(🚊)中国天气网讯 今天(5月(🎒)24日(rì ))，南(👒)方的强降雨过程(ché(🔧)ng )进入(🥎)尾声，范围(🛠)收缩(🧟)到华南一(🗺)带(🕔)，强度也(yě(🔓) )有所(suǒ )减弱。全国(guó )其余(yú )大部天气都较适(shì )宜出行，忙碌了一周的打工人终于有机会可以到户(📉)外享受一(yī )下美好(💈)的周(zhōu )末了(le )！

　　最后，一旦(dàn )感觉到小腿、大腿、足(🕐)弓等部(🐃)位开(🔂)始(❣)发紧或疼痛，应立即停止(💹)动(🎴)作、靠(kào )边(🐡)或上岸，并进(jìn )行反向拉(😑)伸(🐍)。小(xiǎo )腿抽筋时(😤)，可伸直腿、用(🔆)手或毛巾勾住脚尖向身(💋)体方向拉伸，同时(shí(🍘) )深呼吸(🥝)，放(🌝)松(🤨)肌肉。抽(chōu )筋缓解(jiě )后补(bǔ )水休息，若(😉)持续不适应及时(shí )就(⚡)医。

　　在采访(👶)中记者了解到(🍄)，除了定期往(wǎ(🦖)ng )返的境外采购商群(📭)体，还有不少外国(📞)游客是因(yīn )为我国近(🏬)期推出的“240小时免签”、离境退税(🐚)“即买即退”等政策，选择了“中国游(yóu )”“中国购(🚱)”的(📵)。在(zà(🍎)i )这当中(🕜)，大(⏰)多数(🎆)外国(🤕)游客是从上海(hǎi )、(💈)杭州等城市(⏸)入境，再将(🖇)“世(shì )界超市”义(📡)乌(🖐)纳入(🚄)了购物行程。

　　面(miàn )对商品车日(💪)益(yì )增长(🍆)的出(chū )口需(xū )求(👲)，霍(huò )尔果斯海关积(🤯)极探(🎀)索创新监管(guǎn )模式，实行(háng )24小(⛹)时货运通关制度，优化(🍋)审核验放(🏮)程(💺)序，加强国际合(😱)作(zuò )，压缩口岸接车(😱)(chē )、电子申报、外方接车等(děng )环节的停留(🔼)时(shí(🎬) )间，确保商品车高效通关。

　　张先生(👤)认为，网(wǎng )球明(míng )星的出现与整个网球运动(dò(💀)ng )以(🅱)(yǐ )及网(wǎ(🎗)ng )球经济的发展(zhǎn )是相(🐏)互促进的，并形成正向反馈(🐔)。他说，明星越多，示(shì )范(🚐)效(📤)应就越强，就会(🕥)更加刺激网球运动(🌩)的发展，网球经济(🌎)(jì )热度也(⛵)会(huì )越(🕧)高。而打网球的人多(🦄)了，就会涌现出(🥕)更多的网球明(míng )星(♒)。

　　《投出希望》香港(🚽)青(qīng )少年(nián )篮(➖)球成长计(jì )划暨深港青少(shǎo )年篮球交(🏩)流友谊赛同步开(📛)启(qǐ )。该项(😢)计划预计在香港不同地区举办香(xiāng )港(🥝)青少(🌰)年球队(篮球)训练课程，让参与(yǔ )计划青年学(xué )习篮球(qiú )运动技术(🏊)及知识，并参(🐭)加多场次社区比(bǐ )赛。

　　(👖)年初回归国际(💏)赛场以(♏)来，陈雨菲的状态和心态逐步(⏯)调整恢复。本次赛(🍙)事(shì )她在四(😪)分之(zhī )一决赛直落(luò )两(🈯)局击败巴黎奥运会冠军、世界排名第一的(de )韩(👔)国选手安(💒)洗(🚳)莹，终(🛑)结(⚾)了对手27场连(🦓)胜和本(🐕)赛(sài )季不败纪(🥀)(jì(♑) )录。夺冠后陈雨菲(📉)坦(♏)言，“放松(📒)的心态”是获(🔋)胜关(guān )键。

　　目(mù )前最早记录“端午”的文献(xiàn )是东汉的(de )《风俗(🌊)通义(👧)》，汉唐(🐒)人多引作(⛔)《风(fēng )俗通》。据《初学记》所引《风俗(💘)通》记载，“五月五日，以五彩丝系(👞)臂者(💑)辟(bì)兵(🍆)及鬼(🈹)。令人不病温。又曰，亦(🥇)因屈原”。

　　和(🏜)14岁(🈸)在东(💮)京奥运会(huì )一鸣(🎏)(míng )惊(jīng )人夺冠(🦑)、创(chuà(⏮)ng )下(xià )该项(💇)目历史最(🐴)高分纪录时(shí )相(🖖)比，如(🈁)今的全红婵(chá(💦)n )长高了、变重了，体(tǐ )形发生了不小的变化(huà(🎊) )。整个巴黎奥(🏣)运会周(zhō(🐧)u )期，她的身高长了7厘米，体重(🍗)增(zēng )加了(🐺)约7公斤。身体发(fā )育前，全红婵(🍤)的起(📒)跳又高又轻(qīng )，她曾形容为(👡)“很飘的感觉”，但现在心态(💘)和(💫)动(📭)作上都有很多(🍉)变化，“曾经(🙆)(jīng )的(de )状态可(kě )能找不到(💝)了”。