他(🔷)提醒，尽(jìn )量在晚上7点前(🍡)吃完晚饭，睡前3到4个小(xiǎo )时最好(hǎ(💜)o )不要进食，特别是(💼)那些(🥀)高(🚌)热量食(shí )品(pǐn )。避免深(🕢)夜吃宵夜，由于夜间能量消耗低(dī(🌉) )等原因，同样热量的(💃)食(💅)品(🛠)，晚上吃更容(㊙)易长胖。

　　北(🈷)京、上海、广州是(㊙)3大(♒)全方(🍑)位门户复(🎣)合型功能的国际(jì )航(háng )空枢纽，成(chéng )都、深圳、重庆、昆明、西安、乌鲁木齐、哈尔滨是7大(🤳)区位门户复合型功能的(de )国际航空枢纽。

　　绵阳(yáng )拥有(⌚)中(🔏)(zhōng )国工程物理研(yán )究院、中国空气动力研究与(yǔ(📼) )发展中心等国家级(jí )科研院所18家，国家(🛃)级创新平台25家(👺)，全(🤘)社会研(🚬)(yán )发经费（(🔹)R&D）投入(🚹)强度位居全国前(🏖)列(liè(🤓) )。

　　玉溪(📜)，地(🌘)处(chù )滇(diān )中(zhō(🌟)ng )，素有生命起(qǐ )源地(📖)、(🍜)聂耳故乡、云烟(yān )之(🕶)乡、花灯之乡、(☕)高原水(🙇)乡“一地四乡(xiāng )”的(de )美誉。当(🌃)日(rì(🎐) )的活动在高原(🎎)湖泊星(xīng )云湖及湖畔(pà(😑)n )举(🤑)行。

　　5月13至5月24日，第78届戛纳(⛎)国际(jì )电影节在法国启幕(🚦)，《狂野时代》《风林火山(🤐)》《花漾女子杀(💶)人事件》等华语(💅)(yǔ(🗾) )电影入围不同单元，众多电影人走上戛纳红毯，其中几位(💋)“00后”演(♏)员的亮眼表(biǎo )现，成为人们(🍛)热议的话题。

　　据(jù )国际网球(qiú )联合会发布的《2021年(nián )全球(🥖)网(🔠)球报告》，2021年全球参(🔹)与网(🎙)球运(🚒)动的人口有8718万(🍬)人(rén )，中国以1992万人成为全(🌪)球网球参与人(rén )数排名第(🏻)二的国家，仅次于(yú )美国，占全球总网球人口(🛣)的22.9%。同时(🔛)，中(💖)国网球场的数量也为全球(qiú )第二，达49767个。网球教练则以11350人位居(🕊)全球第五(wǔ )。

　　从重点行业(yè )来看(🅱)，新动(⚪)能(né(🦆)ng )生产(🦔)活动保持较快增长，高技术制造业采(🙅)购经(⛑)理指(zhǐ )数(shù )连续(xù )4个月保(🍌)持在扩张区(🐟)间，延续(xù )较(👹)好发展(zhǎn )态势。装备制(zhì )造业(yè(🐵) )和消费品行业(yè )景气水平均(jun1 )有回升，5月(🤜)份(fèn )采(🥗)购经理指数均升至扩张(zhāng )区间，支撑制(🕊)造业生产(🏀)活动整体回升(🐻)。

　　中国人民大学法(🥏)学院教授 杨立新：(👵)消(📳)费者作为合同的一(yī )方当事人，可以请(qǐng )求解除(🖥)合同(🦕)退(🔈)(tuì(🍗) )款。但是(shì )退(♈)款(⛺)的原(😍)因(🛃)不同(🕹)，后(😸)果有所不(bú )同(🐸)。如果是因消费者原因退款，在计算已兑付的商(😙)品和服(fú )务(wù )的(de )时候(⚡)是按原价计算的，原价的话价格就高(🚇)，退(🐉)的钱就少，利息是按存款利率来(lái )计(📒)，利息也少，如果是因商家(jiā )原因退款，是按(🍩)照(🕢)优(🔦)惠价来(🏽)计算已(👩)兑(🏣)付(🎫)商品的价(jià(🙅) )款的，这样(yàng )退的(de )钱(qián )就(jiù )多(duō )，利(👟)率按照(🌂)贷(⛲)款利率计算，利息也高(gāo )，也就是因谁的原(yuán )因退款，在计算本息的时候(👛)(hòu )就对谁不利，避免通过恶意违约行为来(🥥)获利。

　　美国财政部(📅)本周(🈷)早些时候也(🐗)公(🙎)布了新的(💯)反俄制裁方案，涉及俄罗斯以(yǐ )及中国等(🐔)其他国家(🏗)的300多家公司、银(🔱)行(🐐)(háng )和数十名个(gè )人。中国(🎆)外交部发言人林剑(jiàn )13日表(🦕)示，美国在全球范围内滥施单边制裁(Ⓜ)(cá(🚀)i )贻(💔)害无(wú )穷，严(😔)重(chóng )损(📶)害他国主(🚺)(zhǔ )权(🌕)安全，造成(💙)人(rén )道惨(cǎn )剧，破坏产供链稳(🕷)(wěn )定。乌克(kè )兰危(wē(🍣)i )机(🚑)升级(🏳)后(🛡)，美方制(🔸)裁(cái )更是变本(běn )加厉(🏥)。而这种乱舞制裁大(dà )棒的(de )做法，不仅无助于问(wèn )题的(⛪)解决(🐸)，反而(👻)(é(💬)r )成(✡)为世界一(⏹)个主要的风险源(⛓)头。