(👓)　“不(bú )亦乐乎志愿服务队”秘书长(✖)潘(pān )方表示，青少年志愿(yuàn )者通过担(dān )任引导(🗾)员等实践，提升了沟(gōu )通能力与社会责任感，实现了跨代际(🧝)、跨地(🤜)域的共同成长。

　　(🈴)针灸减肥始于(📳)20世纪(🤫)70年(🧗)代初，针对肥胖患者的不同症(zhèng )状，可提供(gòng )多种个性化治疗(⛪)方案。例如，对(🏙)于胃口旺盛、大(📝)便(📧)秘结(🥀)的患者，采用毫(há(📓)o )针、(🙎)电针、耳穴压丸(👌)等手段(duàn )调(diào )控食(💿)(shí(🆘) )欲；针对肢体困重、疲乏无(🚣)力(🎂)的患者，可(🤓)结合(😎)火(💔)(huǒ )针疗法激发阳(yáng )气、促进代(dà(🥡)i )谢；伴随(🐪)情绪抑郁(✌)、胸胁苦满(👲)的患者(⛸)，可(🕌)以通过拔(🚩)罐疗法，疏(🙅)通(tōng )气机，改善(shàn )气郁状态(tài )。

　　(🚷)“明明(🕴)知道(dào )浪费钱，就(📺)是停不下来(🦋)。”上海(hǎi )黄女士翻看着(zhe )女儿(ér )小(xiǎo )静床(chuáng )底下的三大箱卡牌(🎶)，言语间(🏡)透(🍆)着无奈。这些(xiē )印着各(gè )种动漫角色(🍇)的塑料卡片，是13岁女孩小静的“战(🔊)利品”——从(😔)校门口文具店到线上直播间(jiān )、小程序，她(🌜)的(🚁)零花(🛵)钱(🚇)一(👤)点(🥊)点被蚕(cán )食，变(🆙)(biàn )成了一(yī )包包卡盒。

　　国家(🛄)防(🍿)灾减(jiǎn )灾救灾委员会办公室、应急(🥋)管(🗃)理部会同国家粮(🕓)食和物资储备局(jú )向河北(🤧)、(⚾)山西、内蒙(méng )古、山东(🔀)(dō(🔦)ng )、(😎)河南5省(🥐)（区）调拨3万件中央(yāng )救灾物资，支持(☕)地方(fāng )做好抗旱(♉)救灾各项工(gōng )作。

　　去(qù )哪儿数据显示，消息发(♑)布后，去哪儿平台“澳(👺)大利亚(🌵)”机(♊)票搜(sō(😉)u )索量环(📮)比(😈)增(zēng )长四(sì )成以(yǐ )上(shàng )。在去(qù )哪儿平(píng )台上，飞往澳大(🏵)利亚的航(háng )线覆盖多个城市。悉(xī )尼(🛌)可直飞北京、上海、广(guǎng )州、深圳、成都(🚳)、杭州(✈)、重庆(🦍)、南京、厦(🤚)门、天津、济南、西安、(🕦)海口(🕡)、郑州、太原等(děng )多个城市(shì )，暑期从(cóng )郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜(🌸)，价(jià )格在(🔺)2500元(➕)左右。此外，墨尔(ěr )本可直飞北京、上(🛡)海、广州(⛰)、成都、杭州、南京、厦门(mén )、(🐹)青(🧣)岛、海口等(děng )城市，上(🌧)海、(🧔)广州也有直飞(fēi )布里斯班(❣)的航(🥏)班(🎤)在售。从旅游(👾)订单来(🚎)看，大(🕗)堡(bǎo )礁、悉(🆗)尼(🐏)歌(👊)剧(jù )院、出海观海豚(tún )受到(🍹)旅(👜)客(🚳)(kè(🦐) )欢迎(🚣)，8-12日(rì )团(tuán )预订更多(🦈)。在澳大利(🕚)(lì )亚(🎀)，旅(🚋)客可(💷)以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。

　　近些年我们(🚥)也能看(🌲)到这(🗓)些举措，中(🔃)国推出大规模减(📟)税(🎈)降费(fèi )政策(cè )，有(yǒu )不少是长期执行(🚩)的(⬜)制度性政(📊)策。比如(😳)为消(xiāo )除重复(🚂)征(🈸)税，营业税改(🚏)为增值税；(🏧)增值税基(🥕)本税率从17%降至13%；个人所得(🥤)税(shuì )也(🏮)通过扩大税率(🐊)级距、增加专项附加(🎅)扣(🤼)(kòu )除、(🍛)提高起征点(diǎn )，实际降(💝)低(dī(😄) )了税(shuì )负；城镇职(zhí )工基本养老保险单位缴(🥍)(jiǎo )费比例(🚑)降(jiàng )至16%等(🔲)。

　　活(huó )动(dòng )现场，从《诗经》中的《采葛(🚅)》到(🐋)现代(🎁)的(🛶)法(🔁)治之光，从(cóng )校(xiào )园里的京昆雅韵到公园里的“铸牢”印记，这(🚼)场启动(dò(🤑)ng )仪(🎞)式不仅是一次民族宗教政(👝)策(😏)(cè )法(🏵)规的宣介会(huì )，更是上海(💇)铸牢(láo )中华民族共同体意(yì )识、推进中华民族共同体建设、(🗃)坚持我国宗教中(zhō(🍯)ng )国化(🐃)(huà )方向、(🌽)加强宗教事务治(zhì )理法治(zhì(😌) )化的一次“践行(👤)会”。(完)

　　随着(zhe )参(cān )与网球运动的人逐渐增多，中国网球(🎫)的基(jī )础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者(🔠)：“我们(🕟)在(zài )做一个(🥙)项目，在北京朝(🏅)阳(yáng )区规划(huá )一个‘大(🍞)满贯(guàn )网球(qiú )文(🚛)化公园’，将汇(huì )集(♎)所有大满贯要素(🎅)。人们既能在(zà(🦆)i )此(🚴)观(🎥)看全(🕡)球顶级(😾)赛事，也能在(zài )场地上训练和比赛。”纪宁(🍐)说，这仅是一个案(📺)例，但(🍙)从(🏇)中可以窥见中国网球运动基础设施越来越(🤞)完善，也越来越(🦒)专业(📇)化。作为体育(yù )产(⛎)业的参与者与观(😿)察者(🔽)，纪宁(📄)表示，不(bú )仅北(🖐)京(🏦)，全国各地网球(qiú )运动设(shè )施也发展得越来(🍧)越好。

　(📑)　还(💓)有一种(🐡)(zhǒng )能帮(🐈)助(zhù(👳) )考生恢复平(😮)静(💺)的方法是心理(lǐ )着陆技术(🍈)，通过专注感官体验从而将(jiāng )注意力从(cóng )负面的思维或(🗝)情绪中(🎍)抽离出去。就像飞机着(🔈)陆一样，让人体验到飞(fēi )机的轮子接触(chù )到(💁)陆地般(bān )踏实(🔄)的(🎭)感觉，挥别思绪“漂浮(🐨)”的不稳定状态，恢复平(píng )静安稳。具体而言，考生可(💇)以认真倾(qīng )听周围环境(🚱)的(📠)(de )声音，如(rú )风声、(⤵)鸟(🤜)鸣声等的远近(🌗)、高低、强弱变化；触摸身边的一件(🔥)物品，如(rú )感受(📯)一支笔的质感(gǎn )、温度、纹理等(🀄)特点；先收紧(🙄)(jǐn )再放(♐)松身体部位，如(💘)先握(wò )拳再伸(🥇)展手指；或者回想一段温馨(📭)的(de )记忆(🤫)，如好朋友赞美自(zì )己的场景。