(🚢)其次，饮食(shí )也不(bú )用完全忽视。虽然食物(wù )能(néng )获得的维生(shē(🈂)ng )素D不多，但一些食物，比如深海鱼(三文鱼、沙(🚠)丁(dīng )鱼)、(🌌)蛋(🔶)黄、(🔨)强化牛(niú )奶等(děng )也是有维(🕚)生素(🦗)D的，户外(wài )活动不(bú(🦖) )足(zú(🍪) )的话，不妨注意多吃点这类食物。

　　张先生告诉(🐿)《环球(💾)时报》记者(😂)，近年(🛳)(nián )来走入网球馆(guǎn )和网球(🌻)场的人(ré(📝)n )越来越多，这一现象在(👖)郑钦文夺冠后更加明(🕡)显，其中(zhōng )尤以(yǐ(🆓) )青少(shǎo )年人群(😈)为多。

　　北京市(🔋)东(🗺)城区民(💣)安小(🎷)区26号楼(lóu )是(shì )回(huí )迁安置房(⏳)，2000多人的小区只(🎣)有不足400平(píng )方米的院子，院子里原本只(zhī(📄) )有自行车停车(🏍)棚和(🔺)人行(háng )步道。如何(hé(🔊) )让拥挤的小区“长(👓)出”孩(há(👄)i )子们的乐园？

　　张英(✡)表示，四(🐜)年大会期间有580多个重大项(⬛)目签约(yuē )落地，总(😔)(zǒng )投(👻)资超过1.1万亿元，一大批顶尖企业家、创新团队和青年才俊来(💎)沪发展，这些都(🏛)(dō(📟)u )充(🎴)分(🖕)体现(🕢)了全球企(🕗)业、(📧)资(zī )本和(🔋)人才持续看好(hǎ(🚶)o )上(🎑)(shàng )海、选择上海、深(🛐)耕(gē(🔣)ng )上海的坚定信心。

　　自(🚞)来(🏜)水中(🎈)也含(⛸)有微塑料。有研究(🎹)对来自全球14个(gè )国家(jiā )的159份自(🛥)来水样本进(🍊)行了分(🚆)析，其(💫)中(⤵)129份含(🌅)有纳米塑料、微塑料(liào )，检出(chū )比例高达81.1%。

　　引人(🥗)注目(📈)的是，本届赛事开幕式以闽南传(🖨)统南音《风打(🔜)梨》开(💧)场，将千年雅乐与现代(📄)(dài )排球精神交融；中国北京光旅联盟排球队队(duì )员(🏫)(yuá(🚿)n )黄(⛎)福伟(😺)在古筝伴奏下，经典演绎《鼓浪屿(📏)之波》，以音乐舞蹈绘就厦门(🚸)山海画卷。

　　(🌶)国家(🌺)体(👌)育(🤢)总局(jú )体育文化与体(tǐ )育宣传(chuán )发展战略研究(🦈)(jiū )中(zhōng )心(💪)高(🎗)端智库骨干专家、广州体育学院教授曾(🅱)文莉告(🥣)诉(⌚)《环球(🗑)时报》记者，体(tǐ(🐼) )育具有较强的杠杆效(🕸)应，以体育赛事表演(🐑)(yǎn )为(💁)杠(🌆)杆，能撬动城市基建(jiàn )、旅游、文化(huà )等(🌓)，激活(🍓)体育消(xiāo )费热(rè )情，推动(📓)体育产业能(🐏)级提升，而这个杠杆的原动力主要是(💯)运动员尤其是明(👹)星运动员。

　　(👒)汪顺(shùn )在男子400米个人(rén )混合泳决赛中以4分10秒64夺(🖐)冠，刷新(🍥)赛会纪录，继男子200米个(〰)(gè )人混合泳后再添(🈷)一枚单(🍽)项金牌(🎍)。400米个人混(🏤)合泳和200米蝶(💴)泳、1500米自由泳并称为泳(⬇)池中的“铁人三项(xiàng )”，这(zhè )一艰苦(❄)的(😞)项目考验着运动员的技(jì )术和耐力。作(📌)为男子混合(hé )泳(🌦)赛场上(shàng )年龄(🏙)最大的选手，汪顺说(shuō )巴(🍤)黎奥运(👯)会后自己(🗼)犹(yóu )如越过山丘，心(🍶)态更从容，更能(📊)享受赛场。

　　8月28日(🥪)上午(🔐)，中国煤矿文工团召开干部(🎂)大会，宣(🐔)(xuā(🛳)n )布文工团领导(dǎo )任(rèn )命决(🍔)定。经文化(🔎)和(🔇)旅游部研(📝)究决定，任(📶)(rè(✴)n )命靳(🛢)(jìn )东为中国煤(🤛)矿文工团（中国安全生产(chǎn )艺术团）团长。