膳食指南(👞)的(🕝)建(💷)议是：轻体(👱)(tǐ )力(😛)活动的成(chéng )年人，每天(⚡)应(💭)摄入200~300克的谷物/粮食(大米(🧙)、面粉、干玉米(🏰)、(🤜)小(xiǎo )米、燕(yàn )麦片、(🦃)莜麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆(✳)、芸豆、鹰嘴(zuǐ )豆等食材(cái )都算粮食)。这是(✖)(shì )指烹调前(📜)(qián )的干(gàn )重。

　　经查，陈玉祥丧失(😵)理(🍙)想(🌥)信念(nià(🕚)n )，背弃初心使(shǐ )命，执纪(jì )违纪，执法(fǎ )犯法，罔顾中央(yāng )八项规定精神，热衷于吃喝享乐(♿)，长期频繁接受(🏻)(shòu )宴请，违规接受(🌑)旅(❤)游、健身(shēn )等活动(dò(🔦)ng )安(🤺)排；无视组织原则，在干部选拔(bá )任用中为他人谋取利益(yì )并收受财物；(✅)违规收受(shòu )礼品、礼金(😮)；违反(fǎn )工作要求，干预和插手司法及执纪执法活(🎺)动(dòng )；甘于被“围猎”，把(😱)组织赋予的权力当作谋取私利的(🔸)工(🌒)具(😮)，大搞(gǎo )权(⛔)(quán )钱交易，利(🏩)用职务便利为他人在企业经营、项(📑)目运营等方面谋(📊)利，并非法收(🕹)受巨额财(cái )物。

　　(💤)经过一番激烈的(👚)比拼，最(🤴)终选出10名(👀)“羊城(🀄)小市(shì )长”(小学(📟)生7名、中学生(🐲)3名)，10名“羊城友好(hǎo )小(😟)使者”。来自广州(zhōu )市黄广中学的郭子墨(🚚)表示：“怀着对小(xiǎo )市长的一份憧憬与信念，从初赛一路闯到这里(🍔)，获得这个(🌶)(gè )荣誉特别激动(💰)开心(xīn )！羊(yáng )城小市长既是(shì )一个荣(róng )誉，也是(🔦)一份责任与担当，相信(xìn )在之(👀)后的(🤤)日子里(🤥)会勉(🍮)励着我，让我做(zuò )得越来越好！”

　　陈玉祥严重(chóng )违反党(🖼)的组织纪律、廉洁纪(jì )律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务(wù )违(wéi )法并涉(👷)嫌(🅾)(xián )受贿犯罪，且(qiě(⛽) )在党的十(shí )八大后不收敛、不(😵)收手，性质严(👻)重，影(🚟)响恶劣，应予严肃(🏐)(sù )处理。依(yī )据《中(zhōng )国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人(🎳)(rén )民共和国公(😃)职人员(⛳)政务处(🔏)分法》等(děng )有(🥀)关规定，经(🍡)中央(🕖)纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定(dìng )给予陈玉祥开除党籍处分(🅾)；(🌞)由国家监(⛽)委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所(🍋)得；将其(🐷)涉(👢)嫌犯罪问题(🦗)移送检(jiǎn )察机关依法审查起诉，所(👤)涉财(🤜)物一并(🎴)移送。

　　携程数(📡)据显示，今(🎁)年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比(😯)增长10倍，马来(lái )西亚游客同(🏡)比增长9倍，法国、西班牙、泰国(🔊)游客(🔴)均同比增长约4倍。 端午(🔋)(wǔ )小长假期间，平台(🔗)入境(🐑)游订单(📓)(dān )量同比增长115%。来(😢)自美国、英国(🔄)、澳(ào )大利亚、韩(😏)国(🚷)和马来(🧓)西亚的游(yóu )客最多(🧔)。

　　进一(yī )步改进工作作风，严格(🈶)要求自己(jǐ )，求真务实(🐃)，真抓实干，坚持以人(🙁)(ré(😢)n )民(mí(🔣)n )为(💎)中心的创作导(👿)向，强化“国家(jiā )队”意识(shí )，努力(🧒)以(yǐ )优秀作(📷)品向着艺术“高峰”不断攀登。

　(💢)　甘肃敦煌(🏓)5月31日电 (记(👒)者 丁思)5月30日至31日，第四(👉)届文明交(⏫)(jiāo )流互(🧖)鉴(jià(🎇)n )对(⌚)话会在历史文化(🐐)名城甘肃(♋)敦煌举行(🦏)。其间(jiān )，“共(🎷)(gò(🤤)ng )筑文明(🔨)共同体——博(bó )物馆国际合(💅)作新愿景”平行论(🔍)坛举(👗)行(🌵)，来(🕦)自中国、泰国、(🤷)匈牙(yá )利、韩(🍍)国(guó )等多(duō(🐔) )个国家(🔷)的博物(⛷)馆(guǎn )馆(🎅)长(🤼)、文化机构代表、专家学(💫)(xué(🧝) )者、行业(💠)领军人物(💼)等(děng )中外嘉宾结合实践案(♐)例与学(🐉)术(shù )研(yán )究，共商博(✍)物(wù )馆(guǎn )在全球(👂)文(🧣)明互鉴中(🐥)的角色与责(✍)任。

　　阿(🕧)拉格齐表示(shì )，伊方高度(💨)重视发展对华关(💒)系(🌘)，恪(🧡)守一个中国原则，支持(chí )中方维护(⛺)自身(🌺)核心利益。伊中全面战略伙伴关系建立在(🔘)相(🏻)互信任基(jī )础上，正处(🌑)于历史(🍂)最好(🥈)时期(qī )。两国友(😘)(yǒu )谊基础(🌕)牢固(💋)，不会受其他因素(sù )影(yǐng )响。面对美(👝)国滥施关税、大搞(gǎo )霸凌(líng )，伊方将继(🕍)续同(tó(🕞)ng )中方(〽)坚(jiān )定相(xiàng )互(hù )支持(🎙)，共同反对(duì )单(🐰)边主(zhǔ )义、(🥁)霸权主义(yì )，共同(🙇)维护多(😺)边主义。伊(yī(🈶) )方支持(🙃)中方担任上(🐀)(shàng )海合作组织轮(🏙)值主(zhǔ )席国工作(zuò(🍧) )，愿(🤳)(yuàn )与(🚨)中方密切高层交(🕛)往，扩(kuò )大互利合(🐀)作，加强在联合(🐪)国、(✋)金(jīn )砖等多边机(🏘)制(🅰)沟通(tōng )协调，推动伊(yī(🔖) )中关系深(🎅)入发展。

　　(🏈)国(guó )网翼(📫)城(💫)县供电公司营销部主(😽)任孙剑(jià(🎏)n )说：(🚼)“我们已启动应急(🧢)保供机制，重点加强对农(nóng )灌线路(⛸)、机井变台(🆚)的特巡维护，12支应急抢修(⏲)队全天候在岗待命(mìng )，确保抗旱(hàn )用电(diàn )零延误。”