还有一种能帮(🌟)助(zhù )考生恢复平静的方法是(shì )心理(💹)着(💅)陆技(♓)术，通过专注(🏋)感官(🦋)体验从(cóng )而将注意(🎈)力从负面的思维或(huò )情绪(xù )中抽离出去。就像(xiàng )飞(🥝)机(🧦)着陆一样，让人体验到(💶)飞机的轮子接触到陆地般踏实的感觉(🙌)，挥别思(sī )绪“漂浮(🥦)”的不稳(wěn )定状态，恢复平静安稳。具体而言，考生可以(🐿)认真(🖥)倾听周围环境的(de )声音，如风声、鸟鸣(💯)声(♈)等(děng )的(🙁)远近、高低、(🥘)强弱变化；触摸身边的一件(🕥)物品，如感(👩)受一支笔(😋)的质感、温度、纹(wé(👭)n )理等特点(diǎn )；先(🛫)收紧再放松身体部位，如(💾)先(xiān )握拳(💓)(quán )再(zà(💊)i )伸展(zhǎn )手指；或者回想一段温馨的(⤴)记忆，如好朋友赞美自己的(🥏)场景。

　　美(měi )国财政部本(💋)周早(⏹)些时候也公布了新的反(♊)俄(é(🕎) )制裁(🐨)(cái )方案(àn )，涉(shè )及俄罗(🚺)斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十(shí )名(🧓)个人。中国外(🔗)(wà(🔂)i )交部(bù )发言人林剑13日表(🆙)示，美(⬆)国在全球范围内(🖤)滥施单边制裁贻害无穷(🦕)，严重损害他国主(👠)权(quán )安全(🤓)，造成(📆)人道(👃)(dào )惨剧，破(pò )坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美(měi )方制(zhì )裁更是变(biàn )本加厉。而这种乱(🔍)舞(🕑)制裁大棒的做法，不仅无(🔲)(wú )助于(㊙)问题的解(🥪)决，反而成(🌑)为世界一(🛅)个(gè )主要的风险(xiǎn )源(🥑)头(🏎)。

　　按照国家(🐯)移(♐)民(mín )管理(⛽)局(😁)统一部署，全国边检(jiǎn )机关(🌱)(guān )严格落(🆚)(luò )实“两公布一(🔦)(yī )提示(⛹)”要求，及时预测(cè )发布本口岸(👰)出入境(jì(👟)ng )客流(🚳)情况，提示(shì )广大出入境(jìng )人员(🌯)合理安排(🏽)行程(🧟)；科学(🦃)组织勤务，开足查(chá )验通(👔)道，严格执行中国公民通关排队(⚫)不超(🚡)过30分钟(😃)措施(shī(🐓) )；密(🌜)切(📅)部门协(xié )作联动(🖲)，稳妥做好高峰期客流疏导和交通(💴)(tōng )配套综合(🤧)保障，全力保障旅客顺畅通(😼)(tōng )关。端(🍤)午节期间，全国(guó )口岸(àn )出(chū )入(🌼)境(🔮)安全(quán )高效、平稳有序。

　　2009年(niá(👤)n )，联合(hé )国教科文组织将端(duān )午(wǔ )节列入人类非物质文化遗产代表作(🤡)名录，这(🤣)是中国首(shǒu )个入选世(shì )界非遗的节(🛵)日。端(🕯)午习俗从中国走向世界，其中划龙(📻)舟这(zhè )项(xiàng )中国传(🦈)统体(🐹)育活动，也已(✝)“划”向全世界(🔌)，展(🏈)现着中国龙(🔚)舟文化同(tóng )舟共济、拼搏奋(📪)进的精神。

　　纵观全场比赛，国际米兰(💛)基本没(méi )有还手(shǒu )之力。在这样(🐃)一场惨败(📈)过后，球(➰)队势必(📋)需要很长的时间来(😹)平(píng )复伤痛(🌲)，这或(🏆)许也(yě )会(😦)影响他(tā )们今(jīn )夏的转会(🐡)策略(📭)。

　(😧)　(🍊)在杭(😰)州(✳)翔天(tiān )供应链管(😵)理有限公司(📜)展位，主要销(xiāo )售宠(🍺)物服装。“这款宠物毛衣有圣诞元素(🌶)的提(🍰)花，特别(🍩)(bié )适(🌪)合(hé )欧美(🎊)(měi )以(🕷)及日韩地区市场(chǎng )。”该公司业务(wù )员张(🍌)晶晶称，如(rú )今(✏)对于人类而(👕)言，宠物(🦖)更(gèng )像(🧚)(xiàng )家人，“消(🚌)费(🏨)者(zhě )注重(👹)舒适、(🍻)品质，采购商倾向选(🚝)择面料材(😆)质好的用品，预(🦌)(yù )计圣诞节(⛩)时(👯)宠物服装需(💸)(xū )求可能(🏪)增加”。(完)

　　最近两起企业补税事件引起市(🥣)场(🍰)关注。一是湖北枝江(🐋)酒业股份有(🐦)限公司被要求补税8500万(wàn )元，因这笔税(🐼)款被(😢)追溯(sù )至1994年，使(shǐ )得税务(wù(🦖) )“倒查(🌷)30年”成为(wéi )舆论焦点。二是宁波博汇化(🌦)工科技股(📢)份有限(🕵)公司3月(🤢)份收(shōu )到当地税务要(➖)求补(🆕)税5亿元的通知，最近企业宣布停(tíng )产。上述两(👩)起(🌨)事(shì )件(jiàn )，引起了一些企业人士的担忧(🐚)。这些担(👓)(dā(🏛)n )忧(📈)包括是否(fǒu )存在全国性查税，不少企(qǐ )业担忧如果倒(🥃)(dǎo )查(🤙)多(🅰)年需要补(👕)税，这对于经营困难的当(🦁)下无疑是“雪(❎)上(shàng )加霜”。跟多(duō(🎞) )位省级、市级(😿)税务人士(✊)交流得知，目前(qián )并(🤺)没有(📛)全国性查税部(👻)署。一些地方(fāng )根据当(🛹)地税(shuì )收大数据风险提(tí )示等对个别企业查税，是(🤼)日常工作，也是(shì )税务部门正常履职。毕竟(jì(🤕)ng )税务(🧑)部门主要负责税(shuì )收、社会(🏠)保险费和有关非税收入的征(zhēng )收管理(🚯)，发现(🤕)偷逃税、(🏨)少缴(🏦)税(shuì(🍯) )行为，理应(yīng )依(yī(🔏) )法制止(zhǐ(🚬) )，否则(zé )就是渎职。（第一财(🈷)经）

　　当天，汉(hàn )江(jiāng )已(🛑)然“沸腾”。30艘龙舟如(🚡)离(lí )弦之箭劈开碧波(🎧)，依(🐫)次通过观礼台。龙(🧖)舟健(⤵)儿挥桨操舟，汉(🌄)(hàn )江横渡，气势如虹。抢(qiǎng )鸭子摸鲤鱼，是(⚪)安(ān )康的传(chuán )统民俗。江水湍急，要(yà(🔒)o )抢到“彩头”，不仅要有(yǒ(😈)u )良(liáng )好的水性，还要有(🈺)团队协作精(jī(♈)ng )神。龙舟(🐳)上的水(🧒)手(shǒ(🍨)u )看准时机，纷(fēn )纷(🌚)跳入江(🎴)(jiāng )里，或(huò )游(yó(🙆)u )向鸭子，或潜(🍪)(qián )水抓鱼(🚇)。

　　“如今老年群(🌅)体的需求正在从‘(🤭)生存型(xíng )’向‘享受型’演进，这(zhè )些变化对养老(lǎo )服务供给质量和结构优化提出了更高要求(qiú )。”李小(📄)慧说。(完(wán ))