追求健康长寿，成为(🥄)一名“百岁(suì )老人”是很多人的梦想。然而，对于如何才能成为一名“百(🔮)岁老人”，大多数人知之甚少(⚡)。一位102岁的(⏲)医(🔟)生曾在接受采访时，分(fèn )享(👎)了自己(🥩)活(🦂)到100岁的7个长寿(🐗)(shòu )习惯，看完才发现原来这(🍰)么简单，很多人却没(méi )做到！

　　郑宏(🦇)(hóng )谋17岁学(🚺)(xué )厨，大半生献给了(👅)餐(cān )饮业。15年前，他来到重庆生(shēng )活(huó(➰) )，并于两年后在(zài )江北区九街开了一家名为“啊谋小铺(🌕)”的(😓)“深(shēn )夜食堂”，每晚(wǎn )经营到次日凌晨。凭(😺)借一(🕡)(yī )口台湾腔(🛤)以及(jí )和善(shàn )的笑容(róng )，赢(🚱)得众(👔)多(duō )顾客喜爱。

　　“要完善科技创新体系(🙊)，积极对接(🔤)国家战略科技力量和资源，优(🏁)化(🗡)完善创新(🌛)资源布(🚟)局，努(nǔ )力攻克一(yī )批关键(jiàn )核心(xīn )技术，着力打造(🐤)(zào )西部地(🖤)区创新高地(🐲)。”

　　本次比赛以“花香(🗿)姚(😟)安”为(wéi )主(⛸)题，结合端午(wǔ )节，设端(🦋)阳挑战(zhàn )组(20公里)、粽情畅跑组(10公里)、(💱)香伴(📃)童行组(😺)(5.8公里)三个组别，并将“花香(xiā(🚪)ng )”元(👀)素融(😄)入到(🕘)赛(🍿)事(🚎)的每(mě(🕝)i )个环节，除含鲜花饼(🦂)(bǐng )、粽子的参赛(sài )包(〽)外，还(🕌)有(🏡)铺满鲜花的赛(🧑)道(🤙)、鲜花(📮)补给站清甜的玫瑰饮、完赛后的(de )鲜花花(😭)环和香薰玫瑰奖牌(pái )……(🕖)一场视觉、味(⚫)觉与嗅觉交织的多重(chóng )盛(🚹)(shèng )宴，让(🤝)参赛者(🌖)在比(🏆)赛(🏒)中寻(xún )得一方浪漫。

　　(🎩)随着裁判员一(🎚)声(shēng )令(🐝)下(xià(🎈) )，100米直道赛开赛，四支队伍(🔙)迅速冲出起跑线，队员们(🏞)随着鼓手(shǒ(🥁)u )的(de )节奏加快，奋力滑(huá(🏅) )动船桨(jiǎ(🐄)ng )。最终(📹)，福州长乐汇泉龙(🛄)舟队以不到21秒(🦓)的速度在(🍊)(zài )本小组第一(yī(🌗) )个冲到终点。

　　据(jù(🍪) )统计，西藏迄今(🍕)珍(🥀)藏(💒)有梵文贝(🥖)叶经写本(包括部分纸质(🍅)梵文、藏文(🤕)转写本)1000多函(🌖)(种)，近6万叶，其中不乏孤本、(🕧)善(💔)本、(🏵)珍本，目前是(🤼)世(😑)界上保存(♟)贝叶(👬)经最多的地方(fāng )之(🐿)(zhī )一(🏹)。这些(🎫)贝叶经(🐝)的内容(🌳)涵(hán )盖了佛教哲学、伦理学、逻辑学(xué(㊗) )、语言学、诗学、辞(🐹)藻学、医学(🏐)、天文历算等诸多领域(😴)，这为研(⛄)究(jiū )中印文化交流史、西藏地(😙)方与(🐕)祖(zǔ )国关系史(shǐ )等提(🤘)供了重要的一手(🌀)资料。

　　加快(kuài )完善(🈚)灌(🐺)排设施(shī )。去年中央投(🧑)入超1000亿元实施1300多处(🔜)灌(😜)区现代(dài )化(💋)建设与改造项目。各地抢(🤖)抓时机(🖨)(jī )开展冬(🍕)春修(🚸)(xiū )，加快完(🔹)成灌区项目和灾毁灌排工(🤼)程修复，解决(jué )渠道输水不畅、卡点堵点问题，补齐灌(🎿)(guàn )排体系短板，4257处重点水毁水(shuǐ )利设施基本完成(👢)修复(👛)，春季农业生产中已发(fā )挥效益。

　　(💑)5月(yuè )底临近端午节(🏂)的一(yī )天，庆阳宁县中村正洋苹果(guǒ )公园的正洋万亩(mǔ )苹果(guǒ )基地突降一场大雨。这里(🤣)是(🕎)宁县重(chóng )点建设的矮化密植苹果(🥐)示范园(yuán )之一，对一向气候较为(wéi )干(gàn )旱的黄土高原地区来说，适度(dù )的雨水(📛)对农业种(😍)(zhǒng )植来说是不折不扣的“及时(🆓)雨(🚉)”。

　(🌡)　丽水4月(➗)(yuè )19日电(🛹)(周健 朱(💉)朝(👚)莙)“这种不求回报的(👟)精神，必须让更多人(💆)知(zhī )道！”近日(🌹)，在浙江丽水缙云县，“义剪兄弟”中的陈(chén )涌(yǒng )镇(zhèn )在(zài )微信朋友(😭)圈(♊)连发两条动态，“曝光(🔦)”两位(🛸)陌生(shēng )人(💖)的善举：一位陌生人想无偿捐赠电剪；另(lì(🔶)ng )一位(wè(🕞)i )则是在他们义剪途中(🖲)，悄悄为他们付了饭钱。“都是素不相识的人(🚗)，还不愿透(🤹)露姓名。”他感慨道。