首钢园“咕噜(lū )噜面包节(🏅)”、西店记忆文创小镇“巨(📭)C汉(🐩)堡节(jiē )”、翠微百货“入味美食(😅)季”持(chí(🍎) )续丰富夏日用餐(🛒)体验(⌛)。餐饮企业紧抓“童趣经济”契(🥒)机推出系列主题活动，湊(còu )湊“米菲儿”儿童(👗)套餐、麦当劳“麦乐(lè )鸡”趣玩周边，有(👆)效带动亲子客群消费。

　　今天，长江中下游多地雨势(✔)依然猛(🚺)烈(liè(🏴) )，安徽(huī )、浙江等地部分地(dì )区有大(🎤)暴雨，明后(🛥)天雨带(🎡)南压，华(🌝)南等地雨(📪)势增强。正逢端午假期(qī )，需防范强(🦑)降雨和局地雷暴(🦅)大风等强对流天气对交通出行(háng )的影响(xiǎng )，合理安(😟)排出行(🏸)，警惕暴(🕢)雨次生灾害滞后性(xìng )，避免前往山区、河(hé(🏊) )谷等灾害风险较高(💦)地区。

　　靳东，1976年出(chū )生于山东省，毕业(🧗)(yè )于(🏽)中央戏剧学(🏵)(xué )院(yuàn )，国(guó )家一级演员，曾(céng )获(🎾)得“青(🐡)年(nián )五四奖章”先进个人、“全(🏩)国德(dé )艺双馨电视(🧦)艺术工作者”等荣誉称号。他还(👇)是(shì )第十四(🔦)届(🕢)全国政(zhè(🌈)ng )协(xié )委(🔃)员。

　　朱家门是当地(dì )六里村的(🤫)一个(💃)传统(👹)村落，繁(📚)盛于北宋(👕)时期。如(rú(🦒) )今，该(🌎)处仍(🦒)存(cún )有10幢清代至民国年间的(💟)民(🤮)宅。为留(⚽)住“原生态”，当(🔍)地多次启(qǐ )动(🅱)基础设施改造(zào )、景观提升工作(😉)，让古老村落焕发(fā )新生机。

　　(〽)第三，新(🏠)的台行政机构刚(🛄)上路，即遇上立法(😛)机构改革风(🔓)暴，尚(🎹)(shàng )无(wú )亮丽表现。再加上(🌹)若干(🆕)“部(🍎)会(🖲)”状况不少，屡成媒体(👂)议论焦(jiāo )点，如(👷)台内(nèi )务主(🔖)(zhǔ )管部门、经济主管部(bù )门(🏢)、“海委会”等。

　　值得关注的(🔯)是，民进党(♈)(dǎng )执政的高(🍞)雄(💖)市(shì )和(🎐)台南市对(duì )更(🌞)名(😆)一事也含糊(🚁)其辞(cí )。台(⛱)湾(🈷)《联合报》指出，高雄(🏓)市共有(yǒu )38个行政区，其中24个(🚨)区(qū )有(yǒu )“中正路”“中正街”，总计39条(🚥)。高(⛰)雄市政府对此事回应低(🤵)调，表示“交(🌀)由居(jū )民(mín )决(jué )定”。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以(🔝)高温天气为主，不(✏)过每天(🆓)的(💜)高(gāo )温(wēn )影响范围和强度会有不同。预计(🔅)(jì )16日东南部，18日北部、东部(🦗)、南部(bù )，19日北部(bù )、东部(🙌)，21日(📖)北中部、西南(🗽)部最高气(😍)温将达37到39℃，局(🦋)部超(chāo )过40℃。

　　适度运动(dòng )运(😶)动(📡)可(kě )以增(🔠)加体内肌肉量(🏦)，肌肉量增(🤐)加(jiā )能(🏝)直(zhí(🏮) )接(🗃)提升血糖利用率。研究(jiū )显(🍭)示(shì )，每增加1kg肌(🐧)肉，每(😺)天多消(xiāo )耗110大卡热量。运动(🥃)还有助于维持(chí )健康体(🕰)重，避(👬)免超重和肥(🔶)胖(pà(🚬)ng )。建(💅)议每周累(lèi )积(⛵)至少(🐜)150分钟中(🧘)等强(🔖)度有氧(🔎)运动(如(rú )快走(🎀)、游泳、骑自(🚺)行车等(💵))，搭配(🍷)2-3次力量训练(深蹲、举哑(yǎ )铃等)。

　　数(shù )据显示，免签对入(🚎)境游(🐱)的促进效果(guǒ )显著。春秋旅游副总经理周卫红(📏)此前表示(🗜)，自中国对多国单(✖)方(😻)面免签以来，对入境游市场起(qǐ )到积极的推动作用(⛓)，让(ràng )来自更多客(kè )源地的境外游(🧞)客(kè )能(néng )够(gòu )以更(🌐)便捷的方式来到中(🎑)国。