黑龙江中医药大学副教授(😔)、(🛡)黑(🏢)龙江省健康科(🐝)普专(zhuān )家库(🍍)成员刘春(chū(👷)n )红表示，谷(😊)雨(📿)时节，要适度(🚭)户外(wài )运动，顺(shù(🚲)n )应“春(chūn )生”之气，舒展(⛪)筋骨、促进气血循环(huán )。同(😗)时要注意情(🍶)志调养(yǎng )，注重保持心情的恬(🍡)静舒畅。饮食方面，要逐渐由初春(chūn )的温补(bǔ )辛甘转为清淡养阴之品(pǐn )，可以多食(shí )用荠菜、百合、海(😊)带、山(🌀)药、(⛴)萝(luó )卜、平(👑)菇、黑木耳等(🥙)食物(😼)，温和调理(🖤)体质，实现(xiàn )健康减重。(完(😻))

　　有人(rén )喜欢热闹的氛围(wé(🗨)i )，也有(🦎)人(rén )喜欢清净的(de )旅游体(🚳)验。不少游客更加注重旅行的品(pǐ(🈸)n )质和性价比，“小地方大(🎤)体(tǐ )验”逐渐变(📀)得更具(⏹)吸引力(💂)。许多县域目的(de )地(🍉)通(tōng )过“微度假综合体+非遗活化”模式完(🔨)成配套升(🎞)级，例如江(😍)门赤坎华侨古镇(🏛)将(🎵)影视IP转化为文旅消费场景，加入了粤剧、(🚃)醒狮、舞龙等非遗展(🛩)演。

　　携程(chéng )数(shù )据(🎚)(jù(👥) )显示，今年一季度，可免签入境中国(💥)的(🕔)新加坡(pō )游客同(🎳)比(bǐ )增长10倍，马(mǎ )来西亚(🙊)游(yóu )客同比增长9倍(bèi )，法国、西班(👔)牙、泰国游(🕖)客均同(🎍)比增(🔫)长(🐺)(zhǎ(😊)ng )约4倍。 端(🕠)(duān )午(wǔ(🙆) )小(xiǎo )长(⌛)(zhǎng )假期间，平(píng )台入(rù )境游(🔀)订单量同比(🖨)增(💗)长115%。来自美国、英国(🥓)、澳大(📄)利亚、(🍈)韩国和马来西亚的游客(🛃)最多。

　(🐓)　想到辞(🏞)职，朱(🔺)文(➗)静(🚙)又(🚿)有(👆)些犹豫，“上班(bān )虽枯燥，但(🛠)每个(gè )月到(dà(👜)o )手的工资(⛑)能让人心(xīn )安。”喜欢旅游的她关注到(dà(👑)o )“黑(hēi )多岛”，来(lái )此参(cān )观后，想做数字游民的念头愈发强(🈵)烈。今年春(chūn )节后，她正式入住，成为数(🍢)字游民(🐴)(mín )。

　　在端午假期，以“水(👋)上(🈷)漂(😈)移(🏸)”为标志的广东佛(🕗)山(shān )叠滘(jiào)龙舟(😐)正在火热上演(yǎn )，在(zà(🥒)i )划龙(lóng )舟的“扒(pá(👝))仔(zǎi )”中，就有不少(⚪)外国友人来一(👳)试(✴)身手。

　　中国驻(📴)(zhù )英国(guó )使馆发言人强(⤴)(qiáng )调，在乌克兰(🎌)问题上，中(🛏)(zhōng )国的立场是劝和促谈(tán )，坚定不移(✨)，一以贯之(🈵)。为(🌓)(wéi )此，中国和巴西最近联名(míng )发表了关于(🛏)(yú )推动政治解决(🤐)乌克兰危机的“六点共识”，强调(👷)遵守(💳)(shǒu )局势降温三原则，即战场(🕊)不外(🚮)溢(🎑)、(🐵)战事不升级(⏱)、(🕞)各(💃)方不拱火，同时呼吁各方坚持对(👹)话(🏉)谈判(🌞)、加大人(🚪)道主(⛹)义(💵)援助(🍵)、反对使用核武器、反对(👉)攻(🌦)(gōng )击核电(diàn )站(👆)、(🌙)维护全球产(chǎn )业链供应链(📼)稳定(dìng )等。

　　美团数据也显(☔)示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体(🉐)验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上(🎸)网球(🌊)运动(dòng )相关团购订单量同比激(🍅)(jī )增172%。

　　虽然(rán )发展积木(mù )玩具有潜力，但当时只有国(guó )外大品牌的积木才(cái )最有(🍘)市场竞(jìng )争(zhēng )力，因此澄海企业不(😴)得不花大价钱购买国(😰)外的IP授权，导致利(🚿)(lì(🥩) )润很低。

　　(🖤)⑥⑨(💧)⑪⑭⑳㉑㉕㉖㉗㉘㉙本(🙆)引句及(jí )本(bě(🐺)n )段其(qí )他未特(tè )殊标注(⬛)引(🍍)句均摘(📮)自(🥙)图书，乔叶：《宝水》，北京十月文艺(🍡)出版社2022年版(🕰)。