(⬜)　5~17岁儿童青少(🍶)年，每天至(✍)少进行(💱)60分钟(🎉)中(🔃)高(gāo )强度身体活动，以(🎩)有氧运动为主，如(rú )跑步、游泳、骑自行(🗨)车、球类运(⚾)动(足球(♉)/篮球等)、跳绳(shéng )、舞蹈等。连续久(🥨)坐不(bú )超过1小时。

　　中(🉐)国香(❇)港加入(🗂)(rù )RCEP，会带来哪些好处？迟(🛢)福(fú )林认(rèn )为，香(xiāng )港70%的货物贸易、40%以(🛩)上的服务(🛳)贸(mà(✖)o )易、60%的投资在RCEP地(dì )区(qū )，香港的加入会大(dà )幅提升RCEP的(🐎)国际(🚸)影响力(lì(🎣) )。

　　(🐼)宋代，粽(zòng )子的(de )馅料更加丰(🙈)富多样。除(chú )常见的枣(😅)、(🎥)糖外，还可加(😒)(jiā(🏚) )入松栗、姜桂(guì )、胡桃等(💭)材料。苏(🥠)东(🚽)坡有诗云：“不独盘中见卢橘(🚾)(jú )，时於粽(zòng )里得杨梅(🥈)。”可见“杨梅(méi )粽”得到了苏东坡的认可。

　　知用贤(🈂)，求其贤，尽其才。从为一地发展引人(🧐)(rén )才，到(dào )为(👇)民族(👆)(zú )复(fù )兴聚(🏼)良士，习近(〰)平总书记(🐰)始终重(🤵)视为科技工作者改(⛏)善(shà(🍸)n )创新生态，努力(🤚)为他们(men )排忧解难。

　　河(🚎)南省(shěng )气(🏹)候中心6月(yuè(🈶) )12日(🥧)8时(shí )发(fā )布干旱橙色预警(✡)，根据(💼)最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁(🗼)、焦作、开封、洛阳、漯河(🕳)、(🐟)南阳、平顶山(🐲)、(🥈)濮阳、(🤢)商(🌪)丘、新乡(🍉)、信(xìn )阳、许(xǔ )昌、郑州、周口、驻马店等(🍏)16个(gè )地(🈁)市72个国家级气象站监(🕶)测到气(🌕)象干旱达到重旱等级以上(💣)，并已持续(xù )10天。据(🙆)天气(🍠)部门预报(✊)，6月24日之前(qián )，全省将维持高温晴热天气(🎫)，虽然部分时段有分散对(duì )流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　平(píng )台(👄)漏(⏸)洞也为青少年(nián )买卡提(tí )供便利(💄)。很(👈)多家(jiā(♉) )长反映(🧖)，虽然直(⚓)(zhí )播间明确标注“未成年人(🍷)禁(jìn )止(zhǐ(🥪) )下(xià )单(🔝)”，但缺乏有(🔔)效(🉐)的核验手段。一些(🌂)客服声(💇)称线上(shàng )抽卡(🏮)机小程序已限制未(🍰)成年(💭)人支(🗼)付(fù )，实际执行却不(🌋)到位(wèi )。黄女士发现，某卡游小程序未验(🍜)(yàn )证出(chū )生(🦄)日期，且微信(xìn )实(shí )名认证为(🐱)未成年人(⛹)的(de )账号仍能支付(🙎)。发现女儿充值(📉)300多(🍺)元后(hò(📻)u )，黄女士联(🧡)系客服(💦)申请退(tuì )款，却困(kùn )难重重(🐽)。商家往往以“商品(🔜)拆封后不退不换(🔬)”等理(lǐ )由拒绝。经多次沟通，黄女(😵)士最终(zhō(🐶)ng )通过录屏(píng )截图证明女儿使(🏏)用(🤡)未(wèi )成(⭐)年人(😳)账(🦑)号登录并下单拆卡，才成(🌶)功退款。

　　“越南商品(💑)在中(🏝)国(🎂)市场上(🎖)深受顾客喜(xǐ )爱，此次展(zhǎn )销会为我(wǒ )们提(tí )供了难得的机会，不仅让我们深入了解了中国顾(🏸)客(🍦)的需求和市(🔈)场动态(tài )，也让更(㊗)多(🤸)人(🥄)了解(🌔)越南文化，很多(duō )中国顾客(👤)说品尝到(⚡)这些越南美(měi )食后，萌生(🦅)了想到越南(ná(😡)n )旅游的想(📉)法(fǎ )。”越南商户(hù )闭氏(💬)映说(shuō )。

　　张昕认为，许(⤵)(xǔ )多家长会把孩子在生活、学业上的问(🍏)题归因到网络和手(shǒu )机使用，但往往忽略了家庭系统的问(🈂)题——当下的家庭系统没有带(dài )给孩子正向需(xū )求(⬇)(qiú )的满足。

　　湖北(běi )省政府办公厅近日印发(fā(🎷) )《“创响荆楚”高校师(shī )生创新创业(yè )行动方案(2025—2027年)》，聚(😩)焦(🌈)解决(🗻)好“有(🌩)人创业、(📓)有钱创(📑)业、有(🛏)平(🎮)台(🐧)支撑创业”3个关键问题，提出(🥍)19条举措。