为什么防晒(shà(👠)i )会让我(🚒)们丢掉(diào )维生(🚽)素D呢(🐞)(ne )？因为维生素D的特殊之处(♏)就是，它从食(🎻)物中获得(🚊)的量很(💥)有(👙)限，大部(bù(🎳) )分都是靠晒太阳合成的(de )，所以素有(yǒu )“阳光维(📪)(wéi )生(shēng )素”的美名。数据显示，人体约80%～90%的(😂)维(🔫)(wéi )生(🧠)素D通过皮肤(fū )暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且(🦈)，只要(yào )每(🔪)天能在阳(yáng )光下暴(bào )露10～30分钟，就可以获得(🍭)足够人(rén )体需求的维生素D了。

　(📙)　莫斯科3月20日电(🐸) (记者 田冰)“三(👾)湘四水 相约(💤)湖(🌕)南”走进俄(é )罗斯(🔙)文旅(👧)(lǚ )推广活动当地时间19日在(🔙)莫斯科(🦎)(kē )中国文化中心举(🚵)行。此(cǐ )次活动(dòng )旨在向俄罗斯民(🦕)众(👷)展示(🔉)湖南丰(🌚)富的文(🏋)旅(♑)资源，推动湖湘文化“扬帆出海(🛑)”，进一(📜)步开拓(🍌)(tuò )俄(㊗)罗斯市(🦐)场。

　　第二届中(📘)国(guó )研究生(🚇)操作系统开源创(🎮)新大赛开(🌌)源鸿(🆚)蒙(mé(🥫)ng )赛道启动仪式(shì )同步(bù )举行。该赛事是(🖍)由教育(yù )部学位(wèi )管理与(🔨)研究生教育司指导(📫)、中(🛎)(zhōng )国(🐹)学位与研究(jiū )生(shēng )教育学会和(🤹)中(zhō(😜)ng )国科协青少年科技中心主办，面向研究生和高年级(🍶)本科(kē )生的全国性、公益性的国家(🛎)级开(🚎)源创(🧐)新赛事，旨在培养(♋)创新(🏊)(xīn )型、复合型、应(🗑)(yīng )用型高端人才(🚠)，为开源(🤟)鸿(😗)蒙生态(🕚)的可持(🍜)续发展注入新力量。

　　路透社13日称，新制(🤥)裁包括衡水元展贸易(yì )有(🏋)限公司和总部位于香港的(de )恒邦微电子有限公司，理由是它们涉(🙃)嫌或曾经参与“破坏乌克兰(lán )稳定”或“破坏(huài )或威胁乌克(😯)兰领土(🦃)”。“美国(guó )之音”称，衡(🏎)水元展(🏦)贸易有(🐧)限公司(🥄)(sī )和香港恒邦微电(🍝)子有限(xiàn )公司此前已(🖤)被(🛋)美(měi )国财政部(bù )制(zhì )裁过。

　　2018年自(zì )然资源(🌙)(yuán )部成(🏉)立后，钟自然任自然资源部党组成员，中国(🎓)(guó )地质调查局(jú )局长(zhǎng )、党组书(⏲)记。直至2022年9月卸(📈)任。今(jīn )年1月2日，即(😋)2024年首个工作日，其(🕢)(qí )官宣被(🌔)查。

　　土(🥜)生(shē(🏷)ng )土(🐏)长的(de )薛三墩村人、“80后”曹(cáo )志峰负(🏈)责经(🤨)营靠山窝民(🔸)(mín )宿(🔻)。“我希望打(🌳)造一个(🍺)烟(🔦)火气和人(rén )情味兼具(jù )的乡(⛽)村民宿(xiǔ )，借助(🅿)天(🦒)镇大力发(fā )展乡(😕)(xiāng )村旅游的势头(🐃)，吸引更多(❎)游(🔒)客来(lái )看长城(😨)、游山水，带动村民们富(🅱)起来(lá(🥝)i )。”曹志(zhì(🎈) )峰说。目前(⛎)，薛三墩村(🥠)打造(zào )的(de )太阳花民宿(🏳)和靠山窝民宿每年可为(wéi )村集(jí )体增收10万元。

　　第九次(🚴)(cì )中日(🎶)韩领导(🕤)人会议确(què(🎨) )定的(de )2025-2026中日(rì )韩文化交流年成(🖍)为本次(🗃)活动焦(jiāo )点，年度(🚤)汉字“未来”的(de )书(🍔)法表演以(🤣)及(jí )三国艺术家联袂带来的(🧒)歌舞表演诠释了三国(🍆)文化的交融(👙)共生。

　　曾被《中(zhōng )国国家地理杂(🍃)志》评(píng )为“黑龙(🏵)江最美地(📀)方”的“龙江三峡”，位于黑(🛸)龙江萝(🍞)北段。作为(wé(🌕)i )五星(🚮)级精品路线，“船游龙(lóng )江三峡全段”全长(🦗)62公里，串联龙门峡、金龙峡、金(🏊)满峡三大自然奇(🕌)观，呈现“岸上观为(wéi )江、船上看似峡、高处望成湖(🎨)(hú )、空(🤔)中览如(❄)龙(🦈)”的立(😌)体(tǐ )景观画卷。

　　本次大赛于2025年3月12日启动，以“青春‘湘’聚 竞创未来(lái )”为主题(🐅)(tí )，设(📛)置(👝)传统产业、优势(💷)(shì )产业、新兴(🛺)产(🛀)(chǎn )业和未来产业(yè )四大赛(🍨)道，面向(🚹)全球(qiú )大学生开放报名(míng )，旨(zhǐ )在为青(😺)年(😖)创业者提供项目(🤪)展示与资源(🔪)(yuán )对接平台。