还有一种能(🐩)帮(bāng )助考生恢复平静的方法是心理着陆技术(🖲)，通过专注(📩)感官(🤠)体验从而将(🦊)注意力从负(🙂)面的(👆)思维(🛣)或(🚨)情绪中抽(chōu )离出(chū )去。就像飞机(🐅)着(zhe )陆(🤢)一样(yàng )，让人(👝)体验到飞机的(❎)轮子(🆓)接触到陆地般踏实的感(😑)觉，挥别思绪“漂浮(fú )”的不(bú )稳定状态，恢复平静安稳(🐶)。具(jù )体而言，考生(♿)可(kě )以认真倾听周(🔮)围(🗻)环境(🔌)的声音，如(📴)风(📕)声、鸟鸣声等(🔑)的(🛒)远近、(🎷)高低、强(qiáng )弱(ruò )变化；触摸身(shēn )边的一件物(wù )品，如感受(shò(🐟)u )一(🗽)支笔的质感(🍳)、温度、纹理等特(🔔)点；(🥛)先收紧再(zài )放(💈)松(🌅)身体部位，如(📽)先握(🍰)拳再伸展手指(😄)；或者回想一(yī )段(⌚)(duàn )温(📊)馨的(🎉)记忆，如好朋友(yǒu )赞美自己的(🥪)场景。

　(📺)　在俄罗斯中国国际(🏩)(jì(🕺) )学校的(de )课堂上，老师讲述屈原的故事，介绍端午节(jiē )习俗，还(hái )有(yǒu )南北方粽子的风味差(chà )异……学生们(👽)听得津津有味(🏆)(wèi )。该校(🌌)校长吴昊在(🔃)电(diàn )话采访中告诉记(🌰)者，将端午节的(🌹)文化元(💝)素(🥀)融入课堂教学(🔖)，希望(wàng )孩子(zǐ )们了解端(💪)午节的起源(🗾)、发展与演变，感(👇)受(🤬)(shò(🏒)u )中国传(chuán )统(tǒng )节日的魅(mèi )力。

　(🌞)　本案给我们的启示(shì )有两条：第(👻)一，借(💴)(jiè )条(🈸)(tiá(👣)o )若脱离(lí )真(🌊)实(🏨)(shí )交易背景，反而(ér )可能成为举(⏸)(jǔ )证自身(😤)违法的证据。第(🔈)二，真正的文明社会，既要尊重(😀)情感自(🐜)(zì )由，更(🍥)需以(yǐ(🔂) )法律之力遏制人性之恶。唯有让每一份协议(yì )回归诚信本质(👻)，让每一次分手留有体面余地，方(🛳)能构筑健康(🐧)的情(qíng )感伦理与法(fǎ )治(zhì(💉) )生态，让法治(🌂)成为(♟)情(qíng )感(🚝)世界(💦)的“定海神(🍶)针”。

　　在湖南汨罗市(⛴)屈子(🌕)文化园内，由亲子团、研(yán )学团组成的(👚)数百名游客，在屈子(zǐ )祠(🍞)前(👄)体(tǐ )验穿越(🥗)千年(🍌)的祭屈典(🍶)礼(🔈)。不远处，一场以《橘颂》为(🥣)主题(🛷)的(🗓)民乐演奏快闪(shǎn )，将(🐕)现场氛围推向了高潮。

　(👋)　今(🖍)年(nián )“五一”假期，肇(zhào )兴侗寨这座有着千年(👋)历史的古老村寨迎来旅(lǚ )游高峰，成(chéng )为(wéi )不少年轻人远(🍲)离热门(mén )城(🔧)市、(🐊)“躺进山(shā(📼)n )海”的目(mù(🏰) )的地。 “每天要唱七八场(🧕)，虽然累但(🔔)特别(🆘)开心，我们的歌声能让更(🍗)多人了解侗族文化。”陆(🦕)丽(🈳)丽(🍄)说道。

　(🐭)　(🎮)国家市场监督管(guǎn )理总(📜)局将为第三届(🎣)链博(👾)会提供(👈)政策保(🐟)(bǎo )障，包括(kuò )对(🥒)涉及CCC认(rèn )证即(🙃)中国强制(🌄)性产品认(rèn )证目录的(🐀)进口参展车(🎸)辆和电子产品(pǐ(🐊)n )，支持(🉐)运用诚信管理、分类管理、实施便捷通(tōng )道和发挥国家企业信用信息公示系(🥩)统作用(yòng )，支持链(🚴)博会(❤)参展商企业信息审核。

　(🚾)　(⛴)“花开(📣)敦煌·桃韵七里”桃花节(📆)23日拉开帷幕。一场以“桃林汉服(🌜)诵(sòng )经典(🕺)，敦煌青年话(🌿)古(gǔ(📪) )今”为(wéi )主题的传统文(wén )化活动在敦煌千亩桃林间展开。数十名敦煌青年身着传(👐)(chuán )统(💹)服(😼)饰，通过经典诵读(🎃)、非遗体(tǐ(🦓) )验、古风游(🌿)园等活动，在敦煌春(🍇)日里展开(kāi )一场跨越古(gǔ )今的文化(huà )对话(huà(💅) )。

　(🏙)　在台山，用(😣)(yòng )腌制(🎀)好的(🔼)酸(🏫)梅、花生(shēng )、片(pià(🏠)n )糖(táng )、粘米、糯米煲出的酸(suā(📽)n )梅(🎃)粥，是(🌄)解(🐗)暑热、提食(shí )欲的(💾)一道乡(👔)味糖水。而加(🌎)番薯(😰)丝(或番薯块(🍦))、姜丝的(🌁)“豪华版”，叫(🤽)薯酸粥，是台山有(yǒu )些(⤵)地(💥)方(💰)新生儿满月时派给亲朋(🏗)好友，分享“甜(tián )蜜(mì )”喜讯的幸福(👅)味道(🥪)。

　　在四(sì )川之前，河南、内蒙古、浙江(jiāng )、江(jiāng )西的省(😎)级党委科技委员会已经亮(liàng )相(xiàng )。河南(ná(👅)n )、吉林和四(sì )川的省委(wěi )科技(🚩)委员会，都是由(🚊)省委(🚖)书(Ⓜ)记和省长担任主任(🦏)。