蛋白质摄入需(xū )多(🦉)样化(🎑)，推荐优质(👵)动(👀)物(wù(🦍) )蛋白和(🍁)植(🍚)物蛋(🍌)白(🕴)结(jié )合，如瘦肉、鱼(yú )类、鸡蛋、(✈)奶制(🕔)品及大豆(dòu )制品多样化安排(🈸)。多吃新(🎳)(xī(🗃)n )鲜(🐗)蔬菜(🥎)水(🐍)(shuǐ )果，尤(🏵)其(🗼)是深色蔬果，如菠菜(📛)、胡萝卜、蓝(lán )莓等，有助于补充丰富的维生素、矿物(wù(🎵) )质和抗氧化(🚆)物质，改善神经(jīng )紧张度。零食、饮(🚮)(yǐn )料摄入须有(💒)节(🍯)制，鼓励(💵)摄入(😽)白开(🅱)(kāi )水(🤺)、(🏹)矿泉(👪)水(🏓)，晚上可(kě )饮用(✨)温牛奶(🐰)助眠。

　　(🕒)北(🏔)京(😮)师(🔙)范大学新闻传播(bō )学院(yuàn )连续多(👜)(duō )年举办青少(🍼)年互(hù )联网大会，聚(🚒)焦让青少年与互联网(wǎng )平台进行良性互动，并(🎼)于近期(qī )发(fā(🏅) )布了《青(🌆)少年(🐞)短视(🚹)频(pín )健康使用家长指南》。其中指出(🕳)，家庭教育(yù )网络素养(yǎng )实践要坚持三大原则(🛷)：注重规则和(hé(😮) )引(〰)导相结合，尊重孩(🎥)子的兴趣和个性，建立平等的沟通关系。

　　以西安(💚)咸阳机场(🕓)为例，扩建后拥有(💶)4座航站(zhàn )楼(⬜)，航站楼(lóu )面(miàn )积(jī )高(😉)居国内前5。但西安咸阳机场(🥏)去年(nián )旅客(kè(🎣) )吞吐量排(🏬)在全国第11位(🤵)，西安去年GDP仅排在全国第21位(🏁)。

　(🙁)　常年(nián )打(🕦)球(qiú )的张先生告诉《环球时报》记者：(🙁)“在郑钦文夺冠前的(de )这(zhè )几(jǐ )年，网(🛑)球(qiú )运(🍮)动在大众层面一直是向(xiàng )上走的态(👵)势，加入(😭)网球(qiú )运(yù(💬)n )动行列中的人不断增多。”张(zhā(😟)ng )先生分析，这也许跟网球(qiú )是隔网运动有关(🎭)，因(yī(👤)n )此在疫情期(💍)间受到欢(huān )迎。

　　河南省气候中心6月12日(rì )8时发布(🥚)干旱橙(😄)色预警(jǐng )，根(📁)据最新(😦)气象干旱监(jiān )测(cè )显示，安阳(🛅)(yáng )、鹤壁、焦(🕷)作、(🕵)开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘(🦃)、新乡、信阳(🙉)、许昌、郑州、(🥢)周口、驻马店等16个地(dì )市72个国家(🎿)级气象(xiàng )站监(jiān )测到气象干旱达到重旱等级(🧦)以(💬)上(🔸)，并已(yǐ )持(🚱)续(xù(🎀) )10天。据天气部门(🌊)预(yù )报，6月(yuè )24日之前，全省(😭)将维持高(gāo )温晴热天气，虽然(🌰)部分时段有分散对流(liú )性(⛔)降水，但无法有(🕰)效(xiào )缓解旱(hàn )情。

　　总台记者6月1日获悉，乌克兰安全局(jú )内部(bù )人士消息(😏)(xī )称，乌(🤩)克兰代号“蛛网”的特别(🛵)行动历时18个月的(⏸)策(🔑)划和实施，成(⚓)功摧毁41架俄(📸)(é )军战略轰炸机(📡)。此次行动由泽连(📌)斯基亲自协调，安全(quán )局局长马(😀)柳(liǔ )克率队(🎐)直接实(🐳)施。

　　定居杭州(💴)十(🐾)(shí )余年的台(🕎)胞(bāo )张育铭(💚)，现场讲述(✅)其(🙌)扎(zhā )根大陆的故事。从最(🦆)初从事外贸(🥐)行业初次“登陆(🎠)”，到与杭州姑(gū )娘相(♟)识(🙇)相恋组成两(liǎng )岸(àn )家庭，张育(yù )铭的(🙌)事业、生活(huó )重心(xī(♌)n )逐渐转向大陆。如(rú )今(jīn )，他将“台(🛢)味(📋)”民(🎙)宿(xiǔ )引入(😈)临安，与妻子共同投(tóu )身(shēn )乡村文(🤔)(wé(📴)n )旅事业。

　　需要指(zhǐ )出的是，这些(🎽)“早(zǎo )发现、早(🧤)培养”的教(jiāo )育项目，一则需要投入不少的(de )时间(jiā(🏷)n )精力和(🚃)教育成(🛒)本，二则(zé )不免与饱受诟病(bìng )的“抢跑式(💉)”“内(nèi )卷(🕡)化”超前学习(📴)存在千(🙂)丝(⏮)万缕关系，家长常常陷入困惑。

　　最近两起企业补税(🕗)事件(🎉)引起市场(⛺)关(🏺)注。一是湖(🎚)北枝江(〰)酒业股(🦍)份有限(🕣)公司被要求补税(💔)8500万(👟)元，因(🅾)这笔税款被(🔣)追(💗)溯至(⛓)1994年(niá(🦊)n )，使得(🏽)税务“倒查(🐾)30年”成为舆论焦(jiāo )点。二是宁波博汇化工科技股份有(💺)限(xiàn )公司3月份收到当地税务(🛸)要求补税5亿元的通知(🔅)，最近(🔇)企业(yè )宣(xuā(🚢)n )布停(🍚)产。上述(💟)两起(qǐ )事件，引起了(🚝)一些(🎵)企业人士的担忧(🌨)。这些担(🐽)忧包括是否(fǒu )存在全国性(xìng )查税(🗻)，不少企业担忧如果倒(dǎo )查多年需(⌛)要补(🚼)税(shuì(🎬) )，这对于经营困难的当下无疑是“雪(xuě )上加(💈)霜”。跟多位(🍟)省级、市级(♍)税务人士交流得知，目前并没有全国(guó )性(🥑)查(chá )税(🔗)(shuì )部署。一些地(dì )方根据当(❄)地(🐤)税收(🚹)大数据风险提(🐐)示等对个别企(🎅)业(🗒)查税，是日(🀄)常工(🥍)作，也是税务部门(mén )正常履职(🚽)。毕竟税务部门(🎬)主(🐍)要负责(zé )税收、(🈺)社会保险费和有关非税收入(🧐)的征收管(🤺)理(lǐ(💄) )，发现(🕔)偷逃(🍮)税(🥢)、少缴税行(háng )为，理应依法(🚼)制止，否则就是(🎲)渎职。（(⛄)第一财经）