牛(niú )奶(nǎi )是 B 族维生素(🎑)的良好来(🎞)源(yuán )，特别(bié(😩) )是维生素 B2，每(🛒)天喝 300 毫(🚵)升牛奶就能摄入 0.36 毫克维(wéi )生(🌡)素 B2，达(💐)到了女性每日推(tuī(📶) )荐摄入量的 30%。

　　北(➿)(běi )京(jīng )4月22日电(👣) (王(📻)梦瑶)国家能(néng )源局日前出台《新(➡)一代煤(📫)电(diàn )升级(🚯)(jí )专(zhuān )项行动实施方案(🏈)(2025-2027年)》(下称(🏁)《实施(shī )方案》)。在(zà(🎃)i )电力规划(🚍)设计总院21日(👊)召开的会议上(🍾)，与会专(🕘)家认为(📇)新(xīn )一代煤电(diàn )升级(✌)将推进(jìn )新(🌐)型电力系(xì )统建设进程(🛂)。

　　(🐗)在四川之(👷)前，河南、内蒙古、浙江、江西的(🌧)省(📽)级(🤬)党委(🎗)科技委员会已经亮(👺)相。河南、吉林和四(sì )川的省(shěng )委科技委(✔)员(🍨)(yuán )会，都是由(🍘)省委书记和省(shěng )长担任(rè(❣)n )主任(🦁)。

　　张先(🍤)生认为(wéi )，网球明(míng )星的出(🦃)现与整(🖨)个网球运动以及网球经济(🕳)的发展(🌸)是(🥦)相(xiàng )互(🐆)促进的，并(🏊)形(🙂)成正向反馈。他说，明星越多，示范(🥡)效(🌬)应就越强，就会更(gèng )加刺(😩)激网(🔮)(wǎng )球运动(😖)的(〰)(de )发展(zhǎn )，网球经济热度也会越高。而(ér )打网球的人多了(🔻)，就会涌现出更多的网球明星(🆔)。

　　凌晨的长沙南站，最后(😏)一班列车进站后，正是邵壮(zhuà(🚽)ng )江和工友们最忙碌的“天窗”作业时(👧)间。自京广、沪昆(🌉)高铁开通以来，这(🖨)已成(😳)为他(🚵)的工作常态。2024年，他累计参与(yǔ )130多次夜间检修，带领工区(qū )完成50多(duō )项综合维修施工。从锈蚀(🐜)的雨棚钢(gāng )构到隐(♋)蔽的地下管井(⛏)，每(📂)一处设施都被他精心(⏬)养护(🐤)。

　　公开资料显(xiǎ(🎁)n )示，陈(🎏)政高(gāo )，男(ná(🧙)n )，汉族(zú )，1952年3月生(👎)(shēng )，辽宁海(hǎ(🚆)i )城人，1970年12月参加工作，东北(💾)财经大学金融系货币银(🎤)行学专(zhuān )业毕业，经济学硕(🚣)士，系十七届中(zhōng )央候补委员、(🔡)十八届中(zhōng )央委员。

　　事(🔘)发地点位于热(🔩)列兹诺戈尔斯克区(qū )，特罗斯纳至卡利诺夫卡铁路线48公里处。桥梁坍塌(tā(📛) )导致一列(liè )正在行驶的货(🕗)运列车的部分(🗺)车厢坠(🐙)(zhuì )落至桥下(🗑)公路，列(🔗)(liè )车内燃机(jī(📰) )起火(huǒ )。

　　省(shě(🌼)ng )应急管理、农业农(🕉)村、(⚡)水利等部门成立由25个厅级干部带(dà(🌁)i )队的工作组和(🎢)27个专家组(👇)，分片包市深入(🌵)一线(🆓)、深入基(👘)(jī )层，对(🍱)各地水源(🍟)调度抗旱播种、抗旱保苗等(😒)工(🎾)作进(💣)行督促指导(dǎo )，及时协调解决遇到的(🔰)实际(🍣)困难和问题。各(🃏)地也(yě )积(🈚)极采取(qǔ )行动，组(zǔ )织人员(yuán )力量全面(🌋)开展抗(🤥)旱。

　　更引人注目的(😁)是无人机操控(kòng )员群体的壮(zhuàng )大：(🈴)农(🐵)林植保、短途运输、(🍈)天气(📝)预测等领域需求(qiú )激增(⛸)，使得相(⏩)(xiàng )关培(🖥)训报名(🔕)量(liàng )迅速增长。“20岁左(zuǒ )右的年轻人是(🌬)学员的主体成员，有的(👯)一两周便(biàn )学会了(🍒)颇有难(☝)度的无(🍯)人机操作技巧。”该(🏼)基(jī(🏅) )地相关负责人王瑶介绍。