据高崎边(biān )检(jiǎn )站(🍓)边(biān )防检查处(🐀)处长沈文(🖱)娟介(🚨)绍，针(📣)对邮轮靠泊时(🐓)间(jiān )短、外籍(🍠)旅(❤)客(💪)比例高的实际情况，高崎边检站(zhàn )主动(dòng )对(🌂)接代理、码头以及地接(🛐)旅行社(🅱)，及时掌握邮轮入港(gǎng )、(⛵)出境动态和通关安排；(😖)同(✝)时积(jī )极宣介、引导随(suí )轮外籍旅客用好用足各(🐫)类免签政(⬛)策，保(🕔)(bǎo )障邮轮旅客“靠(🔷)港即下”。

　　家住北京朝阳区的资深(📅)网球爱(🕢)好者张(⛷)先生在接受(⬜)《环(🔖)球时报》记者采访(fǎng )时感慨(📇)，“原来就(🦌)(jiù )不好预约的网球(🧐)场，在郑钦文夺冠后，更不(🐙)好约了。”他(⛳)说：“我经(🌰)常打(dǎ )球的球馆(guǎn )最早(🏰)预(🎚)约时间是(🦉)提前一(🛳)周的早上七点(💺)，但是(shì )现在到点就(jiù(👭) )秒没，手一(🕵)慢(màn )就显示预约完毕(📛)。”

　　宜昌4月23日电 (记者 郭晓莹(🎹)(yíng ))国家卫生(🕘)健康委员会(huì )23日在湖北(🔏)省宜昌市(shì )召开新闻(🥟)发(🛄)布会(😵)，介绍(shào )湖北省(shěng )、宜昌市和十堰市深化医改的做(zuò )法。发布(bù )会上，如何推动(🌓)优质医疗资源下沉基层，提升健康服务可及性，成为热点。

　　(🏎)北京同仁医院变(bià(🏃)n )态(🤐)反应科副(🔨)主任医师魏洪(㊗)政(🦌)(zhèng )介绍(🦈)，季节性花(🧕)粉过敏人群要(🦈)多关(👋)(guān )注花粉监测预(yù )报(🦁)，在花(🧐)粉(🗯)浓(🌗)度高的时候(📦)应(🔰)尽量避(🏅)(bì )免外(🤨)出。外出时(🔽)要注意防护，可以(yǐ )佩戴口罩、眼罩、面纱等进行防(💘)护。在过敏季可以用(😾)生(🛫)理盐(🕍)水进行鼻腔冲洗(🏂)，如(rú )果出现(⏪)鼻部过敏症状且较轻时，可以(yǐ )使(🌶)用一些(xiē )鼻(bí )用药物治疗，症状较重要及时就(💵)医，根(📟)据医嘱(📜)服(fú )用(yòng )口服药物(👣)进行治疗。同时(shí )，要通过(🗃)良好充足的睡(shuì )眠、营养均(🖤)衡的(de )饮食和(👢)科学(📝)适量(🚺)的锻炼，不断提高自身免疫(yì(⤵) )力，增强抵御疾病(bì(🍨)ng )的能(♟)(néng )力。(完)

　　据介绍，2024年中国核电(💻)发电量4509亿千瓦(wǎ(✉) )时，同比增加3.7%，占全国总发(fā )电量的4.5%。全年(😱)等效减少标(❎)煤(🏏)消耗约1.4亿吨，减少(shǎo )排放二(⛩)氧化碳约(🌥)(yuē )3.7亿吨。

　　“台湾民意基金会”今日(🍠)(rì )（6月18日）(🕡)公布最(🌓)新民(🙈)调，台湾地区领导人赖(🌇)清(👠)德(dé(🗞) )声望为48.2%，相(🎒)较上个月(yuè )重挫 9.8 个百分点(🍩)。该基(🔻)金会(🤓)董(dǒng )事长(📀)游盈隆表示，在台湾，一个百分点(🎫)代表 19.5 万人(📎)，10 个百分点代表近 200 万(wàn )人，上任(🐂)不到一个月，流失(🕳)近200万人支持，是一个严重的(de )警讯。

　　陷入灾难化(huà(💮) )思维(🌤)的人(🥂)，往往因(🏉)为过度聚焦(jiāo )于假设的(❣)负面(miàn )后果而(🚅)感到强(🦎)烈(liè )的(🚍)焦虑和恐惧。这种思维(🎣)模式导(🌜)致他(tā )们(🔯)沉浸在“最坏结局(jú(🦅) )”将要发生的笃(💣)定中(zhōng )，忽视了现(xiàn )实中可能存在(🐯)的(🔗)解决(🛌)方(fāng )案。这种(🧔)认知(zhī )偏(piān )差不仅削弱了他们采取(qǔ )实际行动的(🎌)能力，还(🛡)进一步(❕)(bù )加剧了(🕣)无助(zhù )感(🤵)。因此，灾(📸)难(nán )化(huà )思维对情绪(🦈)健康的负(🚭)面影响显而易见，同时，它对身(shēn )体(tǐ )健康(kā(😵)ng )的影响也不容忽视。

　　金(📎)华山是(🐒)黄大仙的祖(zǔ )庭，李(lǐ )桂(🌻)华的(✡)(de )黄(🎟)大仙(xiān )饮食文化传承(🎆)基地(dì )便在金华山脚下。这(zhè )段时间(jiā(🌽)n )，他的基(🆒)地与工厂接到各(🦓)地大批量的乌饭粽订(😡)单(🏦)，工人们忙得不可(🤯)开交。

　　青海(👴)将西宁机场三期扩(🧡)建工程(☔)(ché(🤤)ng )视为深(🎧)度融入国家“一带一路”建设的重点工程(⬜)；甘肃(sù )认为(wéi )兰州中川国际机场三(👝)期(😏)工程是积极(🕘)参与(⛔)共(🤚)建(jiàn )“一带一路”的有力(lì )注(㊙)脚(🚽)；西安和(🔤)乌鲁木齐都表(🤒)示(shì )，咸阳(yáng )机场(📛)、天山(🕙)机场的(de )改扩建(jiàn )工程，能助(zhù )力西安、(😒)乌鲁(lǔ(🙃) )木(🔃)(mù )齐打造“一(😰)带(🎿)一路”核心(xī(➡)n )枢(shū )纽。