(🌪)常见食物中能补充维生(🏓)素 D的食(👘)物(wù )很少，而牛奶就可以为我们提(🎾)供少量的维生素 D，很(⛑)多(⭕)牛奶(⭐)中(💅)还(🗽)会进一步强化维(wéi )生素 D。而用牛奶制成的奶酪维生素(sù ) D 含(hán )量(🐀)相对(duì )更高，为 7.4 微克 /100克，吃(⛳) 50 克就能满足(🕦)(zú(😿) )一般人(🎑)群每日(🏧)维生素 D 需求(qiú )量的 37%。

　　上海(hǎi )新时代党的统一战(🍏)线研究上海(🌦)大学(xué )基地执(📕)行主(zhǔ )任廖(⛹)大伟(🚒)表(biǎo )示：“本次座谈会围(📽)绕(rào )工人运动中无产阶级领(lǐng )导权(quá(🌝)n )与坚持党对(🏯)统一(yī )战线领导、社(🐩)会各阶层动(dòng )员的途径与工(gō(📎)ng )商学联(lián )合会等组织特点和性质作(📱)用、又联合又(㊙)斗争的(de )统战策略(✂)与(💵)统战实践的历(lì )史(🍘)经(📍)验(yàn )和启迪等方面问题展开(kāi )研讨(tǎ(🛤)o )。相(xiàng )关(🌪)论文从(cóng )不同角度(🥫)深入剖(pōu )析(📻)五卅(sà(😇) )运(yùn )动，并且从实(shí )践维度对统一战线政策的作用(yò(📥)ng )和影响进行阐述(🤠)和研究，对丰富党的统(🆓)一战(🐁)线理论，拓展统(🔀)一(yī )战(💱)线史(🛣)研究，具有推动作用(yòng )和拓展意义。”

　　有(🐝)人说，水果跟粽子凑一起，那(🥡)是(🕶)(shì )真好吃，Q弹软糯，唇(🙀)齿(chǐ )留香(🎽)；有人觉(😖)(jiào )得(🍵)这听(tīng )起来(🚕)真抽(chōu )象，好像黑暗料理(🧟)；还有凑热闹的(de )：没有(🅾)人为辣条粽子发声吗(🎃)？

　　生态(tài )环(🦏)境部(🕢)宣传教育中心主(🍰)任闫世(📴)东同时表(🏎)示(📪)(shì )，近年(nián )来，数(🚝)百(🎂)万(wàn )中国青少年养成了低(dī )碳行为习(🌨)惯，全国高校环保社团持续孵(fū )化应对气(qì(🧡) )候(hòu )变化(🚮)创新(xīn )解决方案……“青少年(📁)正(🚔)以知行合一的(de )姿态(🥜)书写着具有中国智慧(⛽)的解决方案”。他希(💝)望每一(yī )位儿(💤)童青少(💫)年都能在本次活动中有所收获。

　　组队方式上，江苏省13个设区市各组建(🏢)一支(🏠)球(qiú )队，并(🙄)(bìng )以城市命名。本次共有516名球(🎨)员参赛，年龄(📌)(líng )从16岁到40岁不(💌)等，其中65%以(😤)上(🚿)(shàng )的球员来(🔄)自各行各业，包括(kuò )教(🍱)师、学生、(🚥)快递员、程序员等。

　　不同(tóng )于《黑水公(gōng )园(🎡)》这(🧜)类泛(⬛)娱乐类节目(mù )，还有(yǒu )不少播(🤡)客(🔚)创作者聚焦(🆖)某一(👟)垂直领域，深(🚽)度(dù )分享细分行业动态，《美妆内行(👾)人》则(🎧)是(shì )其(qí )中(🅾)的代表。作为听了10年(nián )播客的(de )听众，2023年(➡)，一(🍿)(yī )直在美妆(zhuāng )行(🎏)业工(😷)作的寒(🍍)笑(xiào )有了自己做播客的想法，决定从听众成为创作者。“我(🎙)们从(🧀)美妆行(🚳)业从(🐪)业(✋)者(♋)角(🛬)(jiǎ(🤛)o )度切入，思(🈸)考(🕘)这一群(🎰)体(😤)需(xū )要什(🆒)么内容。”寒(🎄)笑告诉记者，从美妆(zhuāng )资讯到专(🕌)业(🕒)知识，再到(🍋)职场发展，他所关注(🗂)的，是(shì )美(🤕)妆(⛴)行业从业者这(🍯)一群体的多维(wé(🧕)i )度需(🛂)求。

　　6月17日，澎湃新闻(wén )（www.thepaper.cn）(🐁)从陈(chén )政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部(bù )长、党组书记陈政(⛏)高同志，因病于2024年6月16日在(🧗)北京逝世，享(😊)年72岁。

　(🗯)　建设文(😼)化强国，习近平总(zǒng )书记思(👦)之久远(📏)的重大课题。习(🌆)近(🌏)平文化思想，构成了习(🚺)(xí )近平新时代中(zhōng )国特色社会主(📂)义(🔜)思想的文(wén )化(huà )篇(piān )。目光(😶)中，有(yǒ(✴)u )古今贯通、中(🕶)西(🥩)融会(🕢)的(🌳)深(🖤)邃，有着(zhe )眼于人(🚰)、落(🈹)脚于人(🍧)的情怀，也有(yǒu )强国建设、民族(🥍)复兴的宏阔气象(🗣)(xiàng )。

　　加拿大应急管理(👵)和社区(👯)恢复部(🔙)长奥尔(🛌)(ěr )谢夫斯基29日(🗄)晚(💹)表(biǎ(🎦)o )示，她已批准(zhǔn )曼(màn )尼托巴省的援助请求，以支持(🚥)(chí )原(🏛)住民社区的(de )疏散工(📠)作。联邦政府将与军方及其他机构携手，部(👌)署所有必要的支援资源。