(😱)文昌是海南(🛬)著名侨(🀄)乡。19世纪(🚶)末20世纪初，不少文昌人(rén )远赴海外谋生；他们在外艰苦打拼，事业有成(ché(🍑)ng )后，纷纷回乡捐资(🏖)助学建校。近日(💮)，记(jì )者走进文(wén )昌，感(🏀)受到(dào )了侨胞的(de )浓浓桑梓(🎖)情(🧣)。

　　(🛃)靳东，1976年(🍤)出生(♟)于山东省，毕业于(yú )中央戏剧学院，国家一级(🎫)演员，曾获(huò )得“青年(niá(✏)n )五(⏰)(wǔ )四(🕖)奖章”先进个人、“全国德艺双(🍶)馨(xīn )电(🐍)视(shì )艺术(🏨)工(🈴)(gō(🙅)ng )作者”等(♑)荣誉(yù )称号。他还是第十四届(📈)全国政协委员。

　　(🚎)与(🈂)此对应的是(shì )，20年前建立(👝)友好(hǎo )城市(shì )关系时，两市(⛲)也曾(céng )在科克大学(xué )种下了一棵(🔼)友谊树，随后(⛺)上(✈)海(💬)大学(🍶)成立了爱尔兰研究(jiū )中心，科(kē(🍺) )克大(💍)学也(yě )成(📎)立(💟)了(le )孔子学院。

　　今(🌋)年36岁的李(lǐ )樟(🍧)煜(👤)，已经在残疾人(ré(👜)n )自行车项(🎇)目征战多年(nián )。2012年伦敦残奥会，他第一次(🎏)实现了残奥冠军梦。接下来(lái )，从(có(🥓)ng )里约到东京(👷)，再(zài )到巴黎，他带着梦想(xiǎng )破风前行，每届残奥(🙉)会(huì )都有金牌(pái )入(✔)账。据(🔰)介绍，李樟煜(🌡)获(🙈)得的各(🚽)类国(🎥)际(📼)赛事奖牌已有50多枚。

　　纪宁说，目(🤘)前中(🙆)国青少年网(wǎng )球(😼)尤其(qí(🌳) )是(shì )女子青少年网球(🙀)，已(🎆)(yǐ )经(🏼)成为(🌛)体育职业化(😶)和商业化领(lǐng )域一个风(🙅)口。郑钦文夺冠能促(cù )进更(🍊)多中国(➕)(guó )青少(shǎ(🥣)o )年加(🀄)入(rù )网球(😲)运动。与此同(tóng )时，中国网球训练场地和比赛(🥁)场地硬件条(tiáo )件以及软件设施也在发生巨大(🚛)变(🌓)化，网球经济蕴(yùn )含的巨(🔻)大(🌛)空间也随之逐步(⬆)释放出来。

　　教育(🌊)部坚持奔着(🐡)问题(🔍)去、盯着(zhe )问(♊)题改(🕋)，扎实开展集中(zhōng )整治，一体推进党风政风(🚠)、师(🍝)德师风(fēng )、校风学风建设，把学习(🎗)教育同整治形式主义为基层减负结合起来，切实减(💭)(jiǎn )轻中小学(🗞)教(♏)师非(fēi )教(⛸)育(🌙)教学负担。以过硬作(🏓)风破解师生群众的急难愁盼。

　　而本(běn )趟点对点班(🏇)(bān )列通过“定(🏭)点、定线、定时、定(🏢)价”的四(📍)定模式(🎄)，在途运行时效由原来的48小(xiǎo )时(🔵)以(⛹)上压缩至30小时内，较传统运输方式时效提升40%以上。同时，班列采取“次(🕰)日(🔫)达”运输模式(🔹)，每周定(💇)时发运稳定班(bān )期，让(👼)企业(🥫)能(🧒)提(tí(🆑) )前3至5天完成(chéng )备货计划，有效降低仓储周(zhōu )转(🥊)成本。

　　(➡)作(🥫)为北京(🕌)城市国际形象塑造与推(tuī )广的品牌活动，“北京(🙎)·国际(🎆)范儿”短视频(➿)大赛已(📎)连续(💔)举(🙇)办(bàn )五年。五(wǔ )年来(🌴)，大赛吸引(yǐn )来自100多(🤧)个国(🥋)家和地(🐥)区(🦊)的创作(zuò(🔍) )者(🏈)参(cān )与(yǔ )，累计征集短(🌌)视频作(zuò )品近千部(bù )。这些作品广泛涉及城市更新、便利化支(zhī )付、国际语(yǔ(📒) )言环境(jìng )建设等首都新时代(🎱)发展和(🥨)(hé )北京国际交往中心功能(💂)建(⬅)设(🏽)成果，视(🧠)角(jiǎo )多元、叙事亲切，社会反响(🍷)热烈。多(💷)次参(🛂)与(🎠)大赛指(🦓)(zhǐ )导和评(🕰)审的波兰(lán )籍媒(méi )体(🤬)(tǐ )策划人翠花不禁感慨(kǎi )：“从留(🖐)学(💄)生(shēng )vlog到外企高管的‘北(📿)京(🧒)十二时(🔰)(shí )辰(👹)’，每一帧画面都是(🖼)跨文化对话的生动(dòng )注(🎢)脚(🦐)。”

　　红(hóng )心火(🚐)龙果花青素更(🤥)丰富，其(🎆)颜色(🏻)来自甜(🍶)菜(cài )红素和花青素，但以甜菜(💧)红(🕎)素(🔱)为主。花青素具有很好(📧)的抗氧化(huà )作用(yòng )，但6.8毫(📈)克/100克(kè )的(🥤)含量相比蓝莓(méi )、桑(sāng )葚仍有不小的(de )差(🙊)距，只能说(shuō )优(yōu )于白(🚻)心(xīn )火龙(🍌)(ló(🐲)ng )果(🗿)。