再(zài )如，饭前20分钟喝200毫升(shēng )到300毫升(😶)的水或清汤(🕕)，可以增(🗽)加饱(🍎)腹感，正餐搭配可以是(📷)足够的青菜(📥)，适(shì )量(😧)的蛋白(🔠)质(🆖)(鸡(🔗)鱼肉(🔼)蛋)和(hé )少量的碳水。

　　8月28日上(shàng )午，中国煤矿文工(💍)团召开干(gàn )部(bù(🤬) )大会，宣布(bù )文(wén )工(🎏)(gōng )团领(💅)导任命决定。经文(📿)化和旅游部(🧞)(bù )研(💺)究决定，任命靳东为(wéi )中国(guó )煤矿文工团(tuán )（(👊)中国安全生产(chǎn )艺术团）团(💐)(tuán )长。

　　去(🧝)年以来，中(💧)国对多个国家单方面(miàn )免签。截(jié )至目前，中(🚤)方已经对法国、德国(🌟)、意大利、荷(🚙)兰(😔)、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈(xiōng )牙利、奥地利、比利时、卢森堡等(děng )国施行单方面(🎉)免签；还(🕋)与泰(🕡)国、新(xī(🛢)n )加坡、马(🧥)来西亚、(👜)格鲁(👀)吉亚等国互免了签证。此(🧕)前的6月(yuè(🌟) )13日(rì )，国务(🥘)院总(zǒng )理李强在惠灵顿总(🎸)督(🕸)府同新西(🀄)兰(lán )总理(💃)拉克(🅾)森举行会谈(tán )。李(lǐ )强表示，将(💾)把新西(🐍)(xī(🐰) )兰纳入单(🚎)方面免签国家范围，希望新方(🚹)为中国公民(mín )赴新提供更多便利。

　　阿里(🛎)巴巴(🏃)向(xiàng )《环球时报》记(🚻)者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳(yǒ(💃)ng )镜(jìng )……这些冠军同款装(⚡)(zhuāng )备已(🧔)登上淘宝热搜，卖(🐀)爆天猫(🗣)(mā(👛)o )。其中(🤼)郑钦文夺冠(😢)同款网球拍高居淘(🛠)(tá(😂)o )宝热搜第一名。自8月3日郑钦文(🎾)夺(duó )冠至8月5日(🕘)(rì )樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索(suǒ )了“小(💆)球”品类相关(guān )商品，其中(🍧)(zhōng )网球相关装备搜索量同比增长(zhǎng )300%，“郑钦文同款”专(zhuān )业网球拍V14，48小时内(nèi )收(🧖)到(dà(🎵)o )了超(🐓)4万人(🙈)的(🐑)(de )问(wèn )询(💡)(xún )，超3000人加购(📬)，成交量同(tóng )比暴涨超(🚍)2000%，成(chéng )为(👜)天猫网球类(🐷)目成交TOP1商(🏝)品。不(bú )仅如(🧦)此，就连郑钦(qīn )文夺冠(guà(🏧)n )现场教练(🥙)穿的(🤗)“加(🏌)油服”也火出圈(🚋)。

　　当地时间5月31日，巴(🌨)勒(📄)斯坦伊斯(🍱)兰抵(🍴)抗运动(哈马斯(🛡))发表声明称，经过一轮磋商后，该组(♏)织当天(tiā(🐝)n )已向斡旋方(🐉)提交对美国(guó )中东问(⛷)题特使(🥧)(shǐ )威(👀)特(tè )科夫提(⬜)出的加沙停火提案的正式(🔋)回应(🥂)。

　　今年2月，阅文集(〽)团(🛐)宣布旗下作家(🚈)辅助创作产(🔛)品“作家助手(🧐)”已集(🈳)成独立部署的DeepSeek-R1大模型，他们邀请全行业网文作(👛)家(jiā )参与内测(✍)，共同探索(🐤)AI赋能(néng )网文创作(zuò )的(de )最佳(jiā )实(🦁)践路径。《十月(🈯)》杂志(zhì )携手(😹)DeepSeek等(🛐)AI工具(jù )，启动(dòng )“县@智在出(💟)(chū )发”征文(wén )大赛，邀请(qǐng )文学爱好者与AI共同书(shū )写返乡叙事，参赛(🕣)者可以借助(🆓)AI创新(🥗)写作(🏷)形式。由此可见，多方都(dōu )在积极探索(suǒ )AI辅助(🍆)创作的边界。

　　农业技术(🛒)志愿者(zhě )走(🐽)进田间地(📝)头，成为(🐸)村民的(de )“科学(🖋)种植(zhí )引路人”。针对农作物生长关键期(👉)，志愿者(🔈)们(🔤)依据不同作(🐙)物特性，现场示(🥠)范科学种(zhǒ(🌜)ng )植方法，从施(💦)肥、灌溉到病虫害防控，一一耐心(xīn )解(jiě )答。种(🚌)植(🆚)户董兰庆激动地说(🕝)：“以前种(💲)地光靠(kào )经验，效果不太理想。听(Ⓜ)了志(zhì )愿者的讲解(💬)，学到(🐗)好多新知识，今年丰收更(🌽)有(yǒu )盼头了(le )！”

　　(⛰)在与北京国安的比赛中，主队上海海港率先打(🔀)破僵局。第40分钟(zhōng )，维(🚣)(wéi )塔尔开出左侧角球，刘若(ruò(🎠) )钒(💨)甩头攻门得手，帮助(zhù )海港队1:0领先。但(💞)好景不(🎹)长，仅两(liǎ(😓)ng )分钟后，北(🍔)(běi )京国(🎪)安(🐾)右路策动(🥉)进攻(🚔)，林良铭禁区内捅射被门将挡(〰)出，法(🚺)比(❌)奥跟(😸)进补射(🧗)(shè )得(dé )手，迅速(🚀)将比(🧚)分(🐌)扳平。

　　据(jù )悉，以“技术考古”为方法(🗽)论(🚹)的蜀锦诗(shī )词(🔇)数(🤐)字(🗞)化实践选展近日在成都(😮)市锦门(♟)景(🔰)区展(🚚)出。该(gā(♿)i )展(🔇)览借(jiè )人工智能对20首蜀锦相(xiàng )关诗词进(🐟)行数字(😝)化转译，解构“丝路—诗路—算法(🐿)路(🌴)径(jìng )”，让传(chuán )统(tǒng )工艺的“手作温度”与算法的“理性解谜(mí )”并存，让参观者(zhě )重(chóng )新审视文化遗产当(dāng )代(📤)阐释。