减肥人群如何减重？湖(hú )南省(🖱)人民(🧥)医院临床(chuáng )营养科主(zhǔ(✊) )任、(🥃)主任营养(yǎng )师(shī )蔡华(huá )指出，超重(🎧)人群想(xiǎ(🛎)ng )要减重，一(🦑)靠“管住(zhù )嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养(🎓)搭配、(🏆)自律规(👮)范，减(🏷)少油炸(⛹)食品、甜点、含糖饮料(liào )等高(🧚)热量食(🐜)物的摄入，多(duō )吃蔬菜、水果(guǒ )、全谷物和豆类等富(fù )含膳食纤维食物(🧀)，补充瘦(shòu )肉、鱼(🗽)类、鸡蛋、豆制品(pǐn )等优质(🙁)蛋白质(🗝)，更要加强锻炼(liàn )、热(rè )爱运动。

　　坚(😋)持因地制宜(yí )、科学(xué )抗(kàng )旱，河库灌(💳)区及时开闸放水，增加流(🤧)量，采(👄)取疏(💑)通渠道、维修涵闸等措施，做到(dào )远送多(duō )浇、有水可浇；引黄灌(🍢)区根(gēn )据(🔧)抗旱需水情况，及时开(kāi )闸放水，争取(🌡)多(duō )引黄河水；平原(🌞)灌(🏨)区(qū )发挥机(jī(🔑) )电井作用，采(🈂)取有效措施(shī )保障机井(🔌)通电，并组(zǔ(❄) )织投入各类排灌机(jī )械179.4万(⛱)台，努力增加(🔯)抗旱播(🕓)种面积。丘陵(🉐)岗区利(🚀)用坑、(🗨)塘(táng )、(🥞)堰、坝(😝)等小型水(shuǐ )利工程组(🥒)织抗(kàng )旱播种。夏(xià )播以来，全省(shěng )累计抗(kàng )旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相(😫)当。

　(😔)　最(zuì )近(📿)两起(qǐ )企业补税事件引起市场关注。一(🎥)是湖北(📋)枝江酒业股份(♉)有(👕)限公(⛸)司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至(🆗)1994年，使得税(🔍)务“倒查30年”成为舆(🛄)论焦点(📉)(diǎn )。二是宁(📭)波博汇化(🚐)工科(🖌)(kē )技股份有限(🎭)公司3月份收到(👃)(dào )当地税(💈)务要求补税5亿(🎢)元的通知，最近企业宣布停产。上述两(🚗)起事件，引起(📼)了(le )一些(xiē )企业(yè )人士(✏)的担(📀)忧。这些担忧(yōu )包括是否(🏡)存(😘)在(🦋)全国性查税(🕣)，不少企业担(🌺)忧如果倒查多年需要(🍭)补税(🕠)，这对(duì )于经营困难(🐗)的当(dāng )下无疑(yí )是“雪上加霜”。跟多位省级、市级税务人士交(🔽)流得(dé )知，目前并没(mé(🎾)i )有全国性查税部署。一些地(😅)方(fāng )根据当(🚻)地税收大(🔚)数据风险提示等(📢)(děng )对(🚙)个别企(🐂)业查税，是日常工作，也是(🙈)(shì(🐫) )税务部门正(zhèng )常履职。毕竟税务部(🔂)门主要(🎰)负责(🔆)税收、社会保险(👙)(xiǎn )费和有关(🛢)非税收(⌛)入的征收管理，发现偷逃(🐝)税、(🐕)少(shǎ(🐵)o )缴税行(🏝)为，理(🍝)应依法(fǎ )制(zhì )止，否则就是渎职。（第一(yī )财(🙉)经）

　　(🔭)报(🎷)道称，火灾发生在午(🤔)夜(yè )过后不久(⛳)，起火地点位(🆑)于医(yī )院一(yī )楼专(zhuān )门诊治(🥡)老年患者(🌉)的科(kē )室。火势随(🎀)后(hòu )蔓延(🛷)(yán )至(😷)(zhì )二楼。具体财产损失程度(🚥)目前(🔥)尚不清楚。

　　楚(chǔ )雄3月20日电 (陆希(🚁)成)清(🕋)明节(jiē )临近，在云南省楚雄(🚠)彝族自治州姚(📕)(yáo )安县一园艺公司生产基地里，一(🖊)派(pài )繁忙景象。工(👗)人(rén )们穿(🖨)梭在(zà(🍿)i )花海中(📚)，熟(🍿)练(🐽)(liàn )地采摘白菊花，随后在包装区有序地将花(huā(🐶) )朵分类(🔊)、打包。该公司相关负责人金聪告诉记(jì )者(🥈)，“这几天(tiān )是发货高峰期，平(pí(⛄)ng )均每天(🤯)要运出两卡(kǎ(⛺) )车白菊花(😏)盆(pén )栽(🎁)到昆明，供应清(🏀)明(mí(🚳)ng )节市场需求。”

　　据了解(jiě(📶) )，依托端午诗会，秭(🐉)归持续深化“诗歌之乡”建设，吸(xī )引全国乃至国际诗(🏏)人共探(😅)诗歌“源乡”。本次(⭐)诗会由中国(🔺)作家协会(huì )诗歌(gē )委员会(⏪)、中国诗歌学(🕓)会联合主(zhǔ )办。(完)

　　但根据美联(lián )储4月(🍺)25日(🌝)公(💆)布的褐皮书(🧠)，个人(👂)(ré(❄)n )消费支出(⏮)中，消费者(🔳)在关税(🚱)相关价(📆)格(🌚)上涨前赶紧(jǐn )购买车辆和非(📟)耐用品可能是导(🤳)致这一(yī )数据(🚗)(jù )回升(🐉)的原因(🙀)。

　(⏭)　“1991年至1995年，我在西盟工作，时隔30年回到(dào )第二故乡(xiāng )，发现变(🚄)化特别大。”来自(🥂)(zì(➰) )四川(🚹)的游客余国彬介绍，30年(🔗)前，西盟(mé(⛱)ng )有许多茅(máo )草(🗼)(cǎ(🚏)o )房，现在看到(dào )的(🥈)(de )是一栋(🔪)栋漂亮的别(bié )墅，以后会常(✉)来(🏴)旅游(yóu )。

　　国家(😸)体育总局体育文(🍔)化与体育宣(🛷)传发展战略研(🌂)究中(⭐)心高端智(🖇)库骨干(gàn )专(🦋)家、广(guǎ(🌍)ng )州体育学(🗑)(xué )院(🍳)教(jiā(📟)o )授曾文莉(lì )告诉(👌)(sù )《环(huá(🍑)n )球时报》记者，体育具有(yǒ(💓)u )较强的杠杆效应，以(🚰)体育(🛸)(yù )赛事(🧗)表演为杠(gàng )杆，能(🌜)撬(🗯)动城市基建、(🏳)旅游、文化等(🤱)，激活体育消费(fèi )热情，推动体(tǐ )育产业(yè )能级(⛑)提升，而这个杠杆的(🌆)原动力(🚎)(lì )主要(👣)是运动员尤其(🌆)是明星(xīng )运(yùn )动员。