吃饭后，人(rén )体血液(🍝)更多(duō(🔸) )地(dì )集(😪)中于胃肠道(🥥)，帮助消(xiā(⏱)o )化。但这种分流是有限的、可调节的，远远(🎶)不至(📌)于让肌肉“断供”，更不是抽筋(❓)的直接原(yuán )因。如果只是吃了一顿简(jiǎn )餐或(🏞)零食，通(🚛)常(cháng )不需要(📦)刻(🏣)意等(děng )待(🐗)就可以进行适度(dù(🐜) )运动。如(rú )果(guǒ )是高(🎉)(gāo )脂、高(🍇)蛋白的(🥔)(de )大(🥁)餐，建议(yì )间(♑)隔30到60分钟再游泳(yǒ(♈)ng )，但这主要也是为了避免胃部不(bú )适，而(ér )非防止(🐍)抽筋(jīn )。

　　(🌺)对抗(🔄)旱(💢)工作作(zuò(👙) )出安排部署(❣)。印(🍓)发《关(㊗)于(yú )做好当前(⏯)抗(😧)旱(👺)工作(zuò )的紧(🍅)急通知》《关于切实做好抗旱播种保(♎)苗工作的(de )紧(jǐn )急通知(🗣)》等文件(😋)，就抗(🖲)旱(📃)播种、田间管理、旱情监测、水(😐)源调(💎)度(dù )等提出要求。严格落实以气象预报为先(💉)导的应(😤)急响应(yī(🚜)ng )联动(🛀)(dòng )机(jī )制，组织相(🧡)关部门滚动(dòng )开展旱情会(huì )商，分析研判旱情发展(😢)趋势。及时启动(👢)省级抗旱应急四级响(⏱)应，14个省辖市先(🦒)后启动本地区抗(🔤)旱应急响(🚅)应(🤦)机制，全省(🐁)进(jì(📏)n )入抗旱应急(🥧)状态(tà(🐈)i )。

　　据武(wǔ )汉市园(🎺)林和林业(🔹)局统计，该市公园(yuán )景(jǐng )区和(🥗)道路共有赏(😮)樱点221处(chù )。其中，拥有万余株樱花(💉)树(shù )的东(dōng )湖樱花园，是“世界三大赏(shǎng )樱胜地”之一。

　　(🌿)[环(huán )球时(📹)报综合报(bào )道(🏨)]“一段时间以来(🚘)，比亚迪、(🈲)吉利等中(📩)(zhōng )国自主(🍩)品牌(🗨)的崛起给(gěi )不(😡)(bú )少(shǎo )外国汽车品牌带来压(yā(💃) )力(lì )。”美国CNBC网站18日(🔟)报道称，美银证券(quàn )汽(🤟)车(🙉)产业分析师约翰·墨菲当天(🤵)在美国汽车媒(méi )体协(🌹)(xié )会有关(🎻)(guān )活动中表示，美国底特律三巨头（即通用(🙌)汽车(🏍)、福(fú )特汽(😰)车和斯特(tè(🎊) )兰(lán )蒂斯）(☔)应“尽(jìn )快”退出中国(guó )市场。他同时警告说，美(měi )国三(sān )大车企需要(🗣)(yào )采取更严厉(lì )的措施削减(jiǎn )开支，尤其是(🦈)在内(🚈)燃机业务方面，因为(🐙)这(zhè )是目前利润的(de )主要来源。

　(🐜)　近日，农业农村部、水(shuǐ )利部、应急管理(lǐ )部、中(👗)国气(🍳)(qì )象(📚)局联合下发(fā )通知，要求各地立足加强组(🎩)织领导，落实工作责任，分区分类(🔦)指(📴)导，细化实化措施，确保夏播(🌱)作(⏹)物种(🖨)(zhǒng )足种满(📣)，奠定秋(qiū )粮和全(quán )年粮食丰收基础。

　　“五一”假期，云南(🚺)曲靖富源县多(⏮)乐(lè )原景区(qū )，在以前废(🙍)弃矿山(🎱)上(shàng )栽种的近(🥁)千种月季(🌄)花已经(🚎)绽放(🚮)，游客穿梭在花(huā )海中，拍照(zhào )留念(🥗)，记录(😛)下这美好的瞬间。而在地下，游客们还可以(🐊)开启(qǐ )一场别开生(shēng )面的(de )探洞之旅。

　　阿里巴(bā(🤫) )巴(🌩)向《环(🍁)球时报》记(💦)者提供(😍)的(🏌)数据显示，郑钦文(wén )的球拍、(🔫)潘展乐的(🔳)泳镜……这些(💂)冠军同款装备已(🗜)登上淘宝热搜，卖(mà(⛵)i )爆天猫。其中郑(zhèng )钦(qī(🍞)n )文夺冠同款(🍚)网球拍高居淘宝热搜第(dì )一名。自8月(🎀)3日(🐍)郑钦文(😰)(wén )夺冠至8月5日樊振东夺冠(🚻)，其间(😼)超200万(🧡)人在(🎳)天猫搜索了“小球(qiú )”品(📧)类相关商(😿)品，其中网球(🔀)相(🔥)关装备搜(sōu )索(🌈)量(lià(🌀)ng )同比增(zē(🕸)ng )长(zhǎng )300%，“郑(🔊)钦文(👳)同款”专业网球拍V14，48小时内(🏷)收(shōu )到了超4万(😀)人的问询(🕎)，超3000人加(jiā )购，成(ché(🆘)ng )交量同比暴(🗃)涨超2000%，成为天(tiān )猫网球类目(📚)成交TOP1商品。不(bú )仅如此(cǐ )，就连郑钦文夺冠现(xiàn )场教(🎑)练穿(chuān )的“加油服”也火出(chū )圈。

　　公器私用，将地(dì )质调查、矿产(➡)开发等权力作为敛(💉)财纳贿(🤪)的(🏼)工具，搞权(⤵)钱交易，利用职务(wù )便利为他人在(zài )企业经(🤾)营、项目承(chéng )揽、矿(🍷)权审批等方面谋利(🎱)，并非法收(🐆)受巨额财物；

　　市(🥀)场监管(🕵)总局登(🚱)记(🤧)注册局(🈸)副局(🎀)长(🐡) 张(🕐)炜：目前反映比较集中的问题有，“多部门(⛓)分头办”导致迁移繁(👁)；“迁移环(🚁)节多(🛩)”导致迁(🐁)移难；个别企业档案移交时间长(🌑)导致迁移慢，增加了办事(shì )难(⌚)度。一(🗒)些经营(🦅)主体(🍌)反映，个别地方将招商引(🛷)资(🏣)企(qǐ )业与财税挂钩(🦈)，针对(🤘)企业迁移申(🥩)(shēn )请，设置(zhì )了企业迁移挽留(🕠)服务工作流程(🆖)，存在(📝)“本土(🗑)挽留”导致“迁不(🐛)动”，妨碍企业经营(🧟)自主权和(♊)依(yī )法平等(🔻)(dě(🆘)ng )准入。