有(🐱)说法称“吃(🐿)一个粽(🛷)子(zǐ )要(🍦)跑(pǎ(⤵)o )8000米才(cái )能消(🥔)耗”，这是(shì )因(🍤)为(🙆)粽子(zǐ )的热量不可小觑，200克中(zhō(🚂)ng )等(🔋)大(👗)小粽(🍃)子的热量至少300千卡(1千卡≈(🛁)4.186千(qiān )焦)，如果很甜、(💶)很油腻，热量会更高(gā(💷)o )，至少跑(🥥)8000米才能消(xiāo )耗掉。以下3类人群尤其要少吃粽(✍)子：

　　毕节有人(rén )口(kǒu )数量优势(shì )，也面临着(😇)自(🐱)己的(de )问题。全市拥(🛋)有(🏆)户籍人口(🔂)952.77万。2018年，当地(🎒)15岁及以(🥖)上人口平均受教育年限为7.34年，低于全国平均水平。

　　当(dāng )日混双项(💑)目中国队派出蒋(👚)振邦/魏雅欣(xīn )，尽(🐈)管阿尔及(🎧)利(👲)亚队混双(shuā(🎚)ng )组合马(mǎ )梅里/坦纳在第二局紧咬比分，一度追平(😦)中国队，但中国组合随后愈战愈勇，将比分差距拉开，27分钟(🌹)内(nèi )以(🔧)21：11、21：13速胜对手。女单(📧)比赛中，中国选(🤔)手(💅)王祉(zhǐ )怡也以2：0轻取对(duì )手(💈)布克沙尼(🦄)。

　　针(😃)对目前(🚽)的(🍊)旱情，河南省水(🕟)利厅于(🏤)6月14日17时将水旱灾害(hà(🔴)i )防(🏵)御（抗旱）Ⅳ级应(🌼)急响应提升至Ⅲ级，并密(👒)切监视(🔧)雨情、水情(qíng )、(✉)旱(🚐)情，科学精准调度(dù )水(shuǐ )利工(gōng )程，加强灌溉用(🌽)水管理(🎲)，细(xì )化落实(shí(💔) )各(gè )项供水(💱)保障措(🚐)施，确保(bǎo )城(🌌)乡(xiāng )居民(mín )饮水安(🤨)全，最大程度减轻干旱灾害(hài )损失。

　　今年36岁的李(🐌)樟煜，已经在残疾人自行车项(xiàng )目征战多年。2012年伦(lún )敦残奥会，他(🎯)第一(🚪)次实现(📏)了(🕐)(le )残奥(🦑)(ào )冠(👆)军梦。接下(♉)来(➕)(lái )，从里(🍌)约(🅱)到东京(jīng )，再(zài )到(dào )巴(bā )黎，他带着梦想破风前行(🕥)，每(🔩)届(jiè )残奥(ào )会都有金(📏)牌(😬)入(🔶)账。据介绍(🤴)，李(⏺)樟(📻)煜获(♒)得(dé )的各类(lèi )国际赛(🐁)事奖牌(pái )已(yǐ )有50多枚(🕚)。

　(⬇)　值(zhí )得深(🤼)思的(de )是(🥪)，这种被(bèi )人类(🕟)视为下水道害虫的(de )生(🖤)物，其实也扮演着城市(☕)生态预警灯(dēng )的(🍤)角(🔷)色。作为栖息在城(🕑)市下水道的分解者，白(😓)斑(👗)蛾(🥍)蚋孜孜不倦地帮人类(lèi )消化着(👥)各类有机残(👠)(cán )余物。当(dāng )其种群(🖌)数量异(👖)常增大时，往(wǎng )往意味着排水(shuǐ )系(🦔)统存在着堆积堵塞的隐患。下次你在(zài )家(🕋)里看到(dà(🎇)o )它的(🔪)成(🎐)虫，说明你家(jiā )下(✴)水道该通(😂)(tō(✒)ng )一通啦！

　　据最新气象资料(🛢)分(💑)析，21日前河南省将仍以高(gā(⌚)o )温(⬛)天气为(📧)主，不过每天的高温影响范围(❣)和强(qiáng )度会(huì )有不(🍬)同。预计16日东南部，18日北部、东(🥇)部、南部(🕳)，19日北部、东部，21日北(běi )中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　世界经济论坛官网17日刊文称(💭)，中(🤕)国已成为全球最大(🏣)(dà )的电动汽(qì )车市(🔉)场(📱)，中国车企生产的(😗)电(diàn )动汽车占(🤚)全球电动汽(➖)车总产(🏬)量的一半(📵)以上(😚)。而在这一市场(chǎ(🧀)ng )上，墨(🐣)菲和其(📐)他分(🌖)析师认(rèn )为，美国车企当下很难抵挡中(🅿)国自(zì )主品牌的实力。墨菲说，消(xiāo )费者现(🔱)在(🛂)对中国自主品牌(🎳)的“忠(zhō(🛃)ng )诚度”很强，尤(yóu )其是在美国对(duì )中(zhōng )国电动汽车征收超(chāo )过100%的关税后(☝)，这种“忠诚度(dù )”可(kě )能会变得更(🎂)加强烈。

　　格拉西莫夫表示，乌(⏰)军在库尔(🏃)(ěr )斯克(😧)州的战斗中共损失(shī )逾7.6万(🐥)(wàn )名军人，以(⬇)及(jí )超过7700件(⛎)各种军事装备。目前俄军正在库尔斯克地(🚛)区采(cǎi )取措(cuò(🥓) )施清剿(😯)(jiǎo )躲(👃)藏在森林、地下室和(🦃)废弃建筑物(❗)内的个别乌方军人(rén )，对该(gāi )地区进行全面扫(sǎo )雷和销(🤱)毁爆炸物。当地政府正在帮助居民(🎇)(mín )恢复生活。