)划的资助(💩)下，入住广东安(🤱)老院舍的香(xiāng )港老年人无(wú )须(♋)支付食宿(xiǔ(🏽) )、护(👢)理服务、基(🍛)本医(yī )疗等(💽)(dě(🌨)ng )费用。

　　北京(🍃)5月25日电 平壤消息：据朝(cháo )中社(🕸)25日报道，朝(💢)鲜司法(🥦)机(jī )关拘留了三名与新建(🖼)驱逐舰下水“重大事(🔘)故(gù )”有(💧)关(guān )的(de )责(💶)任(🦃)人(🀄)，以便对(🕔)其(qí )展开法律调查。

　　去(😳)哪儿数据显示(shì(👯) )，消息发(🚀)布(bù )后，去(♎)哪儿(ér )平台“澳(🕘)(ào )大利亚”机票搜索量(liàng )环比增(😻)长四(sì(👇) )成以(🍗)上。在去哪(💘)儿平台上，飞往澳大利(🎲)亚的航线覆盖(🎄)多个城(chéng )市。悉尼可直(🤳)(zhí )飞北京、上海、广州、深圳、成都(🅰)、杭州、重庆、南京、厦门(💥)、天津、(💼)济南(😌)、西安、海口、郑州、太原等多个(gè )城市，暑期从郑州、重庆、天津往返(🏚)(fǎn )悉尼更便宜(yí(🏺) )，价(🏅)格(🐝)在2500元左右。此外，墨尔本可直飞北(běi )京、(⏭)上海、广州(🌳)、成都、杭(háng )州、南(nán )京(jīng )、厦门(mén )、青岛、海口(kǒu )等城(⬜)市，上海(hǎi )、(⤴)广州也有(yǒu )直(zhí )飞布里斯(🐲)班的(de )航班在售。从旅游订单来看，大堡(🍰)礁(✉)、悉尼(🔞)歌剧院、出海观海豚受(shòu )到旅客(🌥)(kè )欢迎，8-12日团预订(dìng )更多。在澳(📗)大(🌬)利亚，旅客可以出海观鲸(🙏)、看企鹅归巢，体验特色(😟)风情。

　　记(🤳)(jì )者(✒)在现场注意到，主场作战(zhàn )的沈阳小(xiǎo )将孙(sūn )晓晓(⚡)成为赛场上的耀眼新星。在亲友团的助威声浪中，这位九岁女(😤)孩凭借(🍍)精(jīng )湛控车技巧和稳(wěn )健发挥(🐀)(huī(📌) )，一举摘得九岁女(👱)子组桂(⛳)冠。“在家(jiā )门(mén )口参(cān )加(jiā )比赛(🎬)感(gǎn )觉非常(⏪)开心，在熟悉的场(📃)地(🌂)上(shàng )骑(qí(🥧) )行也很(🏣)放松！”夺冠(🔸)后的孙(😻)晓晓难掩喜悦，“比赛结束还能(🥝)和小(👓)伙伴在(♏)公园里继(jì )续玩！”

　　记者(🍒)从甘肃省文旅厅了(le )解到，端午假期首日，甘肃各地(🛂)举办丰(🐲)富的(🎠)民俗文化和旅游(✴)体(😽)(tǐ )验(⛽)(yàn )活(🌬)动，传统节日(😘)氛围浓厚。全省共(🌒)(gòng )接(🔴)(jiē(🐭) )待游(😫)客485万人次，同比增长5.9%；其中，全省8个5A级旅游景区和敦煌莫高窟共接待游客9.27万人次。

　(🍼)　第(👚)一(👰)，台内(💠)务问题难解。近期(qī )“在(🎒)野”党主导(dǎo )的台立法(🌘)(fǎ )机构改(gǎ(🛑)i )革行动，造(zào )成“朝野(yě(🎹) )”关系(📊)紧张(🌃)(zhāng )、立法(🛒)机构议事冲突(tū )频传；台(tái )行政机构提复议案让行政和立(📅)(lì )法冲突浮上台(tái )面，政党(🐺)纷纷(🐘)走上街头诉诸群众，政局(jú(🕸) )动荡、人(⛪)心不安(🥝)。

　　“从(🚃)(có(🛳)ng )促(🚴)(cù )进(🎄)就(🎟)(jiù )业、对(duì(🎨) )GDP的贡献，再到创新指标，民营企(🤪)业已成为中国(💮)经济体系中不可或缺的重要组成(🛣)部分。”西蒙的这一论(lùn )断(🚉)，点明了(🐱)民(mí(🥓)n )营经(🐆)济(🔣)的多重(🍨)价值。在中国，民营(yíng )经济贡献了(le )50%以上的税收，60%以上的(de )国(🌑)内生产总值，70%以(🌒)上(🐍)的(🔣)技术(🏡)创新(📆)成果，80%以上的城(🔒)镇(zhèn )劳(lá(💭)o )动就业，90%以上的(➿)企业数量。

　(👲)　杭州6月1日电(diàn )(记(🍊)者 王逸(🐶)飞(🐶)(fē(🍊)i ))今年端午假期，浙江受到明显风雨天气影响(🦊)。记者6月(yuè )1日从浙江(👞)海事(⛏)局获悉，受天气影响，该省沿海水上(🥊)客渡运(yùn )航(🚂)线停航84条。