如果(guǒ )需要(🎼)加餐的(😄)话，吃(chī(🌀) )水果可以帮助控制体重，但要注意选择低糖、高纤(🆘)维、(🍼)有助于增加(⚓)饱腹感的水果(guǒ(😟) )，比较(jiào )适合减肥期间(jiā(🕍)n )食用的水果有(🔝)苹果(🔃)、梨(🥔)、柚子、草莓。

　(♑)　活动现场，展览(lǎn )展示(🕗)区通过科学展示、互动展演、科学体验(yàn )、科普讲座等四大版块，向(👕)公众集(🙋)中呈现了人(🥢)(rén )工智能(🤕)技术在(zài )智(zhì )慧(💦)医疗、机器(qì(🕺) )人等(děng )方(fā(🕘)ng )向的18项科研成果。其中，科(🦐)学(xué(🚠) )展(🌶)示区(🤥)集中呈现了Q系列人形机器人等(🐩)创新成果(🔙)，互动展演与科学(🈴)(xué )体验(🔀)区(qū )通(tōng )过实物模(mó(👀) )型、视频(🆗)演示及互动装置(zhì )，系统展示了(🈳)人工智(zhì )能(🎰)的广阔应用场景。(完)

　　“台湾民(💄)意基金会”今日（6月18日）公布最(zuì )新民调，台湾地区(📻)领导人赖(lài )清德声望为48.2%，相(🤐)(xià(🤺)ng )较上个月重挫 9.8 个百分点(👩)。该基金会董事长游(yóu )盈隆表示，在台(tá(💤)i )湾，一(yī )个(gè )百分(👈)点代(dài )表(🕗) 19.5 万人，10 个百(bǎi )分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流(📃)失近(🗼)200万人支持(chí )，是一个严重的警讯。

　　近日，台(tái )山台(🕸)城街(🏣)道菜市(🌒)场和各镇圩集的(😘)商家，都将糯米、粽叶、水(🛃)草、榔鼓叶、(👿)灰水、枧(🖌)水、咸(xián )蛋、虾米(mǐ )、栗子肉(ròu )、红蓝(lán )叶、豆沙等(🔶)应节(😻)裹粽材料，摆在(🍼)显(💋)眼的位(🎞)置招揽顾客。

　(🌊)　端午(😋)(wǔ(🚩) )节，盛行于(🧠)中越边城(🦑)广西百色靖西(xī )市的壮族端(🐙)午药市客(❔)商(shāng )云集(jí )，药农们沿(yá(➖)n )街设摊，空气中混合着铁皮石斛、鸡(😊)血藤、田七(qī(🕤) )、迷(mí )迭香等中(🍧)药材香(xiāng )气，中越(🤝)两国民众(🚉)寻(🛳)药逛市集，感受中医药文化。“在越(💛)南也有(💳)针灸推拿，这次我们入境中(zhōng )国(🌬)，为淘些(xiē )好药材做中药汤。”越南青(🚻)年陈氏蓉(🍺)近日受访时(👊)说。

　　连日来，九(🛅)轮积分编排赛(😯)硝(xiāo )烟弥漫，棋手(shǒu )凝(níng )神运子，沉着应战、(🔫)赛出(🅰)风格，享受象棋竞技(🏙)乐趣。场外粤语(yǔ )唱棋声抑扬顿挫，广州(🐀)文化公(⚾)园中心台巨(☔)型棋盘(🌄)同步演绎精(jī(⤴)ng )妙(miào )棋(💢)局，令(⛅)(lìng )围观(😃)棋(🆘)迷(⚓)沉(ché(🏵)n )浸于“楚河汉界”的千年玄(💼)机之中(🗡)。

　　(🐂)携程数(♈)据显示，今年(🛀)(nián )一(🚾)季(🍖)度(🐭)，可免签入境中国的新(💞)(xīn )加(🐐)坡游客同比(🛶)增(zēng )长10倍，马来(🌊)西亚游(yóu )客(kè )同比增长9倍，法国、西班牙(✒)、泰国游客均同(tóng )比(bǐ )增长(zhǎ(🐌)ng )约4倍。 端(🚎)午小(xiǎo )长假期间(jiān )，平台入境游(👱)订单量(😿)同比增(zēng )长115%。来自美(měi )国、英国、澳大利亚、韩(hán )国和(hé )马(🛎)(mǎ )来西(⛩)亚(🌼)的游客(kè(📑) )最(🚠)(zuì(🏆) )多。

　　“在(🖋)制作(🎣)过程(☔)中加入(rù )生姜、黄芪、紫苏叶(🐡)等原料，经过高压(👝)(yā )蒸制(zhì )，吃了不易反酸和胃胀。”浙江丽水缙云返乡(🅾)创业青年吕侃(👔)赛家中老一辈(🎩)曾经营中药房，他将药膳配方加入粽子(zǐ )，今(jīn )年端午(➰)节前后的订单(🤹)已达40多万个。

　　“今天(tiān )，党领导(🐊)14亿多(🔲)人民(🥓)(mín )正意气风发奋进(📿)在(zà(🚾)i )中国式(😽)现代(⛳)化的新(👺)(xīn )征程上。时代不同，使命任务发生(shēng )变化，但艰(🐄)苦奋斗(🈹)、团(tuán )结(jié )奋(🥂)斗、不(bú )懈奋(♿)斗(🤢)的精神永远不会(🚻)(huì )变。”