操作方法：冰(bīng )敷可以选择冰袋、(🚱)碎冰块甚至(🙅)是吃(🐀)(chī )的冰棒。要注意的是，冰敷会有冻(dò(💝)ng )伤风险，在(🕛)皮(🀄)肤(fū )和冰之(🚦)间最好垫一(💬)层毛巾，避免(miǎn )直接(jiē )接(🏭)触。冰敷每次5～10分钟基本就够了。如果有(yǒu )需(🌵)要，每天可以重复多次。

　　美(🕜)国财政部本周早些时候也公(gōng )布了新的反俄(🔰)制裁方案(àn )，涉及俄罗斯以(🐻)及中国等其他国家(🥀)的300多(🍺)家(🧐)公司、银(yín )行和(hé )数十名个人。中(⬛)国外交(❄)部发言(🔆)人林剑13日表示，美(měi )国(guó )在全(quá(🔣)n )球范围内(🌮)滥施单边(biān )制裁贻(🤱)害无(😪)(wú(🆔) )穷(🎣)，严重损害他国主权(✅)安全，造(🕠)成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升(🛍)级后，美方(✍)(fāng )制裁(👀)更(gèng )是变本加(🍆)厉。而这种乱(🚦)舞制(zhì )裁大棒的做(🍚)法，不仅无助于问题(tí )的解决，反而(ér )成为(🤳)世界一(yī )个主要的(😖)风险源(🦎)头(tó(💧)u )。

　　当前(qián )，伴随(🏼)县(😏)域旅(🛥)游热(🚆)度的提升，越来越多的文旅相关高端(🍰)产业进入低线城(chéng )市(shì )。《2025中国(guó )酒店业发展(🥫)(zhǎn )报告》显示，随着(zhe )一(🚶)、(🐻)二线城市酒店市(shì )场(chǎng )逐渐饱和(hé )，三、四线城市等下(xià )沉市场成为(wéi )各(gè(🌞) )大酒(jiǔ )店(😈)(diàn )集团的(📶)重点布局(🍈)领域(yù )。

　　6月13日9时，国家防总(🐜)针对(🈚)广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个(🌰)工作(🌏)(zuò )组(zǔ )分赴广西、福(❔)建(jiàn )协(🚣)助(🐸)指(🔸)导；(🔶)新增(zēng )针对河北(😽)、内蒙(méng )古启动(dòng )抗旱四级(📮)应(yī(🌲)ng )急(🍁)响应，并(🏐)继续(🐏)维持针对河南、山东(👋)的抗旱四级应急(🎳)响(xiǎ(🔝)ng )应，两个(🌓)工作组正在(📯)两省协助指(👀)导。

　　同时(shí )，在(zài )当地，端(🤹)午，还是一年中全家最(🍤)重(🍪)要(🧀)的团圆的日子。按照(👹)(zhào )传统，在外的孩子要(🐃)带着(zhe )一(😣)家(jiā )的人回到(dào )家乡，全家人一起纪念(😕)屈原(⛰)，吃(chī )团圆饭。同时(shí )，大家看桌(💫)子上(shàng )还特(🥠)别(bié )摆上了橙子。现(👮)在(🔟)秭归是四(⛎)季飘(🌟)橙(😞)香(👴)。此前这里(🕯)是种(zhǒng )橘子，屈原青(🧕)年就写下(🚱)了表现其爱国情怀的《橘颂》。今(jīn )天，秭归的新农民们，与(🕘)运送橙子(🌑)无人机、自动驾驶运橙的小火车(㊙)以及电商和畅(⛰)通(⏱)(tōng )的物流，又(yòu )在一同书写着(🥄)“新橘(🐜)颂(🍰)(sòng )”。

　　(👶)因此在不断(🛎)强(qiáng )化税收征(😳)(zhēng )管(⛑)的同时，应该同步适度推进税制(👛)改革，适度降低(💒)名义税率(lǜ )，让企业实(🔆)际税负维(👃)持在(📭)一(💥)个(gè )合理(🤯)水平(píng )，同时国(guó )家财政收入(rù )也并不会由此减(jiǎn )少，进(jìn )而实(shí )现良性(⌛)循环。

　　上述(shù )两起事件，引起了(⛄)一些企(🛏)业人士的担(dān )忧。这些担忧包括是否(fǒu )存在全国性查税，不(🌾)少企(qǐ )业担(👰)忧(yōu )如果倒查多年需(😟)要(yào )补税(shuì(👭) )，这对于经营(yíng )困难的当下无疑是“雪(🍾)上(📎)加霜”。

　　随(🚿)着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的(de )基础设(🐠)施(🔲)也在不断完善(🥁)。纪宁告诉《环球(qiú )时报》记者：“我们(⚾)在做一(👌)个项目，在北(běi )京朝阳区规划一个‘(💞)大满贯网球文化公园’(🏒)，将(🥠)汇集(🏦)所有大满贯要素。人们既(🦔)能在此观看全球(🤢)顶级赛事(shì )，也(🐛)能在场地上训(👍)练和比赛(⏩)。”纪(🐡)(jì )宁说，这仅是一个(🔉)案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越(😵)来越(🏉)完(wá(👣)n )善，也(🦃)越来(🎂)越(🚏)(yuè )专业化(✍)。作为(wéi )体(tǐ )育(yù )产业的(🤳)(de )参(🛵)(cān )与(📚)者与观察者，纪宁表(🥟)(biǎo )示，不仅(jǐn )北京，全国各地(🕡)网球运(yùn )动设施(😐)也发展得越(yuè )来(🤐)越好。

　　去年(✴)，民航局(jú )、国家发改委联合发(🚳)文《关(guān )于推进国际航空(kōng )枢(⛪)纽建(jiàn )设的指导(🍭)意见》，画出(👀)(chū )国际航空枢纽的蓝图，提(😀)出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。